помогите бросить пить ежедневнице

Ключик, сяду отчет писать, к тебе загляну - ба! а там уже все изложено! Да в каких подробностях! 😄
Плюсанусь ко всему, что ты описала. Сон только подправлю )):

Лежу я на кровати вся в тяжелейшем похмелье, как несколько дней назад, убеждаю себя, что пить больше никогда не буду. Но вот только понимаю: мне уже на десять лет больше.

Про суровость такую к себе даже я не могу поддержать. Заставляю себя прилечь на час, но ты знаешь, даже получаса хватает, чтобы в себя прийти! Советую.

это даже не суровость, а какой-то блок невротический. Вот не могу и все. даже если лягу среди дня - не смогу заснуть, даже если очень хочу спать. Это с психотерапевтом надо разбирать. Могу днем заснуть только у кого-то под боком. Или вместе с ребенком, или рядом с мужем.

<

и я знаю почему:
- зарабатывает
- хороший семьянин
- поэтому может себе позволить

А толку от разговоров, Ключик?

да, зарабатывает, хороший семьянин, может себе позволить. Но ежедневно это уже вред и зависимость. Не поняла, про какие ты разговоры, я на него не давлю и не стараюсь влиять. Его зависимость - это его выбор и его жизнь. Хотя да, я очень беспокоюсь о его здоровье и его благополучии в целом. Мне тяжело видеть, что он пьет. Но пока он сам не рашит, я ничего сделать не смогу. Дала ему читать книги. Пока все. Мне самой надо трезветь.
И иди давай педали крути на велотренажере! хоть какая-то польза) а можно еще сесть и книги полезные почитать. Про алкоголизм.


Господи ты боже мой. Он уже и сюда пришел. Сейчас начнет втирать про свою БЖ и жаловаться, что его никто не любит.
😁 😁 😁 Я ж говорю, будь я его женой (хотя я б за нытика не вышла) - била б его каждый день сковородкой! или лопатой!
 
Не поняла, про какие ты разговоры, я на него не давлю и не стараюсь влиять.
"Бывает, делает перерывы на несколько дней, так как разговоры о том, что надо бросить пить, у нас бывают регулярно."
Давить? Влиять..? А интересно ведь получается..."котик" с маленьким стажем и относительно молодой понимает это сам, а вот в твоем случае надо ультиматумы делать (но лучше конечно этого не делать, а то мало ли какая реакция последует). Все идет к созости.

😁 😁 😁 Я ж говорю, будь я его женой (хотя я б за нытика не вышла) - била б его каждый день сковородкой! или лопатой!
Было ли бы у меня время в этом случае на "нытье"? И вообще резон
 
"Бывает, делает перерывы на несколько дней, так как разговоры о том, что надо бросить пить, у нас бывают регулярно."

Было ли бы у меня время в этом случае на "нытье"? И вообще резон

1. Супруги между собой общаются, как ты догадываешься)), а особенно, любящие супруги. И отметить, что да, что-то бутылок в багажнике стало многовато - нормально.
2. Срочно иди регистрироваться на сайте знакомств, в разделе "предпочтения" укажи "сабмиссив ищет строгую госпожу" и жизнь наладится! а что, может быть, это действительно выход? спасибо потом скажешь!

а потом сладенького поешь и иди педали крутить, не распугивай мне тут людей, а то ходить перестанут))
 
1. Супруги между собой общаются, как ты догадываешься)), а особенно, любящие супруги. И отметить, что да, что-то бутылок в багажнике стало многовато - нормально.
2. Срочно иди регистрироваться на сайте знакомств, в разделе "предпочтения" укажи "сабмиссив ищет строгую госпожу" и жизнь наладится! а что, может быть, это действительно выход? спасибо потом скажешь!

а потом сладенького поешь и иди педали крутить, не распугивай мне тут людей, а то ходить перестанут))
Ну хорошая такая ирония, мне понравилось.
Только я имел ввиду другое: я неконфликтный и очень компромиссный, лишний раз грузиться и грузить не буду. И драки при помощи сковородок мне также ни к чему, тем более тема госпожей мне далека. Я сам себе блокатор поставлю и ультимативность или запугивание со стороны близких мне для этого не нужна, будет обратная реакция. Требование к тем кто мне хочет помочь и живет со мной одно: понимать алкоголизм от и до.
 
