Ничего не интересно

[Новинка]

Всем привет, принимайте Новичка

Проблема стара как мир, я алкоголик и все только прогрессирует. Пью лет 8, в последние 5 лет ЕУ
Вино, одну две бутылки в день

А суть проблемы в том, что сейчас собираюсь кодироваться, и для этого нужно выдержать неделю трезвости. Мир посерел от трезвой жизни и чернеет от осознания что никогда нельзя будет. Все праздники, компании, вечера

Живу жизнью в которой есть все (материальное)-квартира своя, вещи, техника, но это не приносит радость
Думаю, вот брошу пить-куплю новый телефон или сумку. Покупаю, думаю ну все. Через день не интересны покупки в только поход в магазин. Когда не употребляю, пью снотворное, чтоб скорее просто уснуть и не проводить трезвой вечер
Усугубилось, что начала втихую пить на работе, начали замечать, пока не руководство. Но то что стуканут это понятно. Боюсь потерять работу. Любимый мужчина, правда любимый, тоже уже не выдерживает. Говорит люблю, но пьяные выходки терпеть нет сил. Я не могу тихо выпить и уснуть. Надо мямлить, петь песни которые никому не нравятся (видела видео со стороны как я пьяная пою-ужас), надо идти всех разговорами доставать причём супер глупыми и по кругу, тк забыл что уже это говорил
На работе это мешает очень, я не врач хирург, но и не дворник. Офисный сотрудник технический
Про провалы в памяти -вечный мой спутник последние 2 года. И они прогрессируют, если раньше не помнишь о чем говорили, то теперь не помню с кем говорила и где была
Бывший муж терпел 3 года и ушел, хоть и постоянно просил не пить, но не выдержал
Какая из меня бы мать получилась, чтоб придушила во сне ребенка или на площадке стала местной мамашей алкоголичкой на глазах двора и ребенка, что важнее
К решению о кодировке подтолкнуло, что могу так попасть в ситуацию с криминалом или цирроз печени, или машина собьет.

Но основная проблема в страхе без алкоголя и потере интереса к жизни в любом ее проявлении
Главное бутылка вина, доставка еды и уставиться в комп или пьяные бредни
Пойти гулять, путешествие, шоппинг, спорт зал -зачем все это , искренне не понимаю если я там буду трезва
Все последние поездки не помню, начинала уже в дороге
Понятно что брать меня в какую то компанию никто уже не хочет
Внешность заметно ухудшилась. Самое страдающее -лицо. Опухшее, красные прыщи, сухой морщинистый лоб, вечно опущенные уголки рта
Я не была 10 лет назад топ модель, но объективно я была красивой девушкой
Сейчас же я заставляю себя банально помыть голову, могу и с грязной неделю ходить
Если заставляю выйти себя на маникюр то на нет я только потому что там тоже можно пить

В общем сумбурно, но я старалась
Спасибо

 

[Rum_Raisin_Ice_Cream]

Всем привет, принимайте Новичка

Проблема стара как мир, я алкоголик и все только прогрессирует. Пью лет 8, в последние 5 лет ЕУ
Вино, одну две бутылки в день

А суть проблемы в том, что сейчас собираюсь кодироваться, и для этого нужно выдержать неделю трезвости. Мир посерел от трезвой жизни и чернеет от осознания что никогда нельзя будет. Все праздники, компании, вечера

Живу жизнью в которой есть все (материальное)-квартира своя, вещи, техника, но это не приносит радость
Думаю, вот брошу пить-куплю новый телефон или сумку. Покупаю, думаю ну все. Через день не интересны покупки в только поход в магазин. Когда не употребляю, пью снотворное, чтоб скорее просто уснуть и не проводить трезвой вечер
Усугубилось, что начала втихую пить на работе, начали замечать, пока не руководство. Но то что стуканут это понятно. Боюсь потерять работу. Любимый мужчина, правда любимый, тоже уже не выдерживает. Говорит люблю, но пьяные выходки терпеть нет сил. Я не могу тихо выпить и уснуть. Надо мямлить, петь песни которые никому не нравятся (видела видео со стороны как я пьяная пою-ужас), надо идти всех разговорами доставать причём супер глупыми и по кругу, тк забыл что уже это говорил
На работе это мешает очень, я не врач хирург, но и не дворник. Офисный сотрудник технический
Про провалы в памяти -вечный мой спутник последние 2 года. И они прогрессируют, если раньше не помнишь о чем говорили, то теперь не помню с кем говорила и где была
Бывший муж терпел 3 года и ушел, хоть и постоянно просил не пить, но не выдержал
Какая из меня бы мать получилась, чтоб придушила во сне ребенка или на площадке стала местной мамашей алкоголичкой на глазах двора и ребенка, что важнее
К решению о кодировке подтолкнуло, что могу так попасть в ситуацию с криминалом или цирроз печени, или машина собьет.

