- Регистрация
- 23 Июл 2013
- Сообщения
- 514
Стараюсь! 😄
Хочу бросить пить - это уже не выносимо
- Автор темы Alina I
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Статус
- Регистрация
- 23 Июл 2013
- Сообщения
- 514
Девченки собрались и позвонили мне. Я не отказалась, так как была уверена на тот момент, что не выпью.
Насмеялись так, что сегодня мышцы на животе болят. Вечер мне понравился - куча позитивных эмоций.
- Регистрация
- 27 Окт 2012
- Сообщения
- 2,039
нУ БУДЕМ СЧИТАТЬ, ЧТО ПРОНЕСЛО. нАДЕЮСЬ ВИД ВЫПИВАЮЩИХ ПОДРУЖЕК НЕ РАСКАЧАЕТ ТЕБЕ ТЯГУ.
- Регистрация
- 23 Июл 2013
- Сообщения
- 514
Пока все нормально. На данный момент тяги нет и настроение нормальное.
- Регистрация
- 11 Окт 2013
- Сообщения
- 23,233
- Пол
- женский
привет Алина 😍 я тоже сегодня не пью 😉 , держись на саморазод не реагируй. 👼
Привет Алина! Читал твои посты на форуме, пишешь что держишься, не пьёшь, но проблема вот в чём: терпеть-то долго не возможно, это как что-то держать тяжёлое на вытянутой руке, какое-то время удержать можно, но силы закончатся и рука отпустится вниз. Ты просто ходишь и радуешься, что сегодня тяги не было, сегодня считала себя алкоголиком, но не повелась на самообман, но всё это рано или поздно заканчивается. Держаться на одном терпении долго не возможно. По себе знаю, сам так долгое время терпел, но в итоге напивался вновь. Нужно что-то делать, нужна какая-то помощь извне. Вот поэтому и алкоголизм, что сами не можем выбраться, могли бы сами, не было бы и проблемы. Что-то предпринимай, иначе всё повторится, не хотелось бы конечно, но так бывает - это болезнь.
"Не пью 24 часа" работают обычно в купе с чем-то ещё, сама по себе одна только установка не помогает. И вера тоже не работает одна. Нужно комплексно браться за это. Как именно, ты должна определить сама, как лучше для тебя. Мне лично очень помогли анонимные алкоголики, но как только я перестал туда ходить, через месяц сорвался. Это говорит о том, что даже останавливаться не стоит, не то, что просто ходить на одной силе воли. Смотри сама...
"Не пью 24 часа" работают обычно в купе с чем-то ещё, сама по себе одна только установка не помогает. И вера тоже не работает одна. Нужно комплексно браться за это. Как именно, ты должна определить сама, как лучше для тебя. Мне лично очень помогли анонимные алкоголики, но как только я перестал туда ходить, через месяц сорвался. Это говорит о том, что даже останавливаться не стоит, не то, что просто ходить на одной силе воли. Смотри сама...
- Регистрация
- 23 Июл 2013
- Сообщения
- 514
Привет, тяга уже отпустила.
- Регистрация
- 23 Июл 2013
- Сообщения
- 514
Привет, знаю, что так просто мне не выбраться, так как уже не первый раз срываюсь на небольших сроках. Ищу свой путь трезвости. На силе воли действительно долго не протянешь. Сколько не пил перед срывом?
Пол года не пил, перестал ходить на группы, через месяц стали появляться мысли что маленько выпить не помешает, в итоге ушёл в запой. Сейчас снова начал ходить на собрания.
А перед тем как пойти в АА в первый раз, сидел на подобных этому форумах, конечно я рад что кому-то они помогают оставаться трезвыми, но я читал и пил, читал и пил. Только живые группы мне помогают, я там снимаю напряжение, стресс, а именно всё это безобразие в голове и заставляет меня пить.
А перед тем как пойти в АА в первый раз, сидел на подобных этому форумах, конечно я рад что кому-то они помогают оставаться трезвыми, но я читал и пил, читал и пил. Только живые группы мне помогают, я там снимаю напряжение, стресс, а именно всё это безобразие в голове и заставляет меня пить.
Конечно меня тянуло выпить и до срыва, но ходя на группы АА я не давал себе забыть что таким образом моя болезнь проявляется, что я алкоголик. Но проблема не только в тяге, проблема ещё в самом отношении к алкоголю. Я стал считать что мне просто необходимо выпить, моё мнение что я алкоголик изменилось. Такое бывало и раньше, даже в течении одного дня я менял своё мнение. Выпив утром 12 капель Колме, с убеждением что я алкоголик пошёл на работу. Но уже к обеду я тысячу раз пожалел что принял Колме. Я на тот момент был уверен что выпить мне ни то что можно, а даже нужно. Искал в интернете антидот, хотел даже вывести лекарство из организма, только лишь бы выпить. Этанолозависимый, что тут ещё скажешь...
Зная какие будут последствия выпив я алко после употребления Колме, держался и не пил. Мучался, но держался. Но когда лекарство вышло из организма, тут же напивался вновь. Опять же говорю, всё это работает только когда вместе, по одному всё это малоэффективно. А вот приём Колме вместе с психотерапией, походом на группу АА, верой, церковью и другими противоалкогольными методиками очень даже помогает оставаться трезвым. Но всё же цель лично моя не просто жить на сухую, цель моя научиться радоваться трезвой жизнью, тут нужна уже работа посерьёзней, а не просто хождение на группы. Для меня это может быть программа 12 шагов. Для каждого своя методика хороша.
- Регистрация
- 23 Июл 2013
- Сообщения
- 514
Да, очень хочется радости в жизни. Но трезвость для меня и есть часть счастья, если бы не эта тяга ☹️ .
Терпи Алина, тяга это всего лишь симптом нашей болезни, нужно её просто пережить.
Может тебе по скайпу общаться с анонимными алкоголиками? Или ещё с кем? Выговариваться нужно, становится реально легче. Без поддержки очень сложно не сорваться.
Может тебе по скайпу общаться с анонимными алкоголиками? Или ещё с кем? Выговариваться нужно, становится реально легче. Без поддержки очень сложно не сорваться.
- Регистрация
- 23 Июл 2013
- Сообщения
- 514
Приве, Roveris. По телефону общаюсь с сестрой, очень поддерживает - медик. Хотя боюсь сорваться.
- Регистрация
- 23 Июл 2013
- Сообщения
- 514
Сегодня впервые приснился кошмар, будто напилась и такие муки совести во сне: "Зачем пила? Какая я сволочь." Вообщем мучилась пока не проснулась. Подобные сны у меня были раньше до алкоголизма, когда сидела на диетах - снилось, что объелась конфет или чего то мучного, вообщем того, чего нельзя было есть.
СЕГОДНЯ НЕ ПЬЮ!
СЕГОДНЯ НЕ ПЬЮ!
- Регистрация
- 23 Июл 2013
- Сообщения
- 514
- Статус
