Я боюсь жить и боюсь умереть...

[Хранитель Сада]

Нет, раз я жру

так-так-так....нужно искать!))

Не печалься, дружок! Съешь ка лучше пирожок! Ты же вроде хотела степпер-тренажер покупать, шагать начать! А прогулки на свежем воздухе? А собака есть? А дача скоро начнется? Мне вот муж еще фитнесс-часы подарил, теперь там все отражается, сколько калорий сожглось, сколько шагов прошлась.. сижу на работе, каждый час пикает, заставляя вставать и разминаться..так что двигайся Света и ешь, ешь и двигайся, на первом году трезвости диеты категорически противопоказаны.. Остается что? Движение! Правильно! Движение - это жизнь!

Классные часики!!! у меня у коллеги такие))) ниче, скоро, как я думаю, закажу себе степпер таки) а на следующей неделе у меня кусочек отпуска, во я двину тушкой!!!

 

[Хранитель Сада]

Нет, раз я жру

Я, когда забухивала дня на 3-4, стройнела аж жуть))) Морда лица при этом, конечно, не светилась озарением и мудростью, но вот проблемные зоны - попа, пузо и ляжки прям таяли))) Но это, конечно - плохая диета))))

 

[Мамулечка]

Я, когда забухивала дня на 3-4, стройнела аж жуть))) Морда лица при этом, конечно, не светилась озарением и мудростью, но вот проблемные зоны - попа, пузо и ляжки прям таяли))) Но это, конечно - плохая диета))))

Такой же коленкор! Сама стройная, а морда лица в отеках! Ужасть, конечно... Нет такая диета нам не нужна!

 

[Мамулечка]

Такой же коленкор! Сама стройная, а морда лица в отеках! Ужасть, конечно... Нет такая диета нам не нужна!

Ну это я имела в виду, когда употребляла конечно...

 

[Хранитель Сада]

Такой же коленкор! Сама стройная, а морда лица в отеках! Ужасть, конечно... Нет такая диета нам не нужна!

ой, Ленка, слава Богу, хоть мосх не убили на фиг))) хватило прийти сюда и начать отмываться )))

 

[Хранитель Сада]

Ну это я имела в виду, когда употребляла конечно...

Да я поняла))))) кстати, я и фейс тоже сейчас "вытягиваю", до сих пор. И пятнышки еще есть пигментные, и припухлости случаются))

 

[Хранитель Сада]

Смотрю сейчас угарный и, на первый взгляд - безмозглый, сериал "Молодой Шелдон". Очень хорошо гиперболизированы все наши пороки, комплексы, фанатизм во всех сферах жизни. Пастор, брошенный своей женой, дико страдает, запершись ото всех в комнате. Утром на вопрос: "ну как теперь у Вас дела?" отвечает: Хорошо. Я спал, плакал, молился. Не люблю однообразия, знаете ли.."
Перенесла на себя. Думаю: очень даже разумный подход. Иногда.

 

[Хранитель Сада]

Девочки, дорогие, всех с нежным и свежим дыханием Весны!!! Здоровья вам, успехов на пути, уюта дома и удачи в делах, вдохновения в маленьких и больших свершениях, которые помогут по шажочку воплощать мечты и задумки. Всего того, что вы сами себе желаете в самой глубине сердец. Обнимаю вас)
Мой праздник сегодня не слишком. Половинка моя вчера ушла в передоз, как и 2 дня назад. Позитивные сдвиги, что были достигнуты после НГ, кажется, уходят, и все возвращается все на круги своя. Что ж. Приняла ванну, попью кофеечку да и пойду на прогулку = дышать Весной!!!!

 

[Агнесса Ивановна]

Света у тебя за все это время тяга выпить бывает?

 

[Мамулечка]

Светочка, с праздником тебя!!!

 

[Хранитель Сада]

Света у тебя за все это время тяга выпить бывает?

бывает, да... Обычно легко отпускает, просто ловлю себя на мысли этой, перенаправляю мысли и все. Но вчера вот подвернуло достаточно сильно. Вся эта праздничная суета, сотни людей, с цветами, пакетами с бухлишком))) ну и мысль, мол, все могут, а я, несчастная - не могу))) купила б/а пивас, посидела чуть в кафешке, понаблюдала, сколько народ вгашивает, мешая водку с вином, слабооалкахой, поудмала: е-мое, это ж как потом им будет "празднично"...Ведь вся эта эйфория лишь иллюзия, и я это прекрасно знаю. Успокоилась очень от мысли, что я больше не желаю заново проживать тот ад, что прожила)) встала и пошла дальше, с улыбкой...

 

[Хранитель Сада]

Светочка, с праздником тебя!!!Посмотреть вложение 154312

Спасибо!!!