Но основная проблема в страхе без алкоголя и потере интереса к жизни в любом ее проявлении
Главное бутылка вина, доставка еды и уставиться в комп или пьяные бредни
Пойти гулять, путешествие, шоппинг, спорт зал -зачем все это , искренне не понимаю если я там буду трезва
Все последние поездки не помню, начинала уже в дороге
Понятно что брать меня в какую то компанию никто уже не хочет
Внешность заметно ухудшилась. Самое страдающее -лицо. Опухшее, красные прыщи, сухой морщинистый лоб, вечно опущенные уголки рта
Я не была 10 лет назад топ модель, но объективно я была красивой девушкой
Сейчас же я заставляю себя банально помыть голову, могу и с грязной неделю ходить
Если заставляю выйти себя на маникюр то на нет я только потому что там тоже можно пить

В общем сумбурно, но я старалась
Спасибо

На меня всегда неизгладимое впечатление производили такие вот картинки. Пропадала иллюзия, что выпить - это ничего страшного. Я когда бросала пить, то очень много читала именно о вреде алкоголя, без этого никак, ибо я всю жизнь жила в обществе, где пить считалось нормой... идея "беречь себя" стала моим якорем.

 

[ДеLovaЙя]

Всем привет, принимайте Новичка

Проблема стара как мир, я алкоголик и все только прогрессирует. Пью лет 8, в последние 5 лет ЕУ
Вино, одну две бутылки в день

А суть проблемы в том, что сейчас собираюсь кодироваться, и для этого нужно выдержать неделю трезвости. Мир посерел от трезвой жизни и чернеет от осознания что никогда нельзя будет. Все праздники, компании, вечера

Живу жизнью в которой есть все (материальное)-квартира своя, вещи, техника, но это не приносит радость
Думаю, вот брошу пить-куплю новый телефон или сумку. Покупаю, думаю ну все. Через день не интересны покупки в только поход в магазин. Когда не употребляю, пью снотворное, чтоб скорее просто уснуть и не проводить трезвой вечер
Усугубилось, что начала втихую пить на работе, начали замечать, пока не руководство. Но то что стуканут это понятно. Боюсь потерять работу. Любимый мужчина, правда любимый, тоже уже не выдерживает. Говорит люблю, но пьяные выходки терпеть нет сил. Я не могу тихо выпить и уснуть. Надо мямлить, петь песни которые никому не нравятся (видела видео со стороны как я пьяная пою-ужас), надо идти всех разговорами доставать причём супер глупыми и по кругу, тк забыл что уже это говорил
На работе это мешает очень, я не врач хирург, но и не дворник. Офисный сотрудник технический
Про провалы в памяти -вечный мой спутник последние 2 года. И они прогрессируют, если раньше не помнишь о чем говорили, то теперь не помню с кем говорила и где была
Бывший муж терпел 3 года и ушел, хоть и постоянно просил не пить, но не выдержал
Какая из меня бы мать получилась, чтоб придушила во сне ребенка или на площадке стала местной мамашей алкоголичкой на глазах двора и ребенка, что важнее
К решению о кодировке подтолкнуло, что могу так попасть в ситуацию с криминалом или цирроз печени, или машина собьет.