Ну хорошая такая ирония, мне понравилось.
Только я имел ввиду другое: я неконфликтный и очень компромиссный, лишний раз грузиться и грузить не буду. И драки при помощи сковородок мне также ни к чему, тем более тема госпожей мне далека. Я сам себе блокатор поставлю и ультимативность или запугивание со стороны близких мне для этого не нужна, будет обратная реакция. Требование к тем кто мне хочет помочь и живет со мной одно: понимать алкоголизм от и до.

почему "поставлю"-то? ставь сейчас, что откладывать на будущее?

иди и сейчас ставь.

Все. тоже ушла, а то работать надо
 
Привет, Ключик...
Как настроение, работа, погода, самочувствие?
Какая-то ты вчера судя по последнему посту то ли уставшая,
то ли раздраженная "ушла"...
 
Привет, Ключик...
Как настроение, работа, погода, самочувствие?
Какая-то ты вчера судя по последнему посту то ли уставшая,
то ли раздраженная "ушла"...

привет!
Уставшая ушла, да. Дел много, да еще ребенок фортели выкидывает. Вместо помощи и поддержки от нее пока сплошное выкручивание мне рук (фигуральное) и мозгов. Вампирит меня беззастенчиво и троллит. С психологом на этой неделе сорвалось, рассчитываю на неделю следующую. Переходный возраст(

Думала сейчас сесть отчет написать за сегодня - но особо и не в чем отчитываться. В общем и целом все идет своим чередом. Шла сегодня за нужными мне товарами в Ашане мимо стеллажей с игристыми. Все эти креманы, просекко, розе.. Сначала старалась не смотреть, а потом вдруг вспомнила, как кто-то с форума написал, что видит алкоголь в магазине и приветствует его)) типа, как старого знакомого, с которым пути разошлись.
и вот я иду, смотрю на бутылки и в голове почему-то звучит песня Миронова)) "Иветта, Лизетта, Мюзетта, Жанетта, Жоржетта.. Вся жизнь моя вами как солнцем июльским согрета"
стало смешно и легко)). Накупили соков.
ну и погода у нас вроде на весну совсем повернула, с солнцем стало как-то легче, что ли..

Ты сама-то как? (пойду тему почитаю)
 
Ключит, вот что мне в гиперах нравится, так это то, что в основном палеты с бухлом как то в сторонке стоят, можно как то сдержаться, куда сложнее задача где все продумано типа небольших магазинчиков, где все продумано и бутылки со вкусным вином и твоим любимым просекко рассованы там - сям).
как сегодня ощущения?
 
Ключит, вот что мне в гиперах нравится, так это то, что в основном палеты с бухлом как то в сторонке стоят, можно как то сдержаться, куда сложнее задача где все продумано типа небольших магазинчиков, где все продумано и бутылки со вкусным вином и твоим любимым просекко рассованы там - сям).
как сегодня ощущения?

Привет! с утра вяловата, но дел много, надо себя подбодрить. Съела 2 шоколадных печенья с кофе, тк договорилась с собой, раз уж мне без быстрых углей никуда, буду есть их до 14.00.

Магазин - что магазин.., тк каждый день покупаю свежую молочку и хлеб, вынуждена ходить туда. могу оценить провокаторский труд алкогольных мерчандайзеров. Бутылки понапиханы везде - в заморозке (к креветкам), в сырах, при входе, для забывчивых - на кассе. Пока пила - не парилась, воспринимала, как вдохновителей из серии "чего бы сегодня выпить вкусненького?" Сейчас несколько напрягает, да, я б запретила вообще алко продавать где-либо кроме алкогольных отделов и показывать бутылки. Вот парадокс - сиги запретили показывать, все диспенсеры на кассах закрытв, только цены и названия, а бухло - пожалуйста! На здоровье! Пейте все! А вот вам и чекушки на кассе с водярой и кониной.. НО. Пить или не пить - исключительно моя ответственность, мой выбор. Мне нравится ощущение ясности в голове, хорошее настроение, нравятся те перемены, что я вижу в зеркале. Хочу ли я это все променять на то унылое болото, в котором окажусь, выпив хотя б чуть-чуть? Нет, не хочу.
Если тебе тяжело - не ходи, не смотри на бухло, не смотри на пьющих людей. Может быть, потом. Я вот покуривать начала, нехорошо, но это зависимость второго порядка. Если муж пьет - пью пепси лайт или лимонад и курю. Так мне легче пережить чисто ощущенческую тягу - мол, каково это, когда во рту глоток вина или розе. Вот это ощущение глотка во рту и пищеводе заменяю вкусными газировками и соками. И сигаретой, если совсем невмоготу
 
