Проблема такая же, всё понимаю даже с психологической точки зрения, что привыкла снимать стресс
алкоголем,много стресса -чаще
алкоголь, понимаю что надо научиться расслаблятся без него. Причём пьём культурно с мужем могу выпить бокал вина или пива и все, но если это какой-то праздник, то могу напиться в этом году уже были 2 эпизода ,которые меня пугают, напиваюсь ругаюсь с мужем на следующий день половины не помню зачем это делаю не знаю, но потерять его и себя не хочу и вести себя так тоже, хочу разобраться, что это лезет и найти причину, понятно что и
алкоголь надо убирать...