@Алёнаживая, очень сложную тему ты подняла. Мне стало как-то тяжело и лень писать длинные тексты, а коротко тут сложно комментировать. Но я попробую, мне очень важным кажется эта тема, и поддержать тебя очень хочется.
Начну с того, что я на форуме ровно столько, сколько на моём счётчике. Не очень много, но уже не очень и мало. С частью форумчан я знакома лично, встречались, общаемся уже давно за пределами
ND. С кем-то не встречались, но слежу за их темами уже долго. И уже накопилась у меня некоторая статистика.
Кто-то счётчики держит - молодцы! Но очень многие срываются. У кого-то даже периодичность срывов уже некоторая прослеживается. И я пока сделала для себя такие выводы: кроме всех написанных на форуме правил, ещё очень важно для трезвости любить и принимать свою жизнь. А если этого принятия нет - то нужно или менять отношение или менять потихоньку саму жизнь, обстоятельства. И, по моим наблюдениям, первое нужно людям гораздо чаще. Для меня это про то, чтобы отказаться от идеальной картинки в голове, от представлений о том, какая она должна быть, эта наша «идеальная жизнь». Мне кстати кажется, что нам, алкоголикам, вот это стремление у несуществующему очень свойственно. Нам нужно идеальное окружение, идеальные мы, идеальные наши чувства, всегда «правильные». Но так не бывает ) Настоящая жизнь и настоящие люди не бывают эталонно правильными. И некоторым из нас с этим смириться очень сложно. Но важно учиться это делать. Но порой некоторые людям нужно и впрямь саму свою жизнь или ряд обстоятельств в ней поменять: уйти с осточертевшей работы, развестись с мужем, который стал давно чужим, перестать общаться с токсичными родственниками и пр. А иначе - срыв. Потому что долго трезвым жить в ненавистных непринимаемых тобой обстоятельствах очень сложно, почти нереально.
Увы, бухать значительно проще, чем что-то менять, работать над собой.
Теперь о тебе. У тебя, как я вижу, нет проблем с тем, чтобы менять пространство вокруг себя: покупка недвижимости, ремонты - щёлкаешь как орешки.
Но я вижу даа обстоятельства, про которые тебе стоит подумать как раз в ключе: надо изменить эти обстоятельства или твоё отношение к ним?
Работа. Смотри, несмотря не трезвость, несмотря на смену работы - ты упахиваешься до чёртиков. Я к такому тоже очень склонна, и могу сказать так: бывает, что реально такая дурная компания/организация, где так принято и иначе невозможно - тогда надо уходить. Но очень часто мы упарыаемся сами, никто нас не просит и не заставляет. Ответить себе на вопрос, а в какой же ситуации ты, очень просто: посмотри на коллег. Если есть ощущение, что всем вокруг как-то попроще, и что ты тянешь всё на себе и работаешь больше всех - поверь, дело в тебе. Не в них, не в начальстве, не в твоей конкретно должности. Лично в тебе. Тут надо разбираться с психологом, что именно тебя заставлять фигачить до зелёных соплей и трясущихся рук. О себе напишу: я ещё продолжаю работать над этой своей особенностью. Стало гораздо лучше, но «приступы» трудоголизма нездорового бывают ещё, вот буквально сейчас я осознала, что снова в нём, и сейчас за шкирку себя вытаскиваю из этого рабочего «
запоя» и останавливаю.
Теперь второе обстоятельство про тебя: потерянные подруги и личная жизнь. Почему-то общение с этими людьми на трезвую голову не складывается у тебя. И тут снова нужен анализ. Может так быть, что и впрямь это не твои люди, вас объединял только
этанол, так бывает чаще, чем нам кажется. Но может опять же дело в тебе? Может трезвая ты предъявляешь или к ним или к себе какие-то повышенные требования. Например, ты часто пишешь, что раньше ты была веселая. Но вообще-то для человека нормально не всегда быть веселым. Живые люди бывает и грустят, и устают, и скучают - разные эмоции в общем испытывают. А может ты на самом деле нормальная и испытываешь ровные здоровые чувства, но именно на фоне подруг под градусом начинаешь сама себе казаться какой-то скучной? Тут опять своим опытом поделюсь: у меня сильно снизилась частота общения с подругами. Оказалось, в трезвости мне и правда с ними скучновато, и вроде как и поговорить особо не о чем. Но, у меня появился новый круг общения! Те же алкоголики с форума, не поверишь, некоторые стали друзьями )) А ещё я гораздо чаще и глубже стала общаться с родными: с мамой, детьми и мужем. А раньше они были задвинуты на второй план моими весёлыми алко компаниями.
В общем, понаписала я тебе тут много, надо заканчивать. Я хочу тебя поддержать, у тебя есть мой телефон и ты пожалуйста не стесняйся просто написать мне в следующий раз, когда тебе будет грустно и одиноко. Желаю тебе разобраться со своими чувствами и найти способ быть счастливой в трезвости.