Если муж пьет - пью пепси лайт или лимонад и курю. Так мне легче пережить чисто ощущенческую тягу - мол, каково это, когда во рту глоток вина или розе. Вот это ощущение глотка во рту и пищеводе заменяю вкусными газировками и соками. И сигаретой, если совсем невмоготу

Я тоже курю, обычно 1-3 сигареты в день после кофе или стресса.
Когда выпивала -полпачки за вечер. А по самочувствию сразу плюсы,
особенно когда без сигарет вообще.
 
Магазин - что магазин.., тк каждый день покупаю свежую молочку и хлеб, вынуждена ходить туда. могу оценить провокаторский труд алкогольных мерчандайзеров. Бутылки понапиханы везде - в заморозке (к креветкам), в сырах, при входе, для забывчивых - на кассе. Пока пила - не парилась, воспринимала, как вдохновителей из серии "чего бы сегодня выпить вкусненького?" Сейчас несколько напрягает, да, я б запретила вообще алко продавать где-либо кроме алкогольных отделов и показывать бутылки. Вот парадокс - сиги запретили показывать, все диспенсеры на кассах закрытв, только цены и названия, а бухло - пожалуйста! На здоровье! Пейте все! А вот вам и чекушки на кассе с водярой и кониной..

Ага. И рекламу вина и пива на тиви снова разрешили, пусть и только в ночное время. Я тиви не смотрю, но кто-то ж не мыслит вечер без любимого сериала.
Уж конечно, сиги вреднее бухла. И после совместного выкуривания пачки сигарет в незнакомой компании вероятны преступления разной степени тяжести - от драк до изнасилований и убийств. Ну да, ну да.
Меня, если честно, злят эти расставленные повсюду бутылки. Алкоголь как символ красивой жизни! Для детского питания отведено десять метров стеллажа, а алкоголь распределен по трети магазина. На втором этаже магазина - крупный фитнес-центр, но отдела здорового питания в магазине нет! И любой сотрудник магазина охотно расскажет, где можно купить алкоголь после 11 вечера...

Я вот покуривать начала, нехорошо, но это зависимость второго порядка. Если муж пьет - пью пепси лайт или лимонад и курю. Так мне легче пережить чисто ощущенческую тягу - мол, каково это, когда во рту глоток вина или розе. Вот это ощущение глотка во рту и пищеводе заменяю вкусными газировками и соками. И сигаретой, если совсем невмоготу

Я так кофе использую. Иногда посмеиваюсь: хорошо, что я стала отказываться от него задолго до момента отказа от алкоголя. Теперь мне есть, чем себя побаловать. 😄
 
Ага. И рекламу вина и пива на тиви снова разрешили, пусть и только в ночное время. Я тиви не смотрю, но кто-то ж не мыслит вечер без любимого сериала.
Уж конечно, сиги вреднее бухла. И после совместного выкуривания пачки сигарет в незнакомой компании вероятны преступления разной степени тяжести - от драк до изнасилований и убийств. Ну да, ну да.
Меня, если честно, злят эти расставленные повсюду бутылки. Алкоголь как символ красивой жизни! Для детского питания отведено десять метров стеллажа, а алкоголь распределен по трети магазина. На втором этаже магазина - крупный фитнес-центр, но отдела здорового питания в магазине нет! И любой сотрудник магазина охотно расскажет, где можно купить алкоголь после 11 вечера...



Я так кофе использую. Иногда посмеиваюсь: хорошо, что я стала отказываться от него задолго до момента отказа от алкоголя. Теперь мне есть, чем себя побаловать. 😄
Алкоголь у нас национальный вид спорта, что уж говорить. Ну и про то, что пьяный человек вял и ленив, а абстинент агрессивен и пойдет на баррикады упоминать излишне)). Да и про политику нельзя на форуме. Ясно же, почему алкогольное лобби процветает в нынешней ситуации.. Так что только мы сами можем поддерживать свою трезвость..

