Было по молодости ( года в 22) когда одно время начали каждый день выпивать. Но потом поняла что мне это мешает на работе. И стала пить только по выходным. Но сразу доза увеличилась очень сильно и какая то жадность в выпивке появилась. А потом и по нескольку дней пьянки стали. Но вот что интересно- в будние дни никогда с тех пор не пью. Только если в отпуске. Табу в голове. Как бы выработать табу на все дни недели?
Кстати у меня когда бывают перерывы а муж в выходные покупал пива, то я брала квас , чай или колу и много вкусностей. И просто уедалась тортами. Съедала все и уходила с кухни, что бы с мужем не сидеть. Вроде помогало.