Пью в выходные, пятница, суббота и воскресенье. Как не пить в выходные? Как вы справляетесь с тягой?

[Лорa]

У меня именно на Пентовит похожая реакция была, но это витамины группы в они такие, красящие..

Ага, желтые витаминки красят, печень лояльна имхо

 

[Елизавета Валерьевна]

Зависимость вылезает наружу. У меня так де бывает.
Потом трясет, что была излишне откровенна, потратила много времени, увлеклась..

Будто внутренний критик завиноватил

А мне кажется наоборот нужно выговаривать все что внутри, иначе порвет, а там исход всем известный может быть..

 

[ЕвгенийДжон]

А мне кажется наоборот нужно выговаривать все что внутри, иначе порвет, а там исход всем известный может быть..

Я иногда чрезмерно откровенен, до безобразия...

 

[Лорa]

Ну да, как будто сильно чрезмерно вывернул душу.

Все таки в первобытные времена было легче, никто не считал другого "хорошим и безопасным". Человек был по природе зверь и опасно было открываться, быть простодушным..

А сейчас все типа добрые, мир безопасный, бог любит тебя.. откроешься, а инстинкты вопят от страха

 

[ЕвгенийДжон]

@Лорa, у меня наверное от гордыни...

 

[Лорa]

@Лорa, у меня наверное от гордыни...

А гордыня при чем?

Я вообще все списываю на страх сейчас..

 

[Лорa]

А мне кажется наоборот нужно выговаривать все что внутри, иначе порвет, а там исход всем известный может быть..

Это да, детское поведение. Легче жить становится. Мы ведь детьми счастливы были и свободны

 

[Гуннхильд]

А может еще и витаминов попить курс, зима закончилась у организма силы истощены..

Еще и погода скачет. Тут пару дней было такое прям солнышко и как-то повеселее, а сегодня утром встала, все серым-серо, снег с дождем, дерьмо какое-то, короче Башка болит, аппетита ноль, на массаж идти лень. Хотя по логике вещей как раз массаж самое то. Щас прям соберусь с силами и пойду.

 

[Елизавета Валерьевна]

Еще и погода скачет. Тут пару дней было такое прям солнышко и как-то повеселее, а сегодня утром встала, все серым-серо, снег с дождем, дерьмо какое-то, короче Башка болит, аппетита ноль, на массаж идти лень. Хотя по логике вещей как раз массаж самое то. Щас прям соберусь с силами и пойду.

У нас с утра снег хлопьями валил, а сейчас все снова тает..
Иди на массаж, расслабишься самое оно как раз, сама бы не отказалась от массажа

 

[Елизавета Валерьевна]

Ну вот сегодня 4 месяца, хотелось бы по традиции составить отчет.
Начну со здоровья, иммунная моя система была ушатала в хлам, это Я чувствовала, частые простуды, герпесы и все на свете, сейчас это все восстанавливается, но очееень медленно, Я начинаю приходить в норму и думаю как бы не сглазить сейчас. Сон, вхожу в режим в 23 отбой в 7 встаю, но в выходные стараюсь подольше поспать конечно. Внешний вид, Из-за частых простуд пока не могу сказать что все огонь, нужно восстановить свое здоровье, но в, целом конечно нет отеков и замученного вида как раньше.
Психика. Я стала менее остро на все реагировать от слова совсем, даже стыдно порой за свой пофигизм, но утешаю себя, что все делаю правильно. Не зря говорят, что в трезвости на все по другому глядишь ох не зря. В общем рассталась с парнем, просто поняла что нет у нас будущего, что тут Я снова потеряю энное количество лет, не с тем человеком, звонки и ранее были, но была в употреблении и их игнорила, а потом просто спали шоры.
Что сейчас имею, хочу читать, смотреть фильмы, из-за нервяка Я не воспринимала информацию последние годы и жила как в вакууме, где есть Я и стресс и больше ничего, сейчас чувствую, что много потеряла и пытаюсь это восполнить. Также хочется социализации новых людей, знакомств, хочу из вакуума в другую жизнь. Вот так пожалуй на сегодня закончу свой дневник. Внутри ощущение спокойствия, Я долга шла к этому

 

[Лорa]

Поздравляю и спасибо за отчет
Насчет парня - всесторонне одобряю..
По моему опыту сами они не уходят, терпят до последнего, надо прям бить его и отбирать зарплату, чтоб сбежал.. так что приходится самой брать на себя решение расстаться. При этом большинство парней или бесполезны или вообще опасны, много жрут, создают проблемы и тд.