Но основная проблема в страхе без алкоголя и потере интереса к жизни в любом ее проявлении
Главное бутылка вина, доставка еды и уставиться в комп или пьяные бредни
Пойти гулять, путешествие, шоппинг, спорт зал -зачем все это , искренне не понимаю если я там буду трезва
Все последние поездки не помню, начинала уже в дороге
Понятно что брать меня в какую то компанию никто уже не хочет
Внешность заметно ухудшилась. Самое страдающее -лицо. Опухшее, красные прыщи, сухой морщинистый лоб, вечно опущенные уголки рта
Я не была 10 лет назад топ модель, но объективно я была красивой девушкой
Сейчас же я заставляю себя банально помыть голову, могу и с грязной неделю ходить
Если заставляю выйти себя на маникюр то на нет я только потому что там тоже можно пить

В общем сумбурно, но я старалась
Спасибо

Привет. В трезвой жизни ничего страшного нет, даже наоборот - в употреблении одни потери и страдания. Бывает поначалу страшно от мысли, что нельзя больше никогда выпить, да, со временем это пройдет. Просто мы разучились радоваться как в детстве без веществ, т.к. алкоголь депрессант.
Очень знакомо то, что ты пишешь, т.к алкаши не уникальны, у многих как под копирку.
Кодировка хороша на первое время, потом нужно работать со своим мышлением. В этом могут помочь группы АА, или метод Шичко. Выбирай и начинай действовать. Все у тебя получится.

 

[Бри Ван Де Камп]

Всем привет, принимайте Новичка

Проблема стара как мир, я алкоголик и все только прогрессирует. Пью лет 8, в последние 5 лет ЕУ
Вино, одну две бутылки в день

А суть проблемы в том, что сейчас собираюсь кодироваться, и для этого нужно выдержать неделю трезвости. Мир посерел от трезвой жизни и чернеет от осознания что никогда нельзя будет. Все праздники, компании, вечера

Живу жизнью в которой есть все (материальное)-квартира своя, вещи, техника, но это не приносит радость
Думаю, вот брошу пить-куплю новый телефон или сумку. Покупаю, думаю ну все. Через день не интересны покупки в только поход в магазин. Когда не употребляю, пью снотворное, чтоб скорее просто уснуть и не проводить трезвой вечер
Усугубилось, что начала втихую пить на работе, начали замечать, пока не руководство. Но то что стуканут это понятно. Боюсь потерять работу. Любимый мужчина, правда любимый, тоже уже не выдерживает. Говорит люблю, но пьяные выходки терпеть нет сил. Я не могу тихо выпить и уснуть. Надо мямлить, петь песни которые никому не нравятся (видела видео со стороны как я пьяная пою-ужас), надо идти всех разговорами доставать причём супер глупыми и по кругу, тк забыл что уже это говорил
На работе это мешает очень, я не врач хирург, но и не дворник. Офисный сотрудник технический
Про провалы в памяти -вечный мой спутник последние 2 года. И они прогрессируют, если раньше не помнишь о чем говорили, то теперь не помню с кем говорила и где была
Бывший муж терпел 3 года и ушел, хоть и постоянно просил не пить, но не выдержал
Какая из меня бы мать получилась, чтоб придушила во сне ребенка или на площадке стала местной мамашей алкоголичкой на глазах двора и ребенка, что важнее
К решению о кодировке подтолкнуло, что могу так попасть в ситуацию с криминалом или цирроз печени, или машина собьет.

Но основная проблема в страхе без алкоголя и потере интереса к жизни в любом ее проявлении
Главное бутылка вина, доставка еды и уставиться в комп или пьяные бредни
Пойти гулять, путешествие, шоппинг, спорт зал -зачем все это , искренне не понимаю если я там буду трезва
Все последние поездки не помню, начинала уже в дороге
Понятно что брать меня в какую то компанию никто уже не хочет
Внешность заметно ухудшилась. Самое страдающее -лицо. Опухшее, красные прыщи, сухой морщинистый лоб, вечно опущенные уголки рта
Я не была 10 лет назад топ модель, но объективно я была красивой девушкой
Сейчас же я заставляю себя банально помыть голову, могу и с грязной неделю ходить
Если заставляю выйти себя на маникюр то на нет я только потому что там тоже можно пить

В общем сумбурно, но я старалась
Спасибо

Привет. Сколько лет тебе?
Насчёт, трезвой жизни, там куча всего интересного и классного! Ты просто НЕ ХОЧЕШЬ это увидеть. Уверена, ты уже и не чувствуешь кайфа от выпитого, просто пьешь как робот, топливом заправляешься и всё. Я пила 18 лет. Еушник. И мне тоже не хотелось вылезать из панциря, я боялась. Но, как оказалось, пережив ломку (а это настоящая ломка, этаноловая) я решила остановиться, и не пью третий месяц. И мне просто ХОРОШО. Я и работаю в баре, вокруг меня алкашка))) а я не пью. Нужно, чётко принять решение. А тебя, как будто заставляют яд не пить, а ты очень хочешь.

