Читаю тебя и так мне все понятно. Буду стараться притягивать позитивные эмоции, но это не так то просто. А держаться нам вместе ой как нужно. Очень много полезных советов дают те, которые прошли через этот кошмар.
Не нагнетай и не придумывай, всё гораздо проще!!!! Оставь уже образ мученицы и прекрати себя жалеть! 😉
Бывает. Ещё как бывает. Но разве это повод напиваться? Более того, алкоголь только усилит мои переживания. Поэтому если дурное настороение, нужно что-то делать. А что именно? Да всё что угодно, только не пить!
Привет! Спасибо! И тебя с праздником! Пойдёшь за водой в церковь? Потом можно по столовой ложечке каждое утро пить.
В церковь не ходила. У нас морозы боялась, чтобы ребенок не замерз.
MissSoft, привет, также с праздником. Сочувствую тебе в твоем горе. Рада, что у меня есть сыночек- большая поддержка для меня. Бывали такие минуты, что если бы не он .... Эх не хочу о грустном. Все будет хорошо.
У меня тоже так бывает. Редко, но бывает. Это даже хорошо, чтобы помнилось и не забывалось. А вообще почти однозначно могу заявить, что это от недосыпа))). Я когда раньше думала, что мне с похмелья очень плохо, поняла, что некоторые симптомы были от недосыпа - мутное сознание, апатия, тяжесть в башке и кишках, в глазках темнеет, общая слабость. Чем не похмелье?))) Ан нет, спать надо, девушка, вовремя ложиться! 😁
Привет Эльвирка! Легла поздно,так как болел живот, сегодня постараюсь раньше. Появилась еще одна зависимость - обжорство 😁. На выходных лопала столько, что к вечеру с трудом ходила, вот и боли в животе. Вот два дня старалась есть немного - голод мучает, а мне страшно, что тяга накроет. Вечером съела супчика, вроде ничего так 😄
У меня та же картина. Я вчера кость говяжью обглодала подчистую, нажралась). Седня тоже тяжесть в животе, аж подташнивало))). Вообще иногда чего-то хочется, а чего, не знаю. Причем раньше таких проблем не было, пошел пойла взял и всё, ничего не надо). А так и пить бросила, и курить, понятен хрен, что явно какая-то тяга играет, но мы ж еду ищем, вот и жрем сколько влезет))). Но лучше уж так, чем в срыв!
Эт точно! Не раз между заплывами пыталась похудеть 😌 , но это приводило только к срыву. А всеравно похудеть хочется даже алку.У меня та же картина. Я вчера кость говяжью обглодала подчистую, нажралась). Седня тоже тяжесть в животе, аж подташнивало))). Вообще иногда чего-то хочется, а чего, не знаю. Причем раньше таких проблем не было, пошел пойла взял и всё, ничего не надо). А так и пить бросила, и курить, понятен хрен, что явно какая-то тяга играет, но мы ж еду ищем, вот и жрем сколько влезет))). Но лучше уж так, чем в срыв!
На первые полгода даже не думай, никаких диет, особенно тебе, так как ... ну сама короче знаешь.) Спортом займись. Пусть ты будешь пухлая и крепкая, а не тощая и дряблая))). Главное пропорциональность. Если есть возможность, запишись в бассейн, знаешь как воодушевляет и стрессы снимает! Ни одни таблы не сравнятся. Реально порцию счастью каждый раз получать будешь))).
Насчет спорта - лень ужасная. Сынишку отдала в секцию по вольной борьбе, даже пытался как-то со мной сделать упражнения на пресс, но мама лентяйка так и провалялась на ковре под видом "болит голова" , не было сил даже встать.
"Встала в 8 утра, легла качать пресс, проснулась в 11" 😁 😁 😁
