Доброе утро.
Я попробовала походить на танцевально -двигательную терапию. Работаешь с психологом, в движениях "проговариваешь" свою историю, возвращаешься в детство и т.д и т.п. Мне помогает отстраниться от
алкоголя, как от Чужого, который плохо влияет на мое сознание. Но все, конечно, не сразу. Сейчас продолжаю ходить, много общения с позитивными, не пьющими, молодыми. Разворачивает сознание в нужную сторону. Интересно, когда наблюдаешь, как молодые люди снимают помещение на вечер, чтобы танцевать танго. И танцуют до полночи. Так красиво, в платьях... И без
алкоголя.