 

[Хранитель Сада]

Пришла к выводу, что одной лишь трезвости для ощущения себя в гармонии с собой уже недостаточно. Нужно двигаться дальше. Заполнять ранее занятые алкашкой, пустоты не одним лишь бытом, работой и поправкой здоровья. А вот это уже проблема. Справившись на одном уровне, пока плохо справляюсь на втором. Лень. Ждунство)) Расхолаживание. Попытка оправдать себя тем, что я трезва! это главное, что еще нужно...Вранье самой себе, чтобы раздуть важность своего "подвига" и не расти. Наверное, набор лишнего веса из этой же фляжки))) Иллюзия того, что по трезвяку под лежачий камень тушки потекут реки достижений без лишних телодвижений - развенчана. Страдалочка по этому поводу еще не утихла))) хорошо, что есть адекватное восприятие и способность посмеяться над собой))
Итак, сейчас на три счета поднимаю отяжелевшую *опу и...начнем с перестановки мебели в зале...))) творчества не много, но, упорядочивая внешнее пространство, упорядочиваю и мысли. Проверено, работает, вдохновляет на дальнейшие действия)))

 

[Мамулечка]

Пришла к выводу, что одной лишь трезвости для ощущения себя в гармонии с собой уже недостаточно. Нужно двигаться дальше. Заполнять ранее занятые алкашкой, пустоты не одним лишь бытом, работой и поправкой здоровья. А вот это уже проблема. Справившись на одном уровне, пока плохо справляюсь на втором. Лень. Ждунство)) Расхолаживание. Попытка оправдать себя тем, что я трезва! это главное, что еще нужно...Вранье самой себе, чтобы раздуть важность своего "подвига" и не расти. Наверное, набор лишнего веса из этой же фляжки))) Иллюзия того, что по трезвяку под лежачий камень тушки потекут реки достижений без лишних телодвижений - развенчана. Страдалочка по этому поводу еще не утихла))) хорошо, что есть адекватное восприятие и способность посмеяться над собой))
Итак, сейчас на три счета поднимаю отяжелевшую *опу и...начнем с перестановки мебели в зале...))) творчества не много, но, упорядочивая внешнее пространство, упорядочиваю и мысли. Проверено, работает, вдохновляет на дальнейшие действия)))

Привет, Светик...Долго думала над твоими словами. Пришла к выводу, что мне тоже недостаточно одной трезвости..но здесь палка о двух концах...так как у нас тяжелая неизлечимая болезнь, то то, что для здорового человека естественно(это трезвость), то для нас как раз и становится подвигом...потому как например , подтянуться здоровому человеку не составляет усилий, а человеку, например без пальцев или без рук это сделать, нуу очень тяжело..поэтому алкоголик, оставаясь в трезвости делает , наверное самое главное дело в своей жизни. Жить трезвым, умереть трезвым, перед Господом предстать трезвым...Конечно этого недостаточно, нужно заполнить пустоты, образовавшиеся на месте алкоголя..для меня, помимо интересной работы, детей, быта, дома, все , что составляет нашу жизнь, я вернулась к церкви, занятиям спортом, возобновила вязание, вышивание, рисование, вновь занялась йогой...Ты знаешь, в мире столько интересного и конечно заполнять пустоту только вкусной, вредной едой и ленью, наверное неправильно, хотя на первых порах все средства хороши, чтобы остаться трезвой.Ну а потом, когда этого становится мало, перед нами открывается весь мир, им мы и заполним себя, чтобы наслаждаться своей трезвостью и нам не казалось, что этого мало.

 

[Хранитель Сада]

Привет, Светик...Долго думала над твоими словами. Пришла к выводу, что мне тоже недостаточно одной трезвости..но здесь палка о двух концах...так как у нас тяжелая неизлечимая болезнь, то то, что для здорового человека естественно(это трезвость), то для нас как раз и становится подвигом...потому как например , подтянуться здоровому человеку не составляет усилий, а человеку, например без пальцев или без рук это сделать, нуу очень тяжело..поэтому алкоголик, оставаясь в трезвости делает , наверное самое главное дело в своей жизни. Жить трезвым, умереть трезвым, перед Господом предстать трезвым...Конечно этого недостаточно, нужно заполнить пустоты, образовавшиеся на месте алкоголя..для меня, помимо интересной работы, детей, быта, дома, все , что составляет нашу жизнь, я вернулась к церкви, занятиям спортом, возобновила вязание, вышивание, рисование, вновь занялась йогой...Ты знаешь, в мире столько интересного и конечно заполнять пустоту только вкусной, вредной едой и ленью, наверное неправильно, хотя на первых порах все средства хороши, чтобы остаться трезвой.Ну а потом, когда этого становится мало, перед нами открывается весь мир, им мы и заполним себя, чтобы наслаждаться своей трезвостью и нам не казалось, что этого мало.

