я хочу жить без алкоголя

[Sidx]

Все шаги АА ты можешь пройти и без АА, так как там изложена лишь база здоровой психики.
А вот то, что всё зависит только от тебя - это аксиома. Только ты можешь заставить свой мозг думать иначе, выработать другую модель поведения, мышления, ценностей.
Самые рабочие правила - это «не пить первой рюмки» и «сегодня я трезв». Ни при каких условиях не нарушать, а через год ты будешь собой так гордиться, что станешь именно тем примером, за которым тянутся люди.

Вообще ознакамливаясь с форумом, я начинаю подозревать, что симптоматика проблемы не завязана именно на алкоголе и эта тенденция прослеживается достаточно чëтко

 

[Демиург]

элзепам 4 ампулы уколола

Это ты себе 4мг засадила??!
Хорошо так поторчала!

 

[Демиург]

Вообще ознакамливаясь с форумом, я начинаю подозревать, что симптоматика проблемы не завязана именно на алкоголе и эта тенденция прослеживается достаточно чëтко

И да и нет.
Если поставить вопрос, что к чему привело - «проблемы к алкоголю» или «алкоголь к проблемам» то не будет однозначного ответа. А вот то, что алкоголь привёл к ещё большим проблемам - это истина.

 

[Sidx]

Доминанта обладает инерцией, т.е. способностью к длительному удержанию возбуждения после окончания раздражения. Однажды возникшая доминанта способна стойко удерживаться в центрах некоторое время и после удаления первоначального раздражителя. Более того, в ряде случаев возникает экзальтация доминанты даже на следы действия раздражителя (сенсибилизация). Свойство инертности нарушает обычную адекватную регуляцию поведения индивида, являясь ресурсом для подпитки навязчивых идей, но одновременно выступает как организующее начало интеллектуальной активности.

Способность к самовозобновлению. Пережитая доминанта при затухании не аннулируется, а тормозится до поры до времени. След однажды пережитой доминанты, а подчас и вся пережитая доминанта могут вновь попасть в фокус внимания, как только возобновится, хотя бы частично, раздражитель, ставший для нее адекватным. Отголоски прежней жизни могут быть в виде множеств возможных и потенциальных доминант. Это означает, что чаще всего возникает не новая, а активируется ранее пережитая доминанта, сформированная до начала его применения.

В сущности, для формирования доминантного очага возбуждения достаточно двух условий: «нерегулярное положительное подкрепление» (когда-было хорошо и хочется это повторить) и «элемент неожиданности». Для его повторного возобновления – стимул, ставший адекватным по истечении времени.

 

[Timofey1977]

Доминанта обладает инерцией, т.е. способностью к длительному удержанию возбуждения после окончания раздражения. Однажды возникшая доминанта способна стойко удерживаться в центрах некоторое время и после удаления первоначального раздражителя. Более того, в ряде случаев возникает экзальтация доминанты даже на следы действия раздражителя (сенсибилизация). Свойство инертности нарушает обычную адекватную регуляцию поведения индивида, являясь ресурсом для подпитки навязчивых идей, но одновременно выступает как организующее начало интеллектуальной активности.

Способность к самовозобновлению. Пережитая доминанта при затухании не аннулируется, а тормозится до поры до времени. След однажды пережитой доминанты, а подчас и вся пережитая доминанта могут вновь попасть в фокус внимания, как только возобновится, хотя бы частично, раздражитель, ставший для нее адекватным. Отголоски прежней жизни могут быть в виде множеств возможных и потенциальных доминант. Это означает, что чаще всего возникает не новая, а активируется ранее пережитая доминанта, сформированная до начала его применения.

В сущности, для формирования доминантного очага возбуждения достаточно двух условий: «нерегулярное положительное подкрепление» (когда-было хорошо и хочется это повторить) и «элемент неожиданности». Для его повторного возобновления – стимул, ставший адекватным по истечении времени.

Можно Вас попросить расшифровать написанное?

 

[Sidx]

И да и нет.
Если поставить вопрос, что к чему привело - «проблемы к алкоголю» или «алкоголь к проблемам» то не будет однозначного ответа. А вот то, что алкоголь привёл к ещё большим проблемам - это истина.

Истина где-то там, где создаëтся привязка в обход осмысления, а когда осмысление происходит, то жучок уже внедрëн в виде очага доминанты и способы противостояния совсем иные, чем не пить.. они в другой плоскости уже находятся, по этому многие бессильны

 

[Sidx]

Можно Вас попросить расшифровать написанное?

Это описание формирования привязанности

 

[Timofey1977]

Истина где-то там, где создаëтся привязка в обход осмысления, а когда осмысление происходит, то жучок уже внедрëн в виде очага доминанты и способы противостояния совсем иные, чем не пить.. они в другой плоскости уже находятся, по этому многие бессильны

Какие способы противостояния уже сформированной доминанте?

 

[Timofey1977]

Отголоски прежней жизни могут быть в виде множеств возможных и потенциальных доминант. Это означает, что чаще всего возникает не новая, а активируется ранее пережитая доминанта, сформированная до начала его применения.

Есть ли способы дезактивации этих прежних доминант?

