Ирония судьбы или момент истины.

[shadow_of_life]

Те же там же. Трезвение X.x.0.1 Погнали. Буду тут вести своеобразный дневник. Не удивляйтесь потоку сознания если что.
И так, и было утро день второй.
Вчера традиционно для 1-го дня пил зеленый чай и втыкал в сериалы. Сегодня изнуряю себя работой и в планах еще беготня по магазинам.
Заметил, что раньше я так сильно на внешний вид не забивал а сейчас стало как-то реально все-равно. Потрескавшиеся кроссовки, нестриженная борода и протертые джинсы там, где сумка к ним прикасается это уже перебор. Не говоря уже про выросшее за предыдущие годы пузо.
Кстати, только заметил, что я тут уже практически 10 лет.
А промежутки между периодами ЕУ все короче и короче....

 

[Anida]

Те же там же. Трезвение X.x.0.1 Погнали. Буду тут вести своеобразный дневник. Не удивляйтесь потоку сознания если что.
И так, и было утро день второй.
Вчера традиционно для 1-го дня пил зеленый чай и втыкал в сериалы. Сегодня изнуряю себя работой и в планах еще беготня по магазинам.
Заметил, что раньше я так сильно на внешний вид не забивал а сейчас стало как-то реально все-равно. Потрескавшиеся кроссовки, нестриженная борода и протертые джинсы там, где сумка к ним прикасается это уже перебор. Не говоря уже про выросшее за предыдущие годы пузо.
Кстати, только заметил, что я тут уже практически 10 лет.
А промежутки между периодами ЕУ все короче и короче....

Привет. 10 лет это довольно много... Ты на чем срываешься? Почему не получается удержаться от употребления?

 

[shadow_of_life]

Привет. 10 лет это довольно много... Ты на чем срываешься? Почему не получается удержаться от употребления?

Привет. Не могу прекратить торговаться, если говорить на языке форума.

 

[Arkadiy]

Привет. Не могу прекратить торговаться, если говорить на языке форума.

Привет.
Значит, ещё не очень больно было.

Про осознанность при зависимости не говорим.

 

[shadow_of_life]

Привет.
Значит, ещё не очень больно было.

Про осознанность при зависимости не говорим.

Боль со временем проходит, а дальше по Стецу хоть в рамочку вставляй. То усталость, то стресс, то одиночество. А если это перетерпеть- рано или поздно мысли " может я и не алкаш? Ну что мне кружка пива сделает?"

 

[Arkadiy]

Боль со временем проходит, а дальше по Стецу хоть в рамочку вставляй. То усталость, то стресс, то одиночество. А если это перетерпеть- рано или поздно мысли " может я и не алкаш? Ну что мне кружка пива сделает?"

Не очень больно было.
Когда очень больно, то не проходит.

А ты выживешь после такого?

 

[shadow_of_life]

Не

Не очень больно было.
Когда очень больно, то не проходит.

А ты выживешь после такого?

Знаю

 

[Anida]

Боль со временем проходит, а дальше по Стецу хоть в рамочку вставляй. То усталость, то стресс, то одиночество. А если это перетерпеть- рано или поздно мысли " может я и не алкаш? Ну что мне кружка пива сделает?"

Неужели ни разу не всплыло в голове: а чем закончится эта кружка пива? Ведь все это уже у тебя было.
На меня иногда накатывает в компании, где раньше выпивала. Типа как нам было весело, хотя давно "весело" никто уже и не пьет. Я лезу на форум, даже свою тему перечитываю, или пишу там, вспоминаю, чем закончился последний срыв и вроде пока откатывает. Летом, был грех, присела на б/а пивко... По пятницам... Но потом слезла с этого г....

 

[Anida]

По поводу усталости, стресса и одиночества: из-за карантина меня перевели весной на удалёнку и так и оставили. Я научилась распределять свой рабочий день, чтоб не перегружаться. Со стрессом тоже можно бороться. Тут главное анализировать, что и когда тебя выводит из равновесия. И спасибо АА, что научили с этим бороться. Раньше постоянно вскипала по любому поводу. Сейчас стала значительно спокойней.
Своими чувствами управляешь только ты, любой негативной эмоции можно избежать. Анализируй на чем срываешься, почему, а главное, а стоит ли оно того.

