Перед кем стыдно? Перед такими же больными людьми,или ты вдруг решила,что у остальных не бывает тяжёлых моментов и скачут розовые пони?
Оль,ной на здоровье,лишь бы не в себе всё это переваривать. Отчего плохо,что именно тебя гложет,можешь определить?(одеваю белый халат)))
Мои моменты вроде все те же - дети-подростки, заморочки про деньги, созависимость/эмоциональная зависимость от мужа, просто тревога, одиночество, ненужность...Перед кем стыдно? Перед такими же больными людьми,или ты вдруг решила,что у остальных не бывает тяжёлых моментов и скачут розовые пони?
Стандартный набор человека с тревожным расстройством. Лёлик,я тебе ещё раз напишу,таблетка внутри тебя!!! Это сложно,но реально. Смотри в инете техники снижения тревожности,пробуй всё подряд(якоря,дыхание,контрастный душ,бег по вечерам...)Я понимаю твоё состояние,когда зубы почистить не можешь и волосы расчесать,но нужно себя заставлять,вытаскивать силой из болота. Никто за тебя это не сделает,таблетки это так,временное,а больная голова на всю жизнь,на таблах всю жизнь не просидишь,к психу всю жизнь ездить не будешь. Нужно научиться жить с собой вот такой,какай ты есть,подружиться))) Я тоже эмозависима от мужа,а он от меня,иногда бывает кроет,могу порыдать,что никому я не нужна,никто меня не любит))) Говори об этом мужу и детям,не бойся и не стесняйся,говори,что вот я себя чуствую так-то и так-то. часто достаточно просто уверения от близких,что они тебя любят,чтобы тебе стало легче.
Ты знаешь, девицы оказались очень жестокими, только вчера услышала очередное "ты задолбала жалобами и низкой самооценкой", я просто выпала после этих слов... И ещё больше накрыло одиночеством, беспомощностью и т. д. Кому я такая нужна, если даже дочки так себя ведут...
Да нет,не жестокие они,возраст такой,гоноровый. Станут постарше будут мамочку ценить.
Я так в компе зависала,или на сериалах,как ты пишешь,еле себя в кучу собирала,чтобы хоть минимально убраться и снова залипала. Прошло,Оль,выковыривала себя,пинками,через не хочу,отлипала,скрипела зубами и шевелилась. Да,точно,шевеление,вот что помагает)))
В нынешнем состоянии я не понимаю вообще чего хочу. За последнюю неделю единственное желание - выспаться, потому что сон никакой... Вчера вроде бы и гуляли далеко и долго, и снотворное даже выпила, а один фиг часов до трёх ворочалась без сна...
Привет!
С Днем рождения!
Олечка,с прошедшей днюшкой тебя.
Желаю тебе,чтобы наконец-то успокоилась твоя душенька и ты обрела гармонию внутри себя. Ну и здоровья много-много,богатырского и могучего
Спасибо, Олечка!Олечка,с прошедшей днюшкой тебя.
Спасибо, Марина!!!С Днем рождения!
У меня был Реслип и он на нервяке вообще не действовал... Сейчас выписали снова фенибут и атаракс (снять тревогу и внутреннее напряжение, ну и + снотворный эффект), и наступило мне счастье. Ну и плюс сменили скрипучую кровать на новенький уютный диванчик. Мелаксен возьму на заметку, все ж бессонница у меня периодически бывает.
Привет,Ольчик.Рада,что у тебя всё гуд. Цветочное обострение сейчас у всех
И про меня,немного только текст изменив"куда мы его посадим?"-"А хрен его знает".
