Как не пить?

[Saide]

Просто посещение групп. Больше ничего не надо. Психотерапия - бесполезная вещь в лечении алкоголизма, пустая трата денег. А кодировка создаст временную иллюзию безопасности. Человеку нужно учиться быть трезвым, опираясь на духовную и эмоциональную основу, а не на страх перед кодировкой.

Позволю себе не согласиться. Кодировка на первое время поможет не торговаться с самим собой. Как костыль вполне подойдёт. Психотерапия поможет разобрать некоторые страхи и развеять иллюзии, главное чтобы специалист был толковый. Ну а программа и группы это и так понятно. Я кстати лично знаю тех, кто и по 12 шагам работает и с психотерапевтом тоже. Одно другому не мешает.

Ну или если человек не захочет посещать группы, то психотерапия может помочь. Я все таки не поддерживаю такую категоричность, либо АА, либо сдохнешь. У человека всегда должен быть выбор. Можно пробовать различные методики, главное что-то делать.

 

[Джейкоб]

У анонимных есть ещё один плюс - группа бесплатна. Для меня как человека живущего в трезвости на копейки это стало спасением.

Хотя и против психотерапевтов и кодировок ничего против не имею, многим помогает, мне к сожалению нет.

Выздоравливай, родной!

 

[Faramir]

Человеку нужно учиться быть трезвым, опираясь на духовную и эмоциональную основу,

Кстати да. Религия и всяческие учения здорово мне помогали и помогают не пить. Именно благодаря тому что я ими в свое время увлекся, я начал потихоньку увеличивать перерывы между выпивкой.

 

[Хаски]

Стоах

Позволю себе не согласиться. Кодировка на первое время поможет не торговаться с самим собой. Как костыль вполне подойдёт. Психотерапия поможет разобрать некоторые страхи и развеять иллюзии, главное чтобы специалист был толковый. Ну а программа и группы это и так понятно. Я кстати лично знаю тех, кто и по 12 шагам работает и с психотерапевтом тоже. Одно другому не мешает.

Ну или если человек не захочет посещать группы, то психотерапия может помочь. Я все таки не поддерживаю такую категоричность, либо АА, либо сдохнешь. У человека всегда должен быть выбор. Можно пробовать различные методики, главное что-то делать.

Страхи и проблемы можно и в программе АА разрбрать. Для этого есть 4 шаг, 10 шаг. А чистая психотерапия... я знакома с опытом людей, кому она не помогла, и таких людей очень много. Мек тоже психологи и психотерапевты не помогли, помоглм только группы. Кодировка - ну, если на небольшой срок. Когда на кодировке работаешь по программе, то менее ответственно к ней относишься (типа, можно сегодня полениться и ничо не делать, я ж закодирован, по-любому не сорвусь).

 

[Faramir]

Выздоравливай, родной!

Спасибо вам! Буду стараться. Вам тоже желаю всего самого доброго.

 

[Хаски]

Кстати да. Религия и всяческие учения здорово мне помогали и помогают не пить. Именно благодаря тому что я ими в свое время увлекся, я начал потихоньку увеличивать перерывы между выпивкой.

В программе АА о религии речи нет. Духовность - это про новые взгляды на жизнь, избавление от эгоизма. Но многие у нас верят в Бога. Даже есть те, кто приходит убеждённым атеистом, потом меняет свои взгляды. Но это не обязательно, конечно.

 

[zarazara]

У анонимных есть ещё один плюс - группа бесплатна. Для меня как человека живущего в трезвости на копейки это стало спасением

Да, несомненный плюс.
Я посещала психотерапевта, но даже встреча раз в неделю - это на то время было 1200 рублей, а мне не хватало раз в неделю.
Протрезвела с АА.

 

[ален-ка]

Тоже не так давно были похороны. Заказали обеды, и не один человек не побеспокоился, хватит ли еды, вдруг больше народу придёт, но все были озадачены вопросом, а хватит ли водки? Сколько заберут с собой те, кто за рулём и т.п.

по моим наблюдениям сейчас на поминках пьют очень мало
или это я не пью?
Автору темы: читай форум, вникай, узнавай, что такое алкоголизм и как с этим жить.
Пиши у себя, пиши в других темах, общайся.
И ставь счетчик!

 

[Faramir]

по моим наблюдениям сейчас на поминках пьют очень мало
или это я не пью?
Автору темы: читай форум, вникай, узнавай, что такое алкоголизм и как с этим жить.
Пиши у себя, пиши в других темах, общайся.
И ставь счетчик!

Ооо, ещё как пьют. Всю ночь пили и жарили барана на костре в казане.
А что за счетчик?

 

[ален-ка]

Ооо, ещё как пьют. Всю ночь пили и жарили барана на костре в казане.
А что за счетчик?

счетчик трезвости

 

[Faramir]

счетчик трезвости

Это нужно к администраторам обратиться ?

 

[ПростоМария]

Это нужно к администраторам обратиться ?

Нет, это в профиле в своём, в разделе «Информация» надо указать дату отказа от алкоголя)

 

[ПростоМария]

Подробнее тут)

Важно - Счётчик и другие полезные инструкции

notdrink.ru

 

[Faramir]

Нет, это в профиле в своём, в разделе «Информация» надо указать дату отказа от алкоголя)

Всё, поставил. Теперь я на коне.

 

[zarazara]

Всё, поставил. Теперь я на коне.

Все, теперь начнутся заборы, лебеди

 

[ПростоМария]

Всё, поставил. Теперь я на коне.

Держись только на коне) Используй все способы на нём удержаться)
А то с коня очень просто упасть, и с каждым разом сложнее и больнее подниматься)

 

[Faramir]

Сейчас слушал чат zemlanin-aa в скайпе... Совершенно согласен с ораторами, что за многие годы самоотравления не стоит ожидать молниеносных чудес в своей жизни после прекращения употребления. Нужно запастись терпением. Еще много слов было про душевную гармонию и духовный рост. В принципе меня всегда привлекали такие темы. Не совсем понятно что значит ''идти по шагам''. Можете это объяснить?

 

[Rietveld]

Не совсем понятно что значит ''идти по шагам''. Можете это объяснить?

Это программа АА 12 шагов:

12 шагов и 12 традиций АА - Анонимные Алкоголики России

12 шагов Анонимных Алкоголиков 12 традиций Анонимных Алкоголиков - Анонимные Алкоголики России 1. Мы признали свое бессилие перед алкоголем

aarussia.ru

 

[ПростоМария]

Сейчас слушал чат zemlanin-aa в скайпе... Совершенно согласен с ораторами, что за многие годы самоотравления не стоит ожидать молниеносных чудес в своей жизни после прекращения употребления. Нужно запастись терпением. Еще много слов было про душевную гармонию и духовный рост. В принципе меня всегда привлекали такие темы. Не совсем понятно что значит ''идти по шагам''. Можете это объяснить?

В программе есть 12 шагов, которые тебе скинули выше. Эти шаги нужно пройти со своим наставником (спонсором (которого ты также найдёшь на группах)), и затем практиковать и использовать их в своей каждодневной жизни. Только так работает программа.
Ты молодец, что сразу пошёл на скайп. Всё поймёшь в процессе. Постарайся слушать каждый день.

 

[Saide]

Тут кому как. Я сходил на Скайп пару раз, мне не очень зашло, потом зашел на живую группу и там понравилось. Стал ходить на живые.