 

[Rai]

Всем привет, принимайте Новичка

Проблема стара как мир, я алкоголик и все только прогрессирует. Пью лет 8, в последние 5 лет ЕУ
Вино, одну две бутылки в день

А суть проблемы в том, что сейчас собираюсь кодироваться, и для этого нужно выдержать неделю трезвости. Мир посерел от трезвой жизни и чернеет от осознания что никогда нельзя будет. Все праздники, компании, вечера

Живу жизнью в которой есть все (материальное)-квартира своя, вещи, техника, но это не приносит радость
Думаю, вот брошу пить-куплю новый телефон или сумку. Покупаю, думаю ну все. Через день не интересны покупки в только поход в магазин. Когда не употребляю, пью снотворное, чтоб скорее просто уснуть и не проводить трезвой вечер
Усугубилось, что начала втихую пить на работе, начали замечать, пока не руководство. Но то что стуканут это понятно. Боюсь потерять работу. Любимый мужчина, правда любимый, тоже уже не выдерживает. Говорит люблю, но пьяные выходки терпеть нет сил. Я не могу тихо выпить и уснуть. Надо мямлить, петь песни которые никому не нравятся (видела видео со стороны как я пьяная пою-ужас), надо идти всех разговорами доставать причём супер глупыми и по кругу, тк забыл что уже это говорил
На работе это мешает очень, я не врач хирург, но и не дворник. Офисный сотрудник технический
Про провалы в памяти -вечный мой спутник последние 2 года. И они прогрессируют, если раньше не помнишь о чем говорили, то теперь не помню с кем говорила и где была
Бывший муж терпел 3 года и ушел, хоть и постоянно просил не пить, но не выдержал
Какая из меня бы мать получилась, чтоб придушила во сне ребенка или на площадке стала местной мамашей алкоголичкой на глазах двора и ребенка, что важнее
К решению о кодировке подтолкнуло, что могу так попасть в ситуацию с криминалом или цирроз печени, или машина собьет.

Но основная проблема в страхе без алкоголя и потере интереса к жизни в любом ее проявлении
Главное бутылка вина, доставка еды и уставиться в комп или пьяные бредни
Пойти гулять, путешествие, шоппинг, спорт зал -зачем все это , искренне не понимаю если я там буду трезва
Все последние поездки не помню, начинала уже в дороге
Понятно что брать меня в какую то компанию никто уже не хочет
Внешность заметно ухудшилась. Самое страдающее -лицо. Опухшее, красные прыщи, сухой морщинистый лоб, вечно опущенные уголки рта
Я не была 10 лет назад топ модель, но объективно я была красивой девушкой
Сейчас же я заставляю себя банально помыть голову, могу и с грязной неделю ходить
Если заставляю выйти себя на маникюр то на нет я только потому что там тоже можно пить

В общем сумбурно, но я старалась
Спасибо

Привет, добро пожаловать!)
Ты по адресу
Приходи в марафон трезвости, скоро старт!
Тема '#14_Запись в 50-ти дневный марафон трезвости ' https://notdrink.ru/threads/14_zapis-v-50-ti-dnevnyj-marafon-trezvosti.52108/

 

[Finndo]

...нужно выдержать неделю трезвости...

Бери на вооружение:

---

Правило "Не пить первой рюмки" - выпив (даже немного), человек становится пьяным, утрачивает самоконтроль и продолжает пить дальше.

"Следовательно, вместо того, чтобы следить за тем, чтобы никогда не напиваться или стараться ограничить число рюмок или количество выпитого, мы учились сосредотачиваться только на воздержании от одной рюмки – самой первой. Фактически, вместо того, чтобы заботиться о том, на какой по счету рюмке следует остановиться во время выпивки, мы отказываемся только от одной рюмки – той, с которой эта выпивка началась".
Читать полностью

"Большинству людей бывает проще совсем отказаться, нежели контролировать умеренные проявления аддиктивного поведения, так как им бывает сложно установить пределы и придерживаться их. Даже люди, у которых намерение справиться с проблемой самое сильное, часто обнаруживают, что их поведение оказывается всего в шаге от того, чтобы снова начать употреблять. Вместо того, чтобы направлять усилия на контроль и умеренные проявления аддиктивного поведения, лучше сфокусировать свою энергию на других аспектах восстановления".
Читать полностью

Правило "Не пить только сегодня" - желание выпить проходит и не невыносимо.

