Я сама испортила свою жизнь

[Moryachka82]

Да, ты молодец. А на качели не обращай внимания.

Спасибо! Хочется написать держусь, но нет, я просто не пью

 

[Arkadiy]

Бумага эмоций не передаёт, к сожалению.
Пробовала. Но и здесь понимаю, что глупости пишу.
Пишу и не хочу, чтобы было прочитано.
Хотя, как мои сообщения будут не прочитаны?)))

Надо писать на бумаге. Попробуйте разочек. Не трудно же.

 

[Moryachka82]

Надо писать на бумаге. Попробуйте разочек. Не трудно же.

Да вообще никуда писать не надо:) но у меня была цель не сорваться и не выпить, мне было все равно куда писать, главное я не пью, не сорвалась.
По сути, что ник на форуме, который никто не знает, что мысли на бумаге...одно и то же. Мне не стыдно за то, что написала, не стыдно, потому что я сдержалась и продолжаю трезвую жизнь, а именно сейчас это для меня самое важное.

 

[Moryachka82]

Захожу посмотреть счётчик.
Меня он радует.
По сути больше и написать нечего. Все хорошо. Пить не хочется. Бывает конечно: а... Но это "а..." легко чаем запивается.
Очень много работы и это хорошо. Я уставшая с момента открытия глаз утром и до поздней ночи. Но сейчас цели другие, вернее они не другие, они всегда такими и были, только сейчас я засыпаю и просыпаюсь трезвая. У меня больше сил, хотя не всегда, переработка иногда сказывается на сне, а я не понимаю пока когда я упаду и усну, а когда буду фильмы смотреть до утра.
Посмотрю ещё сегодняшнюю ночь, если буду гулять, начну пить мелатонин.
Потому что состояние после 4 часов сна хуже, чем с похмелья. И никакие препараты не помогают.

 

[Moryachka82]

Вопрос, может кто-то принимал препараты от астении? Какие хорошие и действенные?

 

[Oflr]

Рано ещё препараты

 

[Moryachka82]

Рано ещё препараты

А когда? Упадок сил, нужно что-то поддерживающее.

 

[Moryachka82]

Рано ещё препараты

Про рано? А когда нужно?
Я с 7-8 утра уже работаю, спать ложусь к 2. Засыпаю с 2 до 5. И это мой обычный график уже лет 5. Но раньше я была молодые и сил было больше. Сейчас мне нужен допинг)))
Причина: я просыпаюсь уставшая.

 

[Oflr]

Апатия на таком сроке - это нормально. Ничего особо сделать нельзя.

 

[Moryachka82]

Апатия на таком сроке - это нормально. Ничего особо сделать нельзя.

У меня нет апатии. У меня ах сколько всего нужно сделать. А сил нет. Упадок сил и конкретный такой.
Я сажусь работать. 2-3 часа и усё. Бобик сдох. А раньше я могла до 12 часов легко.

 

[Oflr]

Раньше допинг был. Сейчас организм проснулся и анестезия закончилась. Постепенно все придет в норму, но не сразу.

 

[bublinka]

Я с 7-8 утра уже работаю, спать ложусь к 2. Засыпаю с 2 до 5.

Привет,а график поменять никак нельзя? Такой режим и для неалкаша опасен,а для алкаша тем более,высыпаться надо обязательно и время на отдых находить

 

[Moryachka82]

Зашла посмотреть счётчик.
Радует!
Соблазнов было много, но чай и сок наше всё!
Сегодня рассмешила крестница, пригласила праздновать нг с ней и её парнем. Ну мы всегда броьге, чем дружили, у нас очень близкие отношения. Но я от неожиданности сразу даже не смогла придумать, как отказаться и не мешать молодежи)))

 

[Moryachka82]

Хорошо ли не пить?
Да идеально!!!
Оказывается все витамины/БАДы можно забросить в "долгий" ящик.
Силы, они есть и не нужно их стимолом восстанавливать. Они просто есть.

 

[Oflr]

Отлично )
Счётчики наши растут, это радует.

 

[Oflr]

А вот теперь тебя с двумя месяцами!

 

[Хрюндель]

Прювэт!
Ну с жирным гусем тя!
Витамины еще никому не помешали,особливо зимой если чо.
А остальное не буду комментить. Сама потом перечитаешь и поймешь,какая фигня с точки зрения вечности!
Эххх,качели они такие крылатые!;)

 

[Moryachka82]

Специально не заходила на форум, чтоб потом сюрприз был:)
Не пью ... 2 месяца и 20 дней. Отлично.
Качелей нет. Давно вошла в норм ритм жизни.
Честно? Думала не смогу и месяца продержаться. Почему были сомнения? С ЕУ тяжелее понимаешь зачем тебе не пить. Но...цель и стимул победили.
Все праздники трезвые.
И на ближайшее будущее план не изменен.
Недавно задумалась: буду ли я пить спиртное? Возможно. Возможно, когда пойму, что бокал вина это разовая акция, а не ежедневная.

 

[Хрюндель]

Специально не заходила на форум, чтоб потом сюрприз был:)
Не пью ... 2 месяца и 20 дней. Отлично.
Качелей нет. Давно вошла в норм ритм жизни.
Честно? Думала не смогу и месяца продержаться. Почему были сомнения? С ЕУ тяжелее понимаешь зачем тебе не пить. Но...цель и стимул победили.
Все праздники трезвые.
И на ближайшее будущее план не изменен.
Недавно задумалась: буду ли я пить спиртное? Возможно. Возможно, когда пойму, что бокал вина это разовая акция, а не ежедневная.

Ага,булки не расслабляй! "Пойму що разовая акция"- ага,ага!

 

[Oflr]

И на форум лучше заходи почаще.