Нужна поддержка.

[Гуннхильд]

Привет! Спасибо, понимаю уже, что ни как, буду стараться мыслить по другому, но очень сложно.

Дневники Шичко Геннадия нашего Андреевича в помощь.
Может показаться, что это ерунда, но эта ерунда при серьезно подходе очень хорошо чистит голову, в первую очередь от убеждения, что тебе вообще зачем-то надо выпивать.
Но сразу предупреждаю, что это работа вдолгую и не для ленивых. Хотя методов для ленивых вообще не существует.

 

[Буйный]

Да, именно так.

Если ты не веришь в действие препарата "выпьешь-раскалбасит" и допускаешь срыв во время приема таблеток, то в нем нет никакого смысла.

 

[Юлия87]

Привет, я уже давно на антидепрессантах, Венлафаксин.

 

[Юлия87]

Дневники Шичко Геннадия нашего Андреевича в помощь.
Может показаться, что это ерунда, но эта ерунда при серьезно подходе очень хорошо чистит голову, в первую очередь от убеждения, что тебе вообще зачем-то надо выпивать.
Но сразу предупреждаю, что это работа вдолгую и не для ленивых. Хотя методов для ленивых вообще не существует.

Благодарю!

 

[ХроникНарнии]

Привет! Спасибо, понимаю уже, что ни как, буду стараться мыслить по другому, но очень сложно.

Да забей. Как можно вот так вот взять и начать мыслить по другому. Это самообман, иллюзия. Мышление если и меняется то это долгий сложный процесс. И то оно не меняется, а просто появляются новые опыт, знания, выводы, убеждения и на них перекладывается ориентированность жизненная.) Одним днем)
Жил 40 лет бухал, дебошил, но потом, как то утром в субботу изменил мышление и жизнь заиграла новыми красками

 

[Wanttobeme]

Привет, я уже давно на антидепрессантах, Венлафаксин.

Дневники Шичко или АА. Нужно делать даже если совсем не хочется.

У меня совсем не получалось просто терпеть. Ни разу реально не получилось.

 

[Inis Mona]

@Юлия87, привет. Как удалось год не пить? Как прошел этот год?

 

[Valyshka]

@Юлия87 ,я подумала получаеться этот метод,который ты используешь не очень работает.Значит выход есть,другие способы попробуй,их много.И тебе уже прислали некоторые,и тут на форуме полно ты найдешь

 

[Гуннхильд]

Нужно делать даже если совсем не хочется.

Слышала, что если не хочется идти на группу, значит, точно нужно скакать туда только волосы назад.
По опыту могу сказать, что с дневниками та же история. Если ты прям чувствуешь, что так тебе и лень, и влом, и вообще хочется спать, и завтра напишу или вообще когда-нибудь потом — то точно тетрадку в зубы, ручку в ручки.

 

[Оушен]

Моя поддержка

 

[Мактуб]

Жуткая депрессия

Кто депрессию поставил? Ты же понимаешь, что это диагноз, а не ощущения?

 

[ХроникНарнии]

Дневники Шичко Геннадия нашего Андреевича в помощь.
Может показаться, что это ерунда, но эта ерунда при серьезно подходе очень хорошо чистит голову, в первую очередь от убеждения, что тебе вообще зачем-то надо выпивать.
Но сразу предупреждаю, что это работа вдолгую и не для ленивых. Хотя методов для ленивых вообще не существует.

С 7 месяцами

 

[Гуннхильд]

С 7 месяцами

Спасибо)

 

[ХроникНарнии]

@Юлия87 ,я подумала получаеться этот метод,который ты используешь не очень работает.Значит выход есть,другие способы попробуй,их много.И тебе уже прислали некоторые,и тут на форуме полно ты найдешь

С топориками вы сговорились наверное)

 

[Wanttobeme]

Слышала, что если не хочется идти на группу, значит, точно нужно скакать туда только волосы назад.
По опыту могу сказать, что с дневниками та же история. Если ты прям чувствуешь, что так тебе и лень, и влом, и вообще хочется спать, и завтра напишу или вообще когда-нибудь потом — то точно тетрадку в зубы, ручку в ручки.

Ну да блин алкоголику по настоящему хочется только бухать. Понимать надо)

 

[Valyshka]

С топориками вы сговорились наверное)

СпасибоНаверно

 

[Юлия87]

Да забей. Как можно вот так вот взять и начать мыслить по другому. Это самообман, иллюзия. Мышление если и меняется то это долгий сложный процесс. И то оно не меняется, а просто появляются новые опыт, знания, выводы, убеждения и на них перекладывается ориентированность жизненная.) Одним днем)
Жил 40 лет бухал, дебошил, но потом, как то утром в субботу изменил мышление и жизнь заиграла новыми красками

Спасибо за ответ!

 

[Юлия87]

@Юлия87, привет. Как удалось год не пить? Как прошел этот год?

Была кодировка, всегда помогала, пока не узнала, что это пустышка, теперь знаю и того, что удержит больше нет.

 

[Юлия87]

@Юлия87 ,я подумала получаеться этот метод,который ты используешь не очень работает.Значит выход есть,другие способы попробуй,их много.И тебе уже прислали некоторые,и тут на форуме полно ты найдешь

Благодарю.

 

[Valyshka]

Дневники Шичко Геннадия нашего Андреевича в помощь.
Может показаться, что это ерунда, но эта ерунда при серьезно подходе очень хорошо чистит голову, в первую очередь от убеждения, что тебе вообще зачем-то надо выпивать.
Но сразу предупреждаю, что это работа вдолгую и не для ленивых. Хотя методов для ленивых вообще не существует.

Для автора,да и для себя самой хочу поделиться,что очень хорошо работают дневники Шичко,и эффективно.А самое главное приходишь к истине и отваливаеться всё ложное