"Если желание выпить оказывается действительно сильным, многие из нас разбивают сутки на более мелкие отрезки. Мы принимаем решение не пить, скажем, один час. Мы можем вынести временное неудобство воздержания всего лишь еще один час, потом еще час, еще и так далее. Многие из нас начали свое выздоровление именно таким образом. Фактически, каждый случай излечения от алкоголизма начинался с одного часа без спиртного".
Читать полностью

"Вот несколько примеров распространенных убеждений по поводу влечений, которые помогут вам их понять:
Нереалистичное: Мои влечения непереносимы.
Реалистичное: Влечения могут вызывать дискомфорт – но вы в состоянии с ним справиться. Если вы будете продолжать говорить себе, что вы с ним не справитесь, то вы настраиваете себя на дальнейшее употребление. Влечения вас не убьют и не сведут с ума – они просто доставят вам дискомфорт.
Нереалистичное: Мое влечение прекращается только тогда, когда я ему поддаюсь.
Реалистичное: Влечения могут длиться лишь от нескольких секунд до нескольких минут, реже дольше. Иногда влечения приходят группами – чаще несколько коротких импульсов, нежели один длинный".
Читать полностью

 

[Deepedgirl]

@Новинка, привет! Лови поддержку! Мне очень помог форум год назад, помогает и сейчас. Читай, общайся, просто слушай, тут очень много знающих людей, у которых уже есть опыт борьбы, причем, удачный опыт.

 

[AlexPuh]

Привет! У тебя сформировалась алкогольная зависимость, это она как-раз и сделала окружающий мир серым и скучным.

 

[Finndo]

Не думай, не смотри, не подходи, не выбирай, не бери, не покупай, не приноси, не открывай, не наливай, не выпивай.

В каждом из этих пунктов ты имеешь возможность остановиться.

Посмотреть вложение 1166331
Посмотреть вложение 1166332

 

[ДеLovaЙя]

В каждом из этих пунктов ты имеешь возможность остановиться.

Кстати, да. Так называемый "оазис" очень пригодился мне, тормозила себя в здесь и сейчас.

 

[Пароварка]

@Новинка, я, например, путала желание поесть и выпить, моей тягой оказался аппетит, хоть я есть никогда и не хочу. Из формулы: вечером выпить, потом поесть и спать, вычеркнула выпить и нормально. Когда выпью, аппетит появлялся. Но он появляется и если просто начать есть.

 

[натали77]

Привет, @Новинка !
Доброе трезвое утро!

Как дела?
Как настроение?

На счётчике уже 3 дня.
Поздравляю

 

[Новинка]

Привет, @Новинка !
Доброе трезвое утро!

Как дела?
Как настроение?

На счётчике уже 3 дня.
Поздравляю

Привет Натали) настроение к удивлению хорошее, пью таблетки подавляющие рецепторы какие то. Помогают как вижу

Спасибочки, а у тебя как дела ?

 

[Новинка]

@Новинка, я, например, путала желание поесть и выпить, моей тягой оказался аппетит, хоть я есть никогда и не хочу. Из формулы: вечером выпить, потом поесть и спать, вычеркнула выпить и нормально. Когда выпью, аппетит появлялся. Но он появляется и если просто начать есть.

Привет, у меня появляется когда пью тоже, поэтому цифра в 55 кг на весах не радует
Без алко конечно потянуло на сладкое

 

[Новинка]

Привет! У тебя сформировалась алкогольная зависимость, это она как-раз и сделала окружающий мир серым и скучным.

