Нужен тормоз!

Блин! Ну а причина? Сам как видишь? Что не сработало? Чего не сделал или сделал не так??
Что собираешься дальше делать?
Дальше на трезвые лыжи вставать, иллюзии не появилось, что я что то контролирую, только страх, что это закончится все как всегда, запоями и отходняками.
 
Не даром же говорят беречь первый счётчик. Да. С другой стороны, если есть желание, то эта ошибка только укрепит тебя в стремлении. У меня был период трезвости в 2+ года. Но там не было мотивации, настоящего желания. Хотя мне было несложно и понравилось это время. Но по большому счету оно меня даже отбросило - я подумал что могу контролировать и я не увидел ценности трезвости, потому что я не делал ровным счетом ничего. Просто не знал что надо что то делать.
А ты знаешь. И иллюзий не питаешь. Все у тебя получится!
 
Не даром же говорят беречь первый счётчик. Да. С другой стороны, если есть желание, то эта ошибка только укрепит тебя в стремлении. У меня был период трезвости в 2+ года. Но там не было мотивации, настоящего желания. Хотя мне было несложно и понравилось это время. Но по большому счету оно меня даже отбросило - я подумал что могу контролировать и я не увидел ценности трезвости, потому что я не делал ровным счетом ничего. Просто не знал что надо что то делать.
А ты знаешь. И иллюзий не питаешь. Все у тебя получится!
На 2 годах слетал?
 
На 2 годах слетал?
Да это не слетел. Не было цели не пить навсегда. Я не знал что только это рабочий вариант. Под давлением жены типа укололся на два года. И честно 2+ года не пил. Не страдал, а вполне себе жил. По прошествии времени подумал - а почему бы и да? Я ж могу. Я не алкаш :))) Ну а дальше все по известному сценарию ещё лет 5. Это не слетел. Это протрезвился и опять в употреб.
Вполне себе осознанное действие.
А сейчас есть и цель и понимание - только полная трезвость. Других вариантов нет. Вернее больница, тюрьма, смерть. Но я так не хочу.
 
Да это не слетел. Не было цели не пить навсегда. Я не знал что только это рабочий вариант. Под давлением жены типа укололся на два года. И честно 2+ года не пил. Не страдал, а вполне себе жил. По прошествии времени подумал - а почему бы и да? Я ж могу. Я не алкаш :))) Ну а дальше все по известному сценарию ещё лет 5. Это не слетел. Это протрезвился и опять в употреб.
Вполне себе осознанное действие.
А сейчас есть и цель и понимание - только полная трезвость. Других вариантов нет. Вернее больница, тюрьма, смерть. Но я так не хочу.
А сам, как и я запоями пьешь?
 
Да это не слетел. Не было цели не пить навсегда. Я не знал что только это рабочий вариант. Под давлением жены типа укололся на два года. И честно 2+ года не пил. Не страдал, а вполне себе жил. По прошествии времени подумал - а почему бы и да? Я ж могу. Я не алкаш :))) Ну а дальше все по известному сценарию ещё лет 5. Это не слетел. Это протрезвился и опять в употреб.
Вполне себе осознанное действие.
А сейчас есть и цель и понимание - только полная трезвость. Других вариантов нет. Вернее больница, тюрьма, смерть. Но я так не хочу.
После 2 вух лет трезвости и потом 5 в употреблении, это очень много.
 
После 2 вух лет трезвости и потом 5 в употреблении, это очень много.
Смотря с чем сравнивать ;)
Эти два года какая то демка была. Для меня не очень внятная, увы. Потом ещё полгода и ещё понемногу совсем насобирал трезвости. Ну а потом совсем под откос как паровоз полетел. Но в какой-то момент сумел тормознуть.
Чего и тебе желаю!
 
