25 апреля 2013
Мысли оспиртном меня не покидают. Скорее это не желание выпит, а страх, что не смогу сохранить трезвость.
Сегодня на работе полез в шкаф за сахаром и увидел бутылочку медовухи - сглотнул непроизвольно. Это при том, что дома или на работе никогда не пил. Только в кабаках.
Похмелье не в счет.
Пытаюсь придерживаться высказывания
Стеца:
"Нужно уметь не давать оценок, ни окружающим ни себе. Просто жить СЕГОДНЯ. и следить за тем. чтобы ОДИН день прошел как положено.
А то иначе так и будем находиться в тисках - страшное прошлое и пугающее будущее.
Мы не может изменить вчера и не может предсказать завтра."
Продолжают вспоминать с досадой самые "выдающиеся" пьянки.
Несколько хороших событий:
- состоялся разговор, которого я очень долго ждал с давним знакомым по поводу перспектив сотрудничества;
- с коллегой разобрали сложный рабочий вопрос;
- решил несколько бытовых задач.
После этого был чрезмерно возбужден. Обычно я после этого пью.
Опять задержался на работе. После
эйфории чувствовалась некая опустошенность. Не очень хотелось идти домой. Раньше в таких случаях я стоял долго у метро и думал, что делать. Бокал пива обычно развивал всякие сомнения.
Из неприятных событий сегодня:
- неадекватно отреагировал на замечание коллеги - хотелось ответить;
- опять не пошел в бассейн и не занимался английским;
- ну и все😄
Жена уткнулась в книгу. Даже не знаю с чего начать возврат к прежним отношениям, ну или перейти на какой-то новый уровень отношений.
Завтра уезжаем жить до октября на дачу. Всем трезвой жизни.