Привет, думаю так и есть
Как бы обратно в норм человека переформатироваться, когда простые вещи удовольствие доставляют

 

[Новинка]

Привет. Сколько лет тебе?
Насчёт, трезвой жизни, там куча всего интересного и классного! Ты просто НЕ ХОЧЕШЬ это увидеть. Уверена, ты уже и не чувствуешь кайфа от выпитого, просто пьешь как робот, топливом заправляешься и всё. Я пила 18 лет. Еушник. И мне тоже не хотелось вылезать из панциря, я боялась. Но, как оказалось, пережив ломку (а это настоящая ломка, этаноловая) я решила остановиться, и не пью третий месяц. И мне просто ХОРОШО. Я и работаю в баре, вокруг меня алкашка))) а я не пью. Нужно, чётко принять решение. А тебя, как будто заставляют яд не пить, а ты очень хочешь.

Привет, рада знакомству
Мне 28 лет, пью с 20ти

Да, работать в баре и держать трезвость это сродни геройству

 

[AlexPuh]

Привет, думаю так и есть
Как бы обратно в норм человека переформатироваться, когда простые вещи удовольствие доставляют

Это возможно, только нужно время трезвой жизни. Тогда нервная система постепенно восстанавливается и жизнь начинает меняться. Сразу говорю, обычно это не быстро происходит.

 

[Сергей_30]

Всем привет, принимайте Новичка

Проблема стара как мир, я алкоголик и все только прогрессирует. Пью лет 8, в последние 5 лет ЕУ
Вино, одну две бутылки в день

А суть проблемы в том, что сейчас собираюсь кодироваться, и для этого нужно выдержать неделю трезвости. Мир посерел от трезвой жизни и чернеет от осознания что никогда нельзя будет. Все праздники, компании, вечера

Живу жизнью в которой есть все (материальное)-квартира своя, вещи, техника, но это не приносит радость
Думаю, вот брошу пить-куплю новый телефон или сумку. Покупаю, думаю ну все. Через день не интересны покупки в только поход в магазин. Когда не употребляю, пью снотворное, чтоб скорее просто уснуть и не проводить трезвой вечер
Усугубилось, что начала втихую пить на работе, начали замечать, пока не руководство. Но то что стуканут это понятно. Боюсь потерять работу. Любимый мужчина, правда любимый, тоже уже не выдерживает. Говорит люблю, но пьяные выходки терпеть нет сил. Я не могу тихо выпить и уснуть. Надо мямлить, петь песни которые никому не нравятся (видела видео со стороны как я пьяная пою-ужас), надо идти всех разговорами доставать причём супер глупыми и по кругу, тк забыл что уже это говорил
На работе это мешает очень, я не врач хирург, но и не дворник. Офисный сотрудник технический
Про провалы в памяти -вечный мой спутник последние 2 года. И они прогрессируют, если раньше не помнишь о чем говорили, то теперь не помню с кем говорила и где была
Бывший муж терпел 3 года и ушел, хоть и постоянно просил не пить, но не выдержал
Какая из меня бы мать получилась, чтоб придушила во сне ребенка или на площадке стала местной мамашей алкоголичкой на глазах двора и ребенка, что важнее
К решению о кодировке подтолкнуло, что могу так попасть в ситуацию с криминалом или цирроз печени, или машина собьет.

Но основная проблема в страхе без алкоголя и потере интереса к жизни в любом ее проявлении
Главное бутылка вина, доставка еды и уставиться в комп или пьяные бредни
Пойти гулять, путешествие, шоппинг, спорт зал -зачем все это , искренне не понимаю если я там буду трезва
Все последние поездки не помню, начинала уже в дороге
Понятно что брать меня в какую то компанию никто уже не хочет
Внешность заметно ухудшилась. Самое страдающее -лицо. Опухшее, красные прыщи, сухой морщинистый лоб, вечно опущенные уголки рта
Я не была 10 лет назад топ модель, но объективно я была красивой девушкой
Сейчас же я заставляю себя банально помыть голову, могу и с грязной неделю ходить
Если заставляю выйти себя на маникюр то на нет я только потому что там тоже можно пить

В общем сумбурно, но я старалась
Спасибо

Нормально, не допилась еще... Когда допьешься, захочется трезвым быть..

 

[Стоечко]

Привет, думаю так и есть
Как бы обратно в норм человека переформатироваться, когда простые вещи удовольствие доставляют

Надо тупо терпеть месяца три и не надеяться на быстрые результаты.

 

[Просто чел]

Могу одно сказать, бросают пить все. Некоторым удается сделать это при жизни. Удачи.
ЗВ. Быть трезвой лучше, чем под сухой или в шапито. Как раз для трезвых мир открывается с новых сторон