А корень корня в том, что зачем-то это вроде надо. Хотя в целом понятно, что не надо. Это только чисткой мозгов лечится, убирать старые установки, обзаводиться новыми. Как по мне, дневники для этого прям самое оно. Эффект, конечно, не быстрый, но он есть.
Вот из моего опыта личного — я расслабилась с дневниками и получила слет счетчика. Сейчас уверена, что дело именно в этом. Если бы продолжала работать, как хорошая девочка, то и не слетела бы. Выводы сделала, и дневник всегда передо мной на столе и в сумке, если куда-то уезжаю хоть на сутки. Он — друг, с ним в любой момент можно поговорить)