Всем привет! Наверное пост немного длинный выйдет.
В субботу снова в хламину напился, в воскресенье похмел до обеда, но не жёсткий, немного пива, немного водки. Но состояние в воскресенье вечером все равно стало ужасное, даже блевал. В понедельник все равно в херовом состоянии вышел на работу.
Там мне подарили бутылку коньяка, как знали мля что меня ещё подколбашивает. Лупанул я дома после работы немного коньяка, по методике 30 гр в час так как была непонятная паника, и шугняки. В общей сложности 150 гр за вечер выпил и даже хорошо проспал до утра.
Вообще по счету с момента срыва до этого почти год был трезвый, это уже 3 такой минизапой но четко ощущаю, что набираю былые обороты, частота употребления становиться уже раз в 2 недели где то и идёт как вижу на уменьшение, логично предположить, что дальше я буду пить раз в неделю как и раньше по 3-4 дня и неделю отходить это 100 %. В последнюю пьянку проехал за рулём 100 км, от чего уже который день я нахожусь в шоке и ужасе, мог же разбираться к чертям или устроить страшное дтп. Кровь в жилах леденеет ей богу, пытаюсь гнать от себя эти мысли но все равно страшно. Бог очередной раз спас я других объяснений не могу найти.
Вчера вылил коньяк который остался. Сегодня чувствую себя наконец то человеком. Но аппатия есть ничего не хочется делать, просто лежать и телик смотреть или фильм какой нибудь.
До пьянки я умудрился попасть в раздел КУ и даже что то там для себя уяснить, что я же все таки могу пить иногда, главное не перебирать, как итог в хлам напился, так что в том разделе мне делать больше нечего, только отрицание болезни укрепляется.
Вообще какие мысли на этот счёт???
1. Теперь любая пьянка ( запой ) для меня будет последний ( ибо как следствие это тюрьма, смерть, инвалидность) страшно теперь как же я себя боюсь по пьяне.
2. Что бы выпить я себя могу раскрутить, как захочу, сам даже ничего не пойму когда буду уже со стаканом в руке сидеть и как итог запой.
3. Особых поводом напиться мне не нужно, достаточно хорошего настроения.
4. И наверное самое главное это себе верить нельзя. Парадокс конечно.
5.Пить бросить было бесчетное колличество, кодировки на силе воли тетурам и ТД. Как итог я все равно ухожу в запой. И ничего с этим не могу поделать.
Из хорошего наверное, это отступать я не думаю даже. Почитав тут форумчан кто то из 1000 попытки бросает от этого есть оптимизм.
Далее:
Самый излюбленный и важный вопрос что делать ???? Как спасаться?
1.Живу я сейчас в большом городе тут очень много АА приведу себя в порядок и бегом туда ( хоть и называл я их сектантами, выбора у меня нет, мне нужно, что то делать)
2.Опять же таки все делать без резких движений и не распыляться.
3.По праздникам и всяким торжествам не шлятся ( хоть и день строителя в переди , там все пить будут ).
4.И как говорил Наполеон " Главное в драку ввязаться, а там как бог даст".
5.На форуме писать хоть, что то каждый день и с форума не уходить ( я любитель пропадать с форума когда все налаживается).
И в заключение: Обнадёживает то что, я только зашёл ещё в плавание и есть все шансы вернуться обратно в порт иначе хана.
 