Отчета за сегодня не писала, и нет сил, устала. Особо отмечу выпитую практически в один присест литровую бутылку колы лайт. Сладким сегодня не зажиралась, зато выкурила 4 сигареты в ответ на стресс. И кофе пила до обеда раза четыре. Не в поисках бодрости, просто хотелось.

Пересматриваю "Оттепель" Тодоровского. Алко-тема там занимает одно из ведущих мест. Но смотрю с удовольствием и размышляю. Захотелось выпить (промелькнуло смутное желание, когда главные героини пили шампанское в кафешке) - вот как раз в ответ на это желание и была куплена кола)). Не пила ее чаще раза в полгода-год, а теперь почти через день.
А, и тема созов там знатная. Жена героя Ефремова, Наденька... Ух, какой соз и манипулятор жирнющий. Если б мне так клевали мозг, как она клюет мужу, я б не просыхала вообще вот просто из чувства протеста))
 
Привет!

А я никак время не выкрою для просмотра вечером, уроки делаем, она на трезвую голову ух как тяжело даются с детьми.
Кофе-кофе-кофе с утра тоже, раньше столько не пила. А с колой и тархуном ты меня настораживаешь! Помогает? 😉
 
Отчета за сегодня не писала, и нет сил, устала. Особо отмечу выпитую практически в один присест литровую бутылку колы лайт. Сладким сегодня не зажиралась, зато выкурила 4 сигареты в ответ на стресс. И кофе пила до обеда раза четыре. Не в поисках бодрости, просто хотелось.

А я сегодня тупо проспала весь день. В прямом смысле слова. Ужас какой-то 😄 Встала в шесть, в десять легла, встала в два, в шесть легла, в половине девятого встала... Хорошо, что работа у меня на дому, есть чем ночью заняться. Это если я опять не усну 😄


Пересматриваю "Оттепель" Тодоровского. Алко-тема там занимает одно из ведущих мест. Но смотрю с удовольствием и размышляю. Захотелось выпить (промелькнуло смутное желание, когда главные героини пили шампанское в кафешке) - вот как раз в ответ на это желание и была куплена кола)). Не пила ее чаще раза в полгода-год, а теперь почти через день.
А, и тема созов там знатная. Жена героя Ефремова, Наденька... Ух, какой соз и манипулятор жирнющий. Если б мне так клевали мозг, как она клюет мужу, я б не просыхала вообще вот просто из чувства протеста))

А я дочитываю "Цветы сливы в золотой вазе". Вот где пьют так пьют... А как восхваляют пьянство! И - ничего. Пью чаек, иногда кофе. Правда, от описаний средневековых китайских пиров мне все время хочется есть. Книга, которую надо читать, держа под рукой большую тарелку, заваленную всякой съедобной всячиной 😄
Что характерно, мне после этой книги не снятся алкосны. Снится, что катаюсь на машине и вместо тормоза жму сцепление 😄
 
Привет, ты ежедневница- это чуток другое, чем запойники , чем больше дней на счетчике- тем легче.
АА не рассматривала как вариант? Ты же где то в немаленьком городе вроде живеш
 
А я сегодня тупо проспала весь день. В прямом смысле слова. Ужас какой-то 😄 Встала в шесть, в десять легла, встала в два, в шесть легла, в половине девятого встала... Хорошо, что работа у меня на дому, есть чем ночью заняться. Это если я опять не усну 😄


А я дочитываю "Цветы сливы в золотой вазе". Вот где пьют так пьют... А как восхваляют пьянство! И - ничего. Пью чаек, иногда кофе. Правда, от описаний средневековых китайских пиров мне все время хочется есть. Книга, которую надо читать, держа под рукой большую тарелку, заваленную всякой съедобной всячиной 😄
Что характерно, мне после этой книги не снятся алкосны. Снится, что катаюсь на машине и вместо тормоза жму сцепление 😄

Моя мечта поспать днем.. Днем сплю только летом в отпуске, когда всеобщая сиеста.. "Цветы..." записала, чтоб скачать, название очень знакомое, кто-то уже мне рассказывал про эту книгу. Но читать сейчас почему-то "не лезет" ничего, кроме литературы на нашу профильную тему.

