- Регистрация
- 9 Дек 2015
- Сообщения
- 871
Мне просто необходимо бросить пить, но я не знаю, как побороть тягу к выпивке и скуку без нее.
Я просто обожаю сухое белое вино определенных сортов и шампанское с другими игристыми винами. Мне нравится их вкус, я разбираюсь. Даже на курсы сомелье ходила. Проблема в том, что я пью его ежедневно и много.
Расскажу свою историю.
*****
Мне 44 года, я замужем, у меня трое детей, живу я в Канаде последние три года, муж-канадец, вместе мы с ним уже 19 лет, но до этого жили в Москве.
Начала пить в 17,5 лет на 1ом курсе Универа, причем сразу довольно много, понравилось, компания была пьющая, пиво, водка, посиделки, тусовки, дискотеки.
Но до 39 лет я бы себя алкоголиком не назвала. Возможно бытовая пьяница. Да, пьянки, иногда переборы, отходняки, провалы в памяти, но все это бывало не слишком часто, я спокойно могла обойтись и без выпивки. Во всяком случае перерывы в пару недель никаких проблем не вызывали. И пила я в компании, с подружками, приличными дамами.
Сначала мы с мужем не очень хотели детей. В 32 я родила первого ребенка, но осталась стройной, молодой. В 38 родила второго, и здорово поправилась.
Еще началась послеродовая депрессия. Похудеть не удавалось, выглядеть я стала старше, перестала быть тонкой и звонкой, стала себя стесняться.
Пока кормила молоком- пила мало и по чуть-чуть, потом количество стало быстро возрастать. Сначала только с подружками и мамой, потом и дома под фильм или сериал.
Напивалась я редко, отходняки куда-то пропали. То-есть даже выпив пару бутылок вина и чувствуя опьянение, с утра я чувствовала себя прекрасно.
Могла и на спорт пойти. Опохмеляться не хотелось. Но потом во второй половине дня начиналась та же история.
Муж приходил с работы в 9 вечера и я к этому моменту уже обычно кончала пить, чистила зубы и он ничего не замечал.
Чуть сильней "расслабиться", до ночи, я могла когда он был в командировках. Это бывало нередко. Дети тогда были у родителей или с няней.
Но депрессия не проходила, стала усиливаться. Она стала сочетаться с социопатией, я почти перестала выходить из дома. Обратилась к психотерапевтам, начала пить антидепрессанты.
Депрессия облегчилась антидепрессантами, хотя такой общительной как прежде я перестала быть. Стала сторониться людей, кроме надежных старых друзей.
Психотерапевты настоятельно советовали бросить пить. Я не хотела, я обожала вино. Но уже поняла, что я стала алкоголиком. Тогда впервые зашла на ваш форум, но тогда я больще интересовлась форумом Контролируемое употребление.
Три года назад мы решили переехать в Канаду. Пила я к тому моменту каждый день, иногда бутылку вина, иногда две. Редкие дни не пила или выпивала пару бокалов.
Приехав в Канаду, у нас был какой-то общий подьем, в общем решили родить третьего ребенка, получился он сразу, через 10 дней после переезда в Канаду я уже была беременна.
Узнав о беременности бросила и пить, и антидепрессанты. Когда прошел токсикоз стало тянуть выпить, и я стала 1-2 раза в неделю выпивать по бокалу вина. Как я их смаковала, как ждала!
Потом у меня начался диабет беременных, диета, инсулин, в общем опять не пила. В 42 года родила здорового ребенка, начала кормить грудью.
Выпить захотелось гораздо раньще, чем после первого и второго ребенка. Стала изредка пить по бокальчику. Потом купила бутылку, выпила всю, ребенка кормила в этот вечер смесью.
Такое стало повторяться чаще, к 5 месяцам перевела ребенка на смешанное питание, считала по алкосчетчику, когда в крови и молоке нет алкоголя, тогда кормила, когда пила кормила смесью
К 7 месяцам ребенка вернулась темная депрессия. Опять подсела на антидепрессанты. Но и алкоголь не забывала. Только мое любимое вино. Количество потихоньку росло.
Муж здесь работает из дома, и денег у нас не московское шальное количество. Муж стал замечать счета из алкогольных магазинов, так как у нас общие счета в банке, все по кредитке, наличных мало, то что я все время с бокалом (хотя количество бокалов ему посчитать сложно).
Он стал ругаться, злиться. Плюс я еще поправилась, а он любит, когда я худая. У меня стали трястись руки. Как-то случился сердечный приступ.
