Как снова стать человеком

Однозначно надо расхерачить. Положить начало трезвения. Я ещё и обломки на цвемет сдам, а деньги на рекламу Nd переведу. Руки ещё не дошли))
это точно только для этого надо поменять мировозрение а это сложно.
Так теплится мысль о хорошем добром хобби варить самогон, ну что тут плохого, подумаешь....
 
это точно только для этого надо поменять мировозрение а это сложно.
Так теплится мысль о хорошем добром хобби варить самогон, ну что тут плохого, подумаешь....
Сейчас буду читать тут.
 
Однозначно надо расхерачить. Положить начало трезвения. Я ещё и обломки на цвемет сдам, а деньги на рекламу Nd переведу. Руки ещё не дошли))
вот вы вредители то... все бы что-то разломать
 
Опа какие подробности всплывают.) А мы ведь вели дискуссию в свое время...
....да было дело. Мы с соседом гнали правдо давно это было. Вообще это кошмарное время было сейчас когда осознаешь в каком же дерьме приходилось жить. Еще молодой был можно было жизнь строить, а я тупа варил отраву, но это еще пол беды проблема в том, что это мне нравилась. Была в этом какая-то романтика деревенской жизни....Обдолбатся и лежать обоср**** =-O
 
Первые сутки 11.03.2023

Полная апатия, хочется просто лежать и никого не видеть и не слышать!

Это нормально, синдром отмены!

Плакала почти весь день(

Записалась к психотерапевту

Сижу на форуме Notdrink, читаю

Смотрю психологов, анализирую

Смотрела квн и фильм « Не все дома»

Легла в 2:00

Вторые сутки 12.03.2023

Дочка разбудила в 08:00

Голова болит/ цитрамон

На головные боли не обращаю внимания, раньше связывала с шейным остеохондрозом, но теперь знаю что нет.

Уже даже не говорю никому, что болит голова, просто пью таблетку и жду когда пройдёт.

Зарегистрировалась на форуме Notdrink

Плакала опять

Агрессия на близких( больше всего бесит меня во мне, после алкозависимости!

Съездили семьёй на маяк, как же прекрасно жить!!!!!

Гуляли четыре часа, снег, метель, шашлык, чай с имбирём,лимоном и мёдом!

Ванна с пеной ✅

Лечь спать в 22:00!!! Легла в 23:15

Всем спокойной ночи!
 
Третьи сутки 13.03.2023

Проснулась в 6:30

Нормально,голова не болит

Много мыслей, мелькали мысли про алкоголь, но они больше негативные и про последствия, которые у меня уже есть.

Сегодня у дяди годовщина смерти, 2 года.

Помню то утро, я с похмелья, приходит смс, все что-то решают, созваниваются, а я как в тумане, не из-за новости, а из-за того, что-то ещё пьяная после вчерашнего. Опохмелилась…как обычно не остановилась. На похороны не попала из-за запоя.

Свалила все на то что у меня маленький ребёнок! Ужас!

Самое ужасное, что ребёнок как щит, если что можно сказать,что заболел или ещё что-то придумать…
 
Третьи сутки 13.03.2023

Проснулась в 6:30

Нормально,голова не болит

Много мыслей, мелькали мысли про алкоголь, но они больше негативные и про последствия, которые у меня уже есть.

Сегодня у дяди годовщина смерти, 2 года.

Помню то утро, я с похмелья, приходит смс, все что-то решают, созваниваются, а я как в тумане, не из-за новости, а из-за того, что-то ещё пьяная после вчерашнего. Опохмелилась…как обычно не остановилась. На похороны не попала из-за запоя.

Свалила все на то что у меня маленький ребёнок! Ужас!

Самое ужасное, что ребёнок как щит, если что можно сказать,что заболел или ещё что-то придумать…
Держись. Всп наладится, сейчас самое трудное время, потом будет легче. :obnim1:
 
Третьи сутки -продолжение

9:00Сижу слушаю АА-онлайн, вникаю,

узнаю себя в рассказах других людей!