 

[Елизавета Валерьевна]

Поздравляю и спасибо за отчет
Насчет парня - всесторонне одобряю..
По моему опыту сами они не уходят, терпят до последнего, надо прям бить его и отбирать зарплату, чтоб сбежал.. так что приходится самой брать на себя решение расстаться. При этом большинство парней или бесполезны или вообще опасны, много жрут, создают проблемы и тд.

Никогда ничего не делается зря! Я знаю что Я делаю, Я иду по правильному пути и слушаю себя и свое сердце. Руну прикупила одну амулет, символизирует рост и новое начало, теперь на шее ношу всегда со мной. Я поняла все что выводит на плохие эмоции меня, все это не мое, и от этого нужно уходить!

 

[Лорa]

Никогда ничего не делается зря! Я знаю что Я делаю, Я иду по правильному пути и слушаю себя и свое сердце. Руну прикупила одну амулет, символизирует рост и новое начало, теперь на шее ношу всегда со мной. Я поняла все что выводит на плохие эмоции меня, все это не мое, и от этого нужно уходить!

Согласна.
Стремимся к гармонии

 

[Aqua83]

@Елизавета Валерьевна,
хорошая дата и хороший отчет. Когда меняешься внутри, меняется мир вокруг нас, ничего магического, мы начинаем мыслить по-другому , а как следствие действовать и попадаем в реальность, которая в употребе была бы недоступна. Пофигизм постепенно смениться на интерес, происходит адаптация психики к новым условиям. Удачи тебе, поздравляю

 

[Елизавета Валерьевна]

@Елизавета Валерьевна,
хорошая дата и хороший отчет. Когда меняешься внутри, меняется мир вокруг нас, ничего магического, мы начинаем мыслить по-другому , а как следствие действовать и попадаем в реальность, которая в употребе была бы недоступна. Пофигизм постепенно смениться на интерес, происходит адаптация психики к новым условиям. Удачи тебе, поздравляю

Спасибо большое, прям поддержка это классно, чувствуются силы идти дальше

 

[Елизавета Валерьевна]

Думала делится или нет, все-таки решилась, ведь это мой дневник. На этой неделе начиная со среды, в течении 3х дней, ср, чт, пт испытывала тягу. Она выражалась в плохом самочувствии, крутило мышцы, нервяк, еда пресная, тоска, нежелание что-то делать и страх, жуткий страх, что сорвусь, были мысли о предстоящих длинных выходных, был вкус алкоголя во рту и при этом боязнь бутылки.. Сегодня отпустило. Выводы мои следующие у нас был в регионе с погодой жесткий перепад, сначала было тепло, потом пришел холодный циклон, выпал снег, пришлось из шкафа доставать горнолыжку, плюс по календарю глянула, да у меня овуляция в среду была, Я раньше жутко мучилась ПМС, и с середины цикла моя жизнь была мне противна, но это было, когда бухала, потом оно успокоилось, признаки есть конечно, ну они не такие как раньше, да и чую что дело в гормонах.
В эти 3 дня, Я смотрела лекции про ПАС, читала много, плюс Я в марафоне, кароче терпела, а сегодня все утихло.. Ребята, как это жутко было, прям будто выворачивало..
Сейчас Я спокойна, у меня мозг встал на место на 4 выходных планы работы по дому и конечно же отдых естественно трезвый

 

[Лорa]

Очень знакомо ((
Бывает такое дня на три..

 

[Елизавета Валерьевна]

Очень знакомо ((
Бывает такое дня на три..

Не из приятных деньки, ПАС он такой.. Со временем говорят меньше эти симптомы, но до года накрывать будет прям хорошо так..

 

[Лорa]

Не из приятных деньки, ПАС он такой.. Со временем говорят меньше эти симптомы, но до года накрывать будет прям хорошо так..

Твое описание ближе к пмс, гормональное
Я купила кучу леденцов и сосала их..

Потому что трясет и охота обожраться, но ничего не хочется

Еще засыпаю со снотворным в такие дни

И настрой - у меня все хорошо, просто колбасит, надо потерпеть дня 3

 

[Лорa]

У меня еще стопы горят.. прям до судорог (( очень трудно засыпать