- Регистрация
- 19 Сен 2023
- Сообщения
- 14,373
- Пол
- женский
Не, дороже НЕ пить, ну если ты про деньгиБыть алкашом вообще дорого
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на свой домашний экран.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
Не, дороже НЕ пить, ну если ты про деньгиБыть алкашом вообще дорого
А мне пить дорого по деньгам, я же ещё и начинаю естьНе, дороже НЕ пить, ну если ты про деньги
АааааА мне пить дорого по деньгам, я же ещё и начинаю есть![]()
Я вообще стараюсь питаться правильно. Считаю калории и хожу в зал на тренировку. Но чем больше я веду здоровый образ жизни, точнее стараюсь, тем больше я хочу выпить и поесть. Бывало такое что с тренировки еду за вином и ем лепёшку свежую дома с ним. Как будто чем больше воздействие тем больше противодействиеАаааая то не ела
@taburetochka666, и спорт и ПП и винишко и закуска и антидепрессанты) живут же люди)
Ваще проблемы не вижуЯ вообще стараюсь питаться правильно. Считаю калории и хожу в зал на тренировку. Но чем больше я веду здоровый образ жизни, точнее стараюсь, тем больше я хочу выпить и поесть. Бывало такое что с тренировки еду за вином и ем лепёшку свежую дома с ним. Как будто чем больше воздействие тем больше противодействие
Ну это я так, сарказм.Вот представьте как мне тяжело! Я должна быть счастлива! Но что-то пошло не так![]()
Высокая самооценка, всего мало, завышенные ожидания, перфекционизм?Вот представьте как мне тяжело! Я должна быть счастлива! Но что-то пошло не так![]()
Скорее всего. Плюс несбывшиеся надежды и вынужденная ситуацияВысокая самооценка, всего мало, завышенные ожидания, перфекционизм?
Согласна.От себя добавлю что это все же довольно сложновато. Намного проще когда нет этого
Спасибо) я так и стараюсь. Подсела на колу без сахара. Ем конечно много. Сладкое не люблю. Бутенброды под сериал ем. На суши разоряюсь иногда.в выходные картошку ела даже. Я просто сейчас из одной зависимости нырну в пищевую кмк@taburetochka666, тупо забить на ЗОЖ.
Позволь себе есть все что хочешь. В зал не ходить. Лежать, есть, смотреть сериал или книжки читать.
В первое время ( у всех по разному, одному месяц, другому год) многие обпиваются соками, чаями, квасами газировками. Потом сладости.
Я литрами пила всякие лимонады дюшесы колы ( правда без сахара, на подсластителе), все это со снэками, семечками, рыбкой сушёной,орешками и т.д.
И это я не пивная и не винная, водку употребляла. Тем не менее 2 литра лимонада с пакетом семок очень помогало снять тягу.
Попробуй. Найди свой напиток, вкусняшки.
А потом не влезу в джинсы и начнётся паника и ещё больше буду нервничатьСпасибо) я так и стараюсь. Подсела на колу без сахара. Ем конечно много. Сладкое не люблю. Бутенброды под сериал ем. На суши разоряюсь иногда.в выходные картошку ела даже. Я просто сейчас из одной зависимости нырну в пищевую кмк
Штош. Я просто сейчас из одной зависимости нырну в пищевую кмк
Все важно! На полный желудок бухать не хочется,это да. И ещё если 10 км пройти тоже не хочетсяНа полный желудок бухать не хочется.
В общем HALT наше всё.
Сама себе честно ответь, что тебе важнее - трезвость или фигура?
Плата за трезвость + 5 кг
![]()
Ну да. Либо стройная алкашка на антидепрессантах, либо трезвый человекА потом не влезу в джинсы и начнётся паника и ещё больше буду нервничать