11:30 Последний день отпуска, эх 😞

4 дня пила, остальные выходила из штопора(

А если посчитать за всю жизнь? Лучше не считать!

Села печатать отчёт на категорию, повышение квалификации никто не отменял. 16.03.2023 сдавать нужно, а у меня конь не валялся. Кое-что подбила! Я МОЛОДЕЦ!

14:30 обед, дальше печатаю

16:30 перерыв на час🥵

18:00 Слушаю Стеценко, Как не пить!

21:00 АА-онлайн

22:30 Сон!
 
Четвёртые сутки 14.03.2023

Подъем в 6:50

Первый рабочий день, самочувствие хорошее!

Еду в метро. Слушаю Стеценко - Как не пить ( продолжение), слушаю и ощущаю запах и привкус алкоголя в носу и во рту, не нравится и появился страх, у меня уже было так и начинала пить, как-будто манит кто-то! Ну нет уж!

С мужем поговорить не вариант, он не поймёт, он не алкоголик!
 
А если "не делать вид", а быть счастливым, неужели не получится уже никогда? Не на пьяных банкетах, а в других ситуациях, которые нормальных людей счастливыми делают?
В алкоголе явно счастья нет, он даже не вкусный и доставляет неприятности
 
Четвёртые сутки 14.03.2023

Подъем в 6:50

Первый рабочий день, самочувствие хорошее!

Еду в метро. Слушаю Стеценко - Как не пить ( продолжение), слушаю и ощущаю запах и привкус алкоголя в носу и во рту, не нравится и появился страх, у меня уже было так и начинала пить, как-будто манит кто-то! Ну нет уж!

С мужем поговорить не вариант, он не поймёт, он не алкоголик!
Привет 🤗
Молодец, давай трезветь )
Пиши как день прошёл, не уходи с форума и если вдруг грустно тоже пиши сюда 🎉🎉🎉
 
Это же только к алкоголю относится, я про выбор. Ведь диабетики бывают счастливы, даже если нельзя им сахар. Они приняли болезнь, соблюдают правила, но это не значит, что они несчастны, потому что им нельзя то, что другим можно.

Я алкоголик, мне нельзя пить. В компании, где все изрядно приняла на грудь, а я с компотиком, вряд ли я буду счастлива. А в другие моменты: выезд на природу с семьей, удачно завершенное дело, успехи ребенка? тут то что мне может мешать быть счастливой?
Вот поэтому и надо менять мышление, о чем практически все ребята с форума говорят
 
Привет 🤗
Молодец, давай трезветь )
Пиши как день прошёл, не уходи с форума и если вдруг грустно тоже пиши сюда 🎉🎉🎉
Сегодня было хорошо по самочувствию, но грустно, так как закончился отпуск( половину отпуска в штопоре, полоовину лежала пластом😞
Жаль потерянных дней и всё из-за пойла(
А так сегодня супер 🙌
Трезвеем вместе🙃
 
Сегодня было хорошо по самочувствию, но грустно, так как закончился отпуск( половину отпуска в штопоре, полоовину лежала пластом😞
Жаль потерянных дней и всё из-за пойла(
А так сегодня супер 🙌
Трезвеем вместе🙃
Ну уже было и осталось в прошлом.
Позитивный настрой это классно 😊
Трезвеем 🧡🧡🧡
Чем занимаешься сейчас? Как планируешь работать над трезвостью?
Поняла, что читаешь литературу, а определилась, что конкретно для тебя?
 
19:30 Пришла с работы!

Работы было много, голова была занята)

Пришла домой, апатия и легкая усталость!

Но как же это прекрасно на трезвую😌

Жду группу АА в 21:00, точу вкусняшки!

Хочу пряники ем, хочу халву)мне можно!

Господи, спасибо что живая!

Ванна с пеной и свечами🧖🏻‍♀️

Посидела на группе послушала, впитываю информацию.

Пошла спать! Сон лучшее лекарство, особенно когда можешь уснуть.
 
Назад
Сверху Снизу