У тебя чудесное заполнение!!! Очень гармоничное, тело и душа и напрягаются, и отдыхают)) У меня пока с этим туговато) Хотя и время есть и ничто не мешает. Пока я в этом плане собой не очень довольна. Но...ты верно сказала насчет нашей болезни. Это ведь не просто не пить и только, это еще мозг свой все время сонастраивать, ухаживать за ним, как за клумбой, а это дело не из легких))) и как раз сейчас, когда я трезво могу смотреть на себя, жизнь, и вылазят все странности, узелки, огрехи, над которыми нужно целенаправленно работать. Спасибо, дружочек, что поддержала и добавила в мой грустнячок солнышка)))

 

[Катяя]

Пришла к выводу, что одной лишь трезвости для ощущения себя в гармонии с собой уже недостаточно. Нужно двигаться дальше. Заполнять ранее занятые алкашкой, пустоты не одним лишь бытом, работой и поправкой здоровья. А вот это уже проблема. Справившись на одном уровне, пока плохо справляюсь на втором. Лень. Ждунство))

как раз именно это и есть тот "невидимый" камень, о который я так регулярно спотыкаюсь. потому что так жить просто скучно.

 

[Луковка]

У тебя чудесное заполнение!!! Очень гармоничное, тело и душа и напрягаются, и отдыхают)) У меня пока с этим туговато) Хотя и время есть и ничто не мешает. Пока я в этом плане собой не очень довольна. Но...ты верно сказала насчет нашей болезни. Это ведь не просто не пить и только, это еще мозг свой все время сонастраивать, ухаживать за ним, как за клумбой, а это дело не из легких))) и как раз сейчас, когда я трезво могу смотреть на себя, жизнь, и вылазят все странности, узелки, огрехи, над которыми нужно целенаправленно работать. Спасибо, дружочек, что поддержала и добавила в мой грустнячок солнышка)))

Я тоже в праздник чуть не сорвалась((( но проскочила! И тренировки наладила . А Вы Светлана любите спорт, самые легкие нагрузки? У меня после йоги мозги обнуляются просто. Я ради такого на 7 утра хожу, вечером некогда

 

[Хранитель Сада]

Я тоже в праздник чуть не сорвалась((( но проскочила! И тренировки наладила . А Вы Светлана любите спорт, самые легкие нагрузки? У меня после йоги мозги обнуляются просто. Я ради такого на 7 утра хожу, вечером некогда

Не могу наладить отношения с нагрузками. Ну вот просто хоть криком кричи. Всегда легко бралась за новое...Однако, сейчас тот момент, когда тело разучилось и ему ооочень некомфортно начинать. Одно пока утешает: с завтрашнего дня начну ездить в село, там домик у нас, много работы. Глядишь, оно само собой расшевелится понемногу))) Ты молодец, раз к 7 уже огурцом))) и кстати, мне легче вставать в 6, тогда я быстро просыпаюсь, затем могу спланировать день. Но стоит лишь перележать пару часов, и все - голова свинцовая, тело ватное, настроение "минус". Невероятно редко могу дать себе выспаться до 8, 8.30.)) Говори мне "ты")

 

[Хранитель Сада]

как раз именно это и есть тот "невидимый" камень, о который я так регулярно спотыкаюсь. потому что так жить просто скучно.

неее, понимаешь, Кать, тут другая фишка)) даже когда я в состоянии "тормоза", единственное, чего хочу - быть трезвой!!! То есть, пусть даже ленивой, толстой и скучной, но трезвой))))) Я вот долго думала - как назвать ту единственную причину, по которой я не бухаю. Ну так, чтоб собрать все в кучу и озвучить одной фразой)) и я скажу так: Я так сильно соскучилась по себе, настоящей, что больше не хочу быть кем-то еще. Никогда. Ни за что.

 

[Луковка]

Не могу наладить отношения с нагрузками. Ну вот просто хоть криком кричи. Всегда легко бралась за новое...Однако, сейчас тот момент, когда тело разучилось и ему ооочень некомфортно начинать. Одно пока утешает: с завтрашнего дня начну ездить в село, там домик у нас, много работы. Глядишь, оно само собой расшевелится понемногу))) Ты молодец, раз к 7 уже огурцом))) и кстати, мне легче вставать в 6, тогда я быстро просыпаюсь, затем могу спланировать день. Но стоит лишь перележать пару часов, и все - голова свинцовая, тело ватное, настроение "минус". Невероятно редко могу дать себе выспаться до 8, 8.30.)) Говори мне "ты")

Домик самое ТО! Главное шевелиться! Все смеялись, с этой ходьбы с палками: о , фигня пенсионерская и тд. А эффект от неё оказался потрясающим, молодежь подсела на это все! И для нервов в новую очередь