 

[shadow_of_life]

Неужели ни разу не всплыло в голове: а чем закончится эта кружка пива? Ведь все это уже у тебя было.

Обычно всплывает что-то вроде "ну что будет от пива? я ж уже две недели не пью".
Короче, срабатывает своеобразный "якорь" (см. тему Ирокеза) только на употребление. Основную массу этих "якорей" я вроде уже перепрограммировал, но периодически натыкаюсь на неучтенные с предсказуемым результатом.

 

[Anida]

Обычно всплывает что-то вроде "ну что будет от пива? я ж уже две недели не пью".

Не знаю. У меня было два таких срыва. Один раз я себе "разрешила" пить один раз в месяц (мгновенно вернулась к еу), второй раз решила побухать с родней на праздник, а потом завязать (три месяца пила). При чем с ещё большей силой. Мне пока этих воспоминаний хватает, чтоб понять, что по-другому не будет

 

[Arkadiy]

Не знаю. У меня было два таких срыва. Один раз я себе "разрешила" пить один раз в месяц (мгновенно вернулась к еу), второй раз решила побухать с родней на праздник, а потом завязать (три месяца пила). При чем с ещё большей силой. Мне пока этих воспоминаний хватает, чтоб понять, что по-другому не будет

Поздравляю с 7!!!7!!!

 

[shadow_of_life]

И вот я снова здесь. Отшумели Новогодние праздники. Пришел в себя после неожиданного сокращения, полноценного запоя и коронавируса пневмонии. Снова начинаю трезветь. Как там у классика было? "Надо расти духовно, а то пипец"? Попробую писать ежедневно для самоорганизации.
Итак, трезвение день второй. Вот многие пишут о том, что работу потеряли из-за алкоголя. АА содрогнуться от этого предлагают и возненавидеть пьянку еще больше. А как быть, если работу потерял из-за того что предприятие распалось? Учитывать это в потери от пьянки? Думаю, вряд ли. Так как распалось оно по объективным причинам. Другие делают ту же работу дешевле. Капитализм-с....
Кстати, интересное наблюдение. Сейчас, когда пришел в себя, выспался, начал спать по ночам и перестал так нервничать по поводу сроков отчетов, контроля подчиненных и т.п. пить-то особо и не хочется. :)

 

[VasekTrubachev]

И вот я снова здесь. Отшумели Новогодние праздники. Пришел в себя после неожиданного сокращения, полноценного запоя и коронавируса пневмонии. Снова начинаю трезветь. Как там у классика было? "Надо расти духовно, а то пипец"? Попробую писать ежедневно для самоорганизации.
Итак, трезвение день второй. Вот многие пишут о том, что работу потеряли из-за алкоголя. АА содрогнуться от этого предлагают и возненавидеть пьянку еще больше. А как быть, если работу потерял из-за того что предприятие распалось? Учитывать это в потери от пьянки? Думаю, вряд ли. Так как распалось оно по объективным причинам. Другие делают ту же работу дешевле. Капитализм-с....
Кстати, интересное наблюдение. Сейчас, когда пришел в себя, выспался, начал спать по ночам и перестал так нервничать по поводу сроков отчетов, контроля подчиненных и т.п. пить-то особо и не хочется. :)

Пить не хочется, я думаю, по причине того, что только из запоя).

 

[shadow_of_life]

Пить не хочется, я думаю, по причине того, что только из запоя).

Тоже вариант

 

[shadow_of_life]

Не знаю, что сказать, но я все еще здесь. Возможно, надо было рвать на себе волосы, но этого не будет. Общение с уволенными коллегами дает себя знать. :) Процитирую-ка я младшего брата, который к слову давно не пьет ничего крепче кефира:" Серый, а ведь я и пьяный умнее их в два-три раза".

 

[Arkadiy]

Не знаю, что сказать, но я все еще здесь. Возможно, надо было рвать на себе волосы, но этого не будет. Общение с уволенными коллегами дает себя знать. :) Процитирую-ка я младшего брата, который к слову давно не пьет ничего крепче кефира:" Серый, а ведь я и пьяный умнее их в два-три раза".

Умный брат.

 

[shadow_of_life]

А самое главное, после того опыта в 17лет вообще не пьет. И жестоко строит своих медсестер.

 

[shadow_of_life]

Фейл. Обнуляюсь опять

 

[Ashed]

Фейл. Обнуляюсь опять

Почему?