Как встать на трезвые рельсы?

[Никита59]

Всем доброго времени суток. Меня зовут Никита, мне 35 лет. Женат, есть ребёнок.
Вроде всё хорошо в жизни: семья, работа, квартира, автомобиль.
Но я выпиваю. Пью и курю лет с 15-ти. Всё как у всех: подростковое баловство, гулянки, привыкание и до сегодняшнего времени я не прекращал употребление алкоголя и табака более, чем на три месяца.
Не могу бороться с этим чувством. Оно сидит внутри, как будто в груди тянет. Его нет на неделе, совсем нет, но в пятницу-субботу оно возникает и не отпускает до воскресенья. В воскресенье исчезает до следующей пятницы.
Самое плохое, что почти исчезло чувство кайфа от алкоголя. Нет легкости, воодушевления, подъема. Только слабость. Начал конфликтовать с коллегой и женой. Не всегда, но всё же.
Всегда беру 0.7 виски и закуску. Выпиваю ровно 0.5, остальное в порыве злости, когда уже пьян, выливаю в раковину и иду спать. И так всегда.
Запоев не бывает. По утрам не особо плохо. Никогда не опохмеляюсь. Пробовал, когда накануне перебрал, но так только хуже стало)
Почему исчез кайф? Типа, выпил свою цистерну?

 

[финно_угр]

Почему исчез кайф? Типа, выпил свою цистерну?

Это естественный процесс. Суть употребления не в кайфе, а в употреблении. Кайф - это как рекламная акция.

 

[1984]

Почему исчез кайф?

Не знаю.

 

[Павия]

Самое плохое, что почти исчезло чувство кайфа от алкоголя. Нет легкости, воодушевления, подъема. Только слабость

а почему это плохое?
Наоборот, повод закончить бухать, раз уже не весело

 

[1984]

@Павия, привет. Как тебе без никотина ?

 

[Павия]

@Павия, привет. Как тебе без никотина ?

ПРивет. Мне хорошо, даже не впоминаю. Я кальян курила в последнее время, ты как?

 

[1984]

@Павия, тоже лучше. И эмоционально не качает. Правда всего неделю) Но надеюсь это начало равновесия.

 

[Никита59]

Но раньше реально было классно как выпьешь. Энергия, хочется что-то делать, душа радуется. Сейчас тупо изжога, плохое настроение, ссоры.

 

[финно_угр]

Но раньше реально было классно как выпьешь.

И шевелюра была не то, что сейчас)

 

[Павия]

Но раньше реально было классно как выпьешь. Энергия, хочется что-то делать, душа радуется. Сейчас тупо изжога, плохое настроение, ссоры.

а бросать не надумал? У тебя какое то противоречивое настроение. Тема называется как встать на трезвые рельсы, а в конце поста спрашивашь почему нет кайфа? В чем истинное намерение?

 

[Никита59]

Ещё и курить не могу бросить. В последний раз: не курю месяц, но и не пью. Только выпил - тут же закурил. Как люди пьют без сигарет, просто выпивают и им не надо курить.

 

[1984]

Но раньше реально было классно как выпьешь. Энергия, хочется что-то делать, душа радуется. Сейчас тупо изжога, плохое настроение, ссоры.

Надо больше стараться

 

[Никита59]

а бросать не надумал? У тебя какое то противоречивое настроение. Тема называется как встать на трезвые рельсы, а в конце поста спрашивашь почему нет кайфа? В чем истинное намерение?

Намерение перестать пить. Потому что какой смысл пить, если нет кайфа?

 

[Никита59]

И шевелюра была не то, что сейчас)

С шевелюрой проблем пока нет, а вот с привычкой бухнуть в пятницу есть)

 

[финно_угр]

Потому что какой смысл пить, если нет кайфа?

Это зависимость. Ты попробуй не пить - и глянь, что выйдет. Если так и продолжишь всё жизнь - будет замечательно. Но это не точно.

 

[Никита59]

Надо больше стараться

Я не пропагандирую тут кайф бухла) Я хочу выяснить, это обычная практика, когда исчезает удовольствие от употребления алкоголя?

 

[Mavly]

Добрый вечер. Такая же история, только я женщина. Раньше веселье, безобидные приключения, сейчас настроение максимум пару часов, дальше ругань с парнем, выяснение отношений, хлопанье дверьми и т.д.

 

[Никита59]

Это зависимость. Ты попробуй не пить - и глянь, что выйдет. Если так и продолжишь всё жизнь - будет замечательно. Но это не точно.

Попробую, обязательно. Прям с этой минуты.

 

[финно_угр]

Я хочу выяснить, это обычная практика, когда исчезает удовольствие от употребления алкоголя?

Не только алкоголя, но и других веществ, вызывающих зависимость.

 

[Никита59]

Добрый вечер. Такая же история, только я женщина. Раньше веселье, безобидные приключения, сейчас настроение максимум пару часов, дальше ругань с парнем, выяснение отношений, хлопанье дверьми и т.д.

Может, мы дошли до предела какого-то? Подсознание говорит "хватит, остановись"?