Совсем забыла, что ты не смотришь кино из соображений безопасности.. Но как сможешь - попробуй Оттепель посмотреть, если еще не смотрела. Я отечественные сериалы не переношу, но этот прекрасный с отличными актерами. И запойный Ефремов там выше всяких похвал. 51 год всего мужику, а как выглядит((( но талант не пропил. И у Цвганова характерная одутловатость лица... И у Нины Дворжецкой.. Да у многих там. Я теперь ко всем с этой точки зрения присматриваюсь)))). В общем, актерскмй состав, игра, сценарий - выше всяких похвал. Рекомендую.


Привет, прочиталай эту тему, ты ежедневница- это чуток другое, чем запойники
http://notdrink.ru/index.php?showtopic=699...%F0%E8%EE%E4%FB
Пить- это было как дышать, естественно и ежедневно ....

Привет! Я читала в самый первый день, как зарегистрировалась. И я ЕУ с запоями выходного дня или каникулярными))
 
Я тоже курю, обычно 1-3 сигареты в день после кофе или стресса.
Когда выпивала -полпачки за вечер. А по самочувствию сразу плюсы,
особенно когда без сигарет вообще.

Выкурила 4 сигареты. Остановилась. Но это мой способ погасить растущую панику и "зажевать" стресс.

Привет!

А я никак время не выкрою для просмотра вечером, уроки делаем, она на трезвую голову ух как тяжело даются с детьми.
Кофе-кофе-кофе с утра тоже, раньше столько не пила. А с колой и тархуном ты меня настораживаешь! Помогает? 😉

Уроки - мой кошмар(((, всякий раз жду прихода каникул, как манны небесной.
Вместе уже не делаем, но проконтролировать, чтобы делала, читала, учила надо. Иначе не делает или врет. На двойки ей наплевать.
Я понимаю, что это типично созовское - контролировать, но в противном случае мой неглупый, но ленивый ребенок останется на второй год(

А чем кола и тархун настораживают? Я ж бывший активный потребитель игристых, компенсирую одни газики другими))
Завтра буду пить минералку, а то жалко желудок
 
Моя мечта поспать днем.. Днем сплю только летом в отпуске, когда всеобщая сиеста.. "Цветы..." записала, чтоб скачать, название очень знакомое, кто-то уже мне рассказывал про эту книгу. Но читать сейчас почему-то "не лезет" ничего, кроме литературы на нашу профильную тему.

Один из пяти классических китайских романов. Семейная сага, пропитанная китайской же средневековой эротикой. Ну, в смысле, чтоб это воспринимать как эротику, надо иметь китайские мозги и китайское же гуманитарное образование 😄 Говорят, в Китае до сих пор запрещен. Чертовски интересен с точки зрения бытовых сцен. Первую четверть я читала через силу, потом ничего, втянулась. Полный перевод на русском не опубликован до сих пор, у меня перевод 1977 года, с купюрами.

Я, кстати, читать начала только несколько дней назад. До этого тоже не могла.

Совсем забыла, что ты не смотришь кино из соображений безопасности.. Но как сможешь - попробуй Оттепель посмотреть, если еще не смотрела. Я отечественные сериалы не переношу, но этот прекрасный с отличными актерами. И запойный Ефремов там выше всяких похвал. 51 год всего мужику, а как выглядит((( но талант не пропил. И у Цвганова характерная одутловатость лица... И у Нины Дворжецкой.. Да у многих там. Я теперь ко всем с этой точки зрения присматриваюсь)))). В общем, актерскмй состав, игра, сценарий - выше всяких похвал. Рекомендую.

Спасибо, посмотрю обязательно, когда более-менее психику восстановлю.
 
Турбо,
(почему-то захотелось написать "Женя", не знаю, почему)))

Я, кстати, читать начала только несколько дней назад. До этого тоже не могла.

Спасибо, ты меня обнадежила. А то начала читать несколько книг и все бросила. Зато АА и Мельников отлично идут)).
"цветы" дома обнаружила! Аж 1993 года издания)) интересно, кто купил.

Доброго трезвого утра пятницы и хорошего дня!
 
Назад
Сверху Снизу