Антидепрессанты стали помогать хуже. Мне ничего не хочется. Даже занятия детьми, которые меня так воодушевляли еще год назад, перестали заводить.
Я или смотрю фильмы, или читаю, чтобы уйти от реальности и с двух- трех часов дня начинаю пить. При этом я все время за рулем, развожу детей по секциям. Так что вожу даже после двух-трех бокалов вина
В Москве у меня был водитель, хотя за рулем я давно. Здесь никаких водителей, конечно, нет, и с утра до вечера я за рулем. Школы, секции, часто вожу уже под шафе после 2-3х бокалов.
Друзей у меня здесь нет. Знакомых много, мамы друзей детей, одноклассники и однокурсники мужа с женами, но ни с кем сближаться не хочется, выходить никуда кроме пабов и ресторанчиков не хочется. Да и туда не всегда.
Муж стал говорить, что если я не прекращу, он со мной разойдется и детей заберет. И я чувствую, что это не пустые угрозы.
Я конкретно спиваюсь. День без бутылки для меня не день. Только выпивая я чувствую приливы счастья и расслабляюсь. У меня нет никакого горя, но без выпивки почему-то скучно, муторно и хочется, чтобы день поскорей кончился.
Не спасает семья, прекрасный город вокруг, младшая дочка настоящий белокурый ангел. Мне кажется, она послана, чтобы спасти меня, но даже у нее не получилось.
Я боюсь, что депрессия усилится, что мне станет совсем плохо и тоскливо. Ибо только с вином у меня поднимается настроение, играет улыбка, я со всеми ласкова.
*********
Пожалуйста, ПОМОГИТЕ СОВЕТАМИ, ССЫЛКАМИ!
Мне точно нужны какие-то костыли, возможно таблетки. Может гомеопатия, гипноз. Начала читать Алана Карра, когда-то давно хорошо бросила по нему курить. Но тут что-то не пошло.
Два дня не пила, в первый день настроение было хорошее, но к вечеру дрожали руки сильно. Второй день провела в мрачном настроении.
Я повторяла себе "Я молодец, я держусь, вино яд".
Но чувствую этого как-то мало, чтобы бросить пить. Я нужна своим детям, а столько бухая и спиваясь так быстро я не протяну долго. Потеряю всё -детей, мужа, здоровье, а возможно и жизнь. Но как удержаться-то???
Я просто обожаю сухое белое вино определенных сортов и шампанское с другими игристыми винами. Мне нравится их вкус, я разбираюсь. Даже на курсы сомелье ходила. Проблема в том, что я пью его ежедневно и много.
Расскажу свою историю.
*****
Мне 44 года, я замужем, у меня трое детей, живу я в Канаде последние три года, муж-канадец, вместе мы с ним уже 19 лет, но до этого жили в Москве.
Начала пить в 17,5 лет на 1ом курсе Универа, причем сразу довольно много, понравилось, компания была пьющая, пиво, водка, посиделки, тусовки, дискотеки.
Но до 39 лет я бы себя алкоголиком не назвала. Возможно бытовая пьяница. Да, пьянки, иногда переборы, отходняки, провалы в памяти, но все это бывало не слишком часто, я спокойно могла обойтись и без выпивки. Во всяком случае перерывы в пару недель никаких проблем не вызывали. И пила я в компании, с подружками, приличными дамами.
Сначала мы с мужем не очень хотели детей. В 32 я родила первого ребенка, но осталась стройной, молодой. В 38 родила второго, и здорово поправилась.
Еще началась послеродовая депрессия. Похудеть не удавалось, выглядеть я стала старше, перестала быть тонкой и звонкой, стала себя стесняться.
Пока кормила молоком- пила мало и по чуть-чуть, потом количество стало быстро возрастать. Сначала только с подружками и мамой, потом и дома под фильм или сериал.
Напивалась я редко, отходняки куда-то пропали. То-есть даже выпив пару бутылок вина и чувствуя опьянение, с утра я чувствовала себя прекрасно.
Могла и на спорт пойти. Опохмеляться не хотелось. Но потом во второй половине дня начиналась та же история.
Муж приходил с работы в 9 вечера и я к этому моменту уже обычно кончала пить, чистила зубы и он ничего не замечал.
Чуть сильней "расслабиться", до ночи, я могла когда он был в командировках. Это бывало нередко. Дети тогда были у родителей или с няней.
Но депрессия не проходила, стала усиливаться. Она стала сочетаться с социопатией, я почти перестала выходить из дома. Обратилась к психотерапевтам, начала пить антидепрессанты.
