.Flash
Liberté
- Регистрация
- 1 Май 2018
- Сообщения
- 79,784
- Пол
- женский
Если что, пиши сюда сразу.
Помогите пожалуйста
- Автор темы mazainka
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 22 Авг 2023
- Сообщения
- 758
Привет! Зацепила меня твоя тема очень, перечитала всю) Я думаю, что корень наших запоев один: отсутствие самореализации. Ты живёшь для кого-то, для детей, для окружающих, для Бога, а как жить для себя, не можешь понять, не умеешь. Поэтому бунтуешь и пьешь. Очень трудно будет перестроиться в твоём окружении и цикле жизни. Любые твои попытки будут пресекаться шантажом, начиная от сигареты и заканчивая детьми.
На зубах и в постоянном стрессе долго ты не протянешь, опять запьешь.
Тебе нужно стать независимой от мужа. Первый шаг к независимости, это деньги. Постарайся больше работать, меньше бывать дома. Постарайся найти для себя отдушину, которой тебя не смогут шантажировать))) Представь себе на минутку, что у тебя нет детей и мужа и ты свободна абсолютно. Чем бы ты тогда занималась?
- Регистрация
- 2 Апр 2013
- Сообщения
- 799
- Пол
- женский
Привет!Честно говоря, не могу представить свою жизнь, если бы я была одна.Работать более активно я не могу, так как дома я работаю ещё больше, чем на работе
.Мне нравится ходить на работу, так как смена обстановки. В последнее время стала ходить в спортзал, баню, съездили в пару поездок. Очень нравится, но вот всё равно сорвалась, надеюсь, что в последний раз. Я когда работаю могу какую то часть отдавать в семейный бюджет, часть оставляю себе. На них могу что то покупать детям и себе. А так все необходимые семейные нужды покрываются его зарплаты. Он не жадный, если я что-то прошу и мы можем себе позволить он покупает. Думаю, дело в том, что надо таки заниматься трезвостью и учиться справляться со своими эмоциями, тревожностью, напряжением без алкоголя.И уже потом решать хочу ли я быть с мужем или нет. В основном, конечно, это всё ради детей.
- Регистрация
- 23 Фев 2022
- Сообщения
- 16,035
- Пол
- женский
Работа на дядю - тоже что и муж с детьми.
По себе знаю. Как перестаю пить - привет трудоголизм.
А вот именно что то для себя не находится, да (( надо учиться. Ничего не хочется, если это никому не надо
- Регистрация
- 22 Авг 2023
- Сообщения
- 758
Надо чтобы себе любимой дорогой самой лучшей было нужно хоть что-то))) я вот здоровьем занялась) как здоровье поправлю, там и следующую цель можно выбрать, для личностного роста) буду выращивать клубнику)
- Регистрация
- 22 Авг 2023
- Сообщения
- 758
Закодируйся) чтоб муж не наливал и сама не могла выпить)Привет!Честно говоря, не могу представить свою жизнь, если бы я была одна.Работать более активно я не могу, так как дома я работаю ещё больше, чем на работе
- Регистрация
- 2 Апр 2013
- Сообщения
- 799
- Пол
- женский
Кодировалась на год как то ещё три года назад. Через полгода выпила пару бутылок пива. Поняла, что кодировка для меня лично не работает, все в голове.
- Регистрация
- 2 Апр 2013
- Сообщения
- 799
- Пол
- женский
Да, кстати, я тоже люблю на огороде поковыряться, у нас частный дом.
- Регистрация
- 23 Фев 2022
- Сообщения
- 16,035
- Пол
- женский
Я тоже конечно, потихоньку ищу свое.
Но удивительно, что внешность и одежда перестала интересовать, как только приняла решение не общаться с мужчинами и не стараться понравиться.
И многое отпало, как решила ставить себя на первое место )) муж конечно отпал в первую очередь
- Регистрация
- 23 Фев 2022
- Сообщения
- 16,035
- Пол
- женский
Это чудо, как все цветет и растет, хочет жить..
Я микрозелень начала выращивать
- Регистрация
- 2 Апр 2013
- Сообщения
- 799
- Пол
- женский
У меня есть огород, это вообще очень успокаивает, повозиться на свежем воздухе.