Всем привет! Наверное пост немного длинный выйдет.
В субботу снова в хламину напился, в воскресенье похмел до обеда, но не жёсткий, немного пива, немного водки. Но состояние в воскресенье вечером все равно стало ужасное, даже блевал. В понедельник все равно в херовом состоянии вышел на работу.
Там мне подарили бутылку коньяка, как знали мля что меня ещё подколбашивает. Лупанул я дома после работы немного коньяка, по методике 30 гр в час так как была непонятная паника, и шугняки. В общей сложности 150 гр за вечер выпил и даже хорошо проспал до утра.
Вообще по счету с момента срыва до этого почти год был трезвый, это уже 3 такой минизапой но четко ощущаю, что набираю былые обороты, частота употребления становиться уже раз в 2 недели где то и идёт как вижу на уменьшение, логично предположить, что дальше я буду пить раз в неделю как и раньше по 3-4 дня и неделю отходить это 100 %. В последнюю пьянку проехал за рулём 100 км, от чего уже который день я нахожусь в шоке и ужасе, мог же разбираться к чертям или устроить страшное дтп. Кровь в жилах леденеет ей богу, пытаюсь гнать от себя эти мысли но все равно страшно. Бог очередной раз спас я других объяснений не могу найти.
Вчера вылил коньяк который остался. Сегодня чувствую себя наконец то человеком. Но аппатия есть ничего не хочется делать, просто лежать и телик смотреть или фильм какой нибудь.
До пьянки я умудрился попасть в раздел КУ и даже что то там для себя уяснить, что я же все таки могу пить иногда, главное не перебирать, как итог в хлам напился, так что в том разделе мне делать больше нечего, только отрицание болезни укрепляется.
Вообще какие мысли на этот счёт???
1. Теперь любая пьянка ( запой ) для меня будет последний ( ибо как следствие это тюрьма, смерть, инвалидность) страшно теперь как же я себя боюсь по пьяне.
2. Что бы выпить я себя могу раскрутить, как захочу, сам даже ничего не пойму когда буду уже со стаканом в руке сидеть и как итог запой.
3. Особых поводом напиться мне не нужно, достаточно хорошего настроения.
4. И наверное самое главное это себе верить нельзя. Парадокс конечно.
5.Пить бросить было бесчетное колличество, кодировки на силе воли тетурам и ТД. Как итог я все равно ухожу в запой. И ничего с этим не могу поделать.
Из хорошего наверное, это отступать я не думаю даже. Почитав тут форумчан кто то из 1000 попытки бросает от этого есть оптимизм.
Далее:
Самый излюбленный и важный вопрос что делать ???? Как спасаться?
1.Живу я сейчас в большом городе тут очень много АА приведу себя в порядок и бегом туда ( хоть и называл я их сектантами, выбора у меня нет, мне нужно, что то делать)
2.Опять же таки все делать без резких движений и не распыляться.
3.По праздникам и всяким торжествам не шлятся ( хоть и день строителя в переди , там все пить будут ).
4.И как говорил Наполеон " Главное в драку ввязаться, а там как бог даст".
5.На форуме писать хоть, что то каждый день и с форума не уходить ( я любитель пропадать с форума когда все налаживается).
И в заключение: Обнадёживает то что, я только зашёл ещё в плавание и есть все шансы вернуться обратно в порт иначе хана.
хороший отчет. Так держать, читать не стал.
 
А я прочитала, тем более, что с самого начала в теме. Леха! Уж сколько раз твердили миру, что на чужих ошибках легче учиться, так нет же, сами с усами🤷‍♀️Хочется только выражаться ненормативной лексикой. Сам себя обманул, выходит☹️ Вот и в очередной раз убедился, что чем дальше в лес, тем толще партизаны, вон уже какую дичь творишь...И не уходи с форума, не оставайся один. Удачи, давай всё сначала ✊✊✊
 
А я прочитала, тем более, что с самого начала в теме. Леха! Уж сколько раз твердили миру, что на чужих ошибках легче учиться, так нет же, сами с усами🤷‍♀️Хочется только выражаться ненормативной лексикой. Сам себя обманул, выходит☹️ Вот и в очередной раз убедился, что чем дальше в лес, тем толще партизаны, вон уже какую дичь творишь...И не уходи с форума, не оставайся один. Удачи, давай всё сначала ✊✊✊
Спасибо Ляля!! Да все по новой!!
Твердо уверен вернутся к трезвости, тем более далеко не успел уйти в плавание, хотя обороты начал набирать уверенно.
 
И так пятница, приехал с работы.
Друзья, как это пережить первое время. Душа просицццаа.Етит ее.
На сколько помню меня еда вкусная всегда выручала в критические минуты.
 
Назад
Сверху Снизу