 

[Sidx]

Какие способы противостояния уже сформированной доминанте?

Обесценивание либо замена на более мощную доминанту

 

[Timofey1977]

Обесценивание либо замена на более мощную доминанту

Правильно ли я понимаю, что старая доминанта обесценится, но совсем не исчезнет и при определённых условиях опять станет доминирующей? В этом и проблема зависимости. Человек при стечении определённых обстоятельств срывает ся через десять лет трезвости благодаря этому механизму?

 

[Демиург]

Истина где-то там, где создаëтся привязка в обход осмысления, а когда осмысление происходит, то жучок уже внедрëн в виде очага доминанты и способы противостояния совсем иные, чем не пить.. они в другой плоскости уже находятся, по этому многие бессильны

Бессильны, в первую очередь, потому что боятся и не хотят понять, как всё устроено, проще ведь стонать и просить.

 

[Sidx]

Правильно ли я понимаю, что старая доминанта обесценится, но совсем не исчезнет и при определённых условиях опять станет доминирующей? В этом и проблема зависимости. Человек при стечении определённых обстоятельств срывает ся через десять лет трезвости благодаря этому механизму?

Да верно.. однако и этот механизм можно обойти, выстроив "обходные" пути мимо пустого колодца, это примерно как первая любовь, да она была значимая, но для человека в настоящем, спустя годы не вызовет зависимости, так как есть другие более важные приоритеты. В идеале конечно

 

[Демиург]

Правильно ли я понимаю, что старая доминанта обесценится, но совсем не исчезнет и при определённых условиях опять станет доминирующей? В этом и проблема зависимости. Человек при стечении определённых обстоятельств срывает ся через десять лет трезвости благодаря этому механизму?

А куда она исчезнет? Она стала опытом и знаниями.
Станет или не станет - это от человека зависит. Если он осознаёт, что выполнив какое-то действие он принесёт себе вред, а он этого не хочет, то и делать не будет. Тут момент осознанности и ответственности.
Срывается, потому что знает, что таким способом он виртуально уйдёт от ответственности, так как не хочет решать жизненные ситуации.

 

[Sidx]

А куда она исчезнет? Она стала опытом и знаниями.
Станет или не станет - это от человека зависит. Если он осознаёт, что выполнив какое-то действие он принесёт себе вред, а он этого не хочет, то и делать не будет. Тут момент осознанности и ответственности.
Срывается, потому что знает, что таким способом он виртуально уйдёт от ответственности, так как не хочет решать жизненные ситуации.

Человеческая психика всегда будет уязвима воздействиям доминант,холодайнов, "демонов", гештальтов.. защита от подобных влияний лежит в сфере абсолютной невовлечëнности, а это практически недостижимо.. именно по этой причине люди слабы перед лицом зависимостей и скрытых воздействий. Понимая механизм возникновения, возможно корректировать, это не простой путь, как вы верно заметили именно осознанности и ответственности.

 

[Timofey1977]

А куда она исчезнет? Она стала опытом и знаниями.
Станет или не станет - это от человека зависит. Если он осознаёт, что выполнив какое-то действие он принесёт себе вред, а он этого не хочет, то и делать не будет. Тут момент осознанности и ответственности.
Срывается, потому что знает, что таким способом он виртуально уйдёт от ответственности, так как не хочет решать жизненные ситуации.

Т.е., все рассуждения большинства людей о характере человека, его индивидуальности, свободе выбора и пр., это профанация? Выходит что человек это просто набор доминант, которые активизируются от внешних обстоятельств и побуждают к определенным действиям?

 

[Sidx]

Тимофей.. сила воздействия любой доминанты, ментальной паразитирующей мыслеформы или жучка,всегда равна силе самого человека оказывающего это влияние на самого себя

 

[Timofey1977]

Тимофей.. сила воздействия любой доминанты, ментальной паразитирующей мыслеформы или жучка,всегда равна силе самого человека оказывающего это влияние на самого себя

Почему тогда, человек не в силах обуздать тягу к алкоголю и срывается? Если сила доминанты равна силе самого человека. По какой причине она в этот момент доминирует и заставляет его действовать вопреки воле?

 

[Sidx]

Почему тогда, человек не в силах обуздать тягу к алкоголю и срывается? Если сила доминанты равна силе самого человека. По какой причине она в этот момент доминирует и заставляет его действовать вопреки воле?

Не вопреки, это самообман если человек считает, что что то вынуждает тянуться к бутылке например. Вопрос же основной уже заключается в том, а многие ли способны "обуздать", победить себя,.. к этому стоит стремиться, хотя ключевое тут не победа, ведь самого себя ни кто врагом себе не считает и в этом сложность в том числе.

 

[Демиург]

Т.е., все рассуждения большинства людей о характере человека, его индивидуальности, свободе выбора и пр., это профанация? Выходит что человек это просто набор доминант, которые активизируются от внешних обстоятельств и побуждают к определенным действиям?

Именно так, разве это не заметно?
В большинстве случаев, человек - это вид биологической формы наделённой сознанием и задатками речи, а вот то что он вложит и как работает с сознанием и определяют его характер, индивидуальность. Это всё можно корректировать и контролировать, а не быть инстинкивным видом.