Нужен совет по уменьшению количества алкоголя в жизни

Всем привет, нужен совет.
Мне 40 лет, из которых более 20 лет я регулярно употребляю алкоголь. Сейчас пью пиво по 1,5-2 литра в день, каждый день.
Мне это нисколько не мешает, занимаюсь спортом, хожу в горы, в общем веду активный образ жизни, но даже если возвращаюсь домой за полночь после например катания на лыжах, обязательно проезжаю через магазин с пивом.
Зависимость явно есть и немного начинает напрягать, отказаться от вечернего пива как то очень тяжело.
В прошлом году пробовал бросить, несколько месяцев не пил, ничего абсолютно в жизни не поменялось.
Как найти мотивацию чтобы завязать с бухлом, если этот процесс мне нравится и не мешает жить?
Или хотя бы не пить каждый день.
Друг, пока ты реально сам не захочешь, не начнёшь желать отказа от алкоголя - тебе НИКТО не поможет, извини, но это правда.
 
Может попросим фото живота все же?
А то все мужчины у нас так кодируют, может и мы смогем? :girl_in_dreams:
Жим лёжа 100кг вот ваще не показызатель рельефного живота, можно очень удивиться :-D
 
Назад
Сверху Снизу