Депрессия облегчилась антидепрессантами, хотя такой общительной как прежде я перестала быть. Стала сторониться людей, кроме надежных старых друзей.
Психотерапевты настоятельно советовали бросить пить. Я не хотела, я обожала вино. Но уже поняла, что я стала алкоголиком. Тогда впервые зашла на ваш форум, но тогда я больще интересовлась форумом Контролируемое употребление.
Три года назад мы решили переехать в Канаду. Пила я к тому моменту каждый день, иногда бутылку вина, иногда две. Редкие дни не пила или выпивала пару бокалов.
Приехав в Канаду, у нас был какой-то общий подьем, в общем решили родить третьего ребенка, получился он сразу, через 10 дней после переезда в Канаду я уже была беременна.
Узнав о беременности бросила и пить, и антидепрессанты. Когда прошел токсикоз стало тянуть выпить, и я стала 1-2 раза в неделю выпивать по бокалу вина. Как я их смаковала, как ждала!
Потом у меня начался диабет беременных, диета, инсулин, в общем опять не пила. В 42 года родила здорового ребенка, начала кормить грудью.
Выпить захотелось гораздо раньще, чем после первого и второго ребенка. Стала изредка пить по бокальчику. Потом купила бутылку, выпила всю, ребенка кормила в этот вечер смесью.
Такое стало повторяться чаще, к 5 месяцам перевела ребенка на смешанное питание, считала по алкосчетчику, когда в крови и молоке нет алкоголя, тогда кормила, когда пила кормила смесью
К 7 месяцам ребенка вернулась темная депрессия. Опять подсела на антидепрессанты. Но и алкоголь не забывала. Только мое любимое вино. Количество потихоньку росло.
Муж здесь работает из дома, и денег у нас не московское шальное количество. Муж стал замечать счета из алкогольных магазинов, так как у нас общие счета в банке, все по кредитке, наличных мало, то что я все время с бокалом (хотя количество бокалов ему посчитать сложно).
Он стал ругаться, злиться. Плюс я еще поправилась, а он любит, когда я худая. У меня стали трястись руки. Как-то случился сердечный приступ.
Антидепрессанты стали помогать хуже. Мне ничего не хочется. Даже занятия детьми, которые меня так воодушевляли еще год назад, перестали заводить.
Я или смотрю фильмы, или читаю, чтобы уйти от реальности и с двух- трех часов дня начинаю пить. При этом я все время за рулем, развожу детей по секциям. Так что вожу даже после двух-трех бокалов вина
В Москве у меня был водитель, хотя за рулем я давно. Здесь никаких водителей, конечно, нет, и с утра до вечера я за рулем. Школы, секции, часто вожу уже под шафе после 2-3х бокалов.
Друзей у меня здесь нет. Знакомых много, мамы друзей детей, одноклассники и однокурсники мужа с женами, но ни с кем сближаться не хочется, выходить никуда кроме пабов и ресторанчиков не хочется. Да и туда не всегда.
Муж стал говорить, что если я не прекращу, он со мной разойдется и детей заберет. И я чувствую, что это не пустые угрозы.
Я конкретно спиваюсь. День без бутылки для меня не день. Только выпивая я чувствую приливы счастья и расслабляюсь. У меня нет никакого горя, но без выпивки почему-то скучно, муторно и хочется, чтобы день поскорей кончился.
Не спасает семья, прекрасный город вокруг, младшая дочка настоящий белокурый ангел. Мне кажется, она послана, чтобы спасти меня, но даже у нее не получилось.
Я боюсь, что депрессия усилится, что мне станет совсем плохо и тоскливо. Ибо только с вином у меня поднимается настроение, играет улыбка, я со всеми ласкова.
*********
Пожалуйста, ПОМОГИТЕ СОВЕТАМИ, ССЫЛКАМИ!
Мне точно нужны какие-то костыли, возможно таблетки. Может гомеопатия, гипноз. Начала читать Алана Карра, когда-то давно хорошо бросила по нему курить. Но тут что-то не пошло.
Два дня не пила, в первый день настроение было хорошее, но к вечеру дрожали руки сильно. Второй день провела в мрачном настроении.
Я повторяла себе "Я молодец, я держусь, вино яд".
Но чувствую этого как-то мало, чтобы бросить пить. Я нужна своим детям, а столько бухая и спиваясь так быстро я не протяну долго. Потеряю всё -детей, мужа, здоровье, а возможно и жизнь. Но как удержаться-то???