- Регистрация
- 23 Фев 2022
- Сообщения
- 16,035
- Пол
- женский
Тебе может с психологом поговорить онлайн, если деньги есть в семье. Чтоб комфортнее жить было с близкими.
Они умеют вроде улудшить качесттво жизни
А опиши повод для этого самого последнего срыва. Что именно случилось?Привет!Честно говоря, не могу представить свою жизнь, если бы я была одна.Работать более активно я не могу, так как дома я работаю ещё больше, чем на работе
@mazainka, дети, фин обеспечение мужем, дом, зал тренажёрный- у тебя много есть. Про баню не знаю- как там.
Ежеминутно контролирую себя, отслеживай свое поведение. Ну в плане "не покупать/ не пить"
Сюда пиши.
У тебя не одна задача, но сейчас одна- терпеть и не пить.
Давай держись. Не ставь глобальных целей.
Ежеминутно контролирую себя, отслеживай свое поведение. Ну в плане "не покупать/ не пить"
Сюда пиши.
У тебя не одна задача, но сейчас одна- терпеть и не пить.
Давай держись. Не ставь глобальных целей.
- Регистрация
- 2 Апр 2013
- Сообщения
- 799
- Пол
- женский
Да было какое-то нервное напряжение, постоянные заботы и хлопоты.. Дети всё время шумят, друг с другом ссорятся, а мне очень тяжело переносить шум. У них подростковый период у старших, стали плохо учиться. Папа наш добрый полицейский ограничений им никаких не ставит, более того играет с ними в игры по сети, когда дома. Мне иногда приходится быть с ними строгой, а мне это тяжело. Я меганеконфликтный человек. Потом у мужа на работе случилась неприятность, пришлось отдать сразу крупную сумму денег... Короче, как то много всего накопилось и я решила снять напряжение бутылкой пива, о чем честно и написала в теме. Через неделю было уже 2 бутылки пива и здравствуй, запой
Ага, то есть, ничего такого не случилось.Да было какое-то нервное напряжение, постоянные заботы и хлопоты.. Дети всё время шумят, друг с другом ссорятся, а мне очень тяжело переносить шум. У них подростковый период у старших, стали плохо учиться. Папа наш добрый полицейский ограничений им никаких не ставит, более того играет с ними в игры по сети, когда дома. Мне иногда приходится быть с ними строгой, а мне это тяжело. Я меганеконфликтный человек. Потом у мужа на работе случилась неприятность, пришлось отдать сразу крупную сумму денег... Короче, как то много всего накопилось и я решила снять напряжение бутылкой пива, о чем честно и написала в теме. Через неделю было уже 2 бутылки пива и здравствуй, запой
Все, девочка, кончилась лафа: завтра выписываешься и контролируешь свое поведение/состояние 24/7.
Хреново тебе будет часто, предупреждаю. Терпи.
- Регистрация
- 2 Апр 2013
- Сообщения
- 799
- Пол
- женский
Буду) куда деваться. Прикол в том, что я, предчувствуя срыв пошла к наркологу, сказала, что накрывает, она мне выписала какое-то лёгкое успокоительное, а муж не разрешил пить. Вот тут то я и психанула....
Купи валериану в таблетках и мелатонин.
Есть другие препараты типа афобазооа, но я не помню, что у вас можно купить
У меня стоит валериана, мелатонин,, 5 HTP, купила сбор успокоительный. Неосо о помогает. Фенибут помогал, но я почти сошла с него.
На 99% терплю. То , эти 99%- не от веществ. Алкоголь просто выключен из жизни как бы он в природе не существует.
Ходи на АА, пиши дневники, что-то ещё, но облегчения сразу не жди.
Wanttobeme
Позитивные изменения неизбежны...
Команда форума
Модератор
Не пьет
2 года
4 месяца
24 дня
- Регистрация
- 13 Июл 2020
- Сообщения
- 91,045
- Пол
- женский
А что сложного купить таблетки, положить в сумку и пить как нужно. Я не улавливаю.
Там тотальный контроль: "жена да убоится мужа своего"
Похожие темы
- Закрыта
