Если вы не решили прекратить пить

[витаминАминазин]

Думала, что ТОЧНО НИКОГДА сюда не напишу, но это так же, как "я точно не буду пить") Так много можно рассказать, как моя жизнь сдвинулась с мёртвой точки, как ходила на собрания АА, устроилась на работу, копила деньги... В общем, почти по плану. Хочется рассказать, но не думаю, что это может быть кому-то интересно. Тем более после моих ну очень здравых записей). Странно, что после всего ещё остаётся надежда, что буду кому-то нужна и смогу всё исправить.

 

[ales]

Думала, что ТОЧНО НИКОГДА сюда не напишу, но это так же, как "я точно не буду пить") Так много можно рассказать, как моя жизнь сдвинулась с мёртвой точки, как ходила на собрания АА, устроилась на работу, копила деньги... В общем, почти по плану. Хочется рассказать, но не думаю, что это может быть кому-то интересно. Тем более после моих ну очень здравых записей). Странно, что после всего ещё остаётся надежда, что буду кому-то нужна и смогу всё исправить.

Привет! Конечно, рассказывай) это же твоя тема, какая разница, что кому неинтересно. А многим очень интересно и полезно узнавать, что другим помогало не пить.

 

[Сизиф]

Хочется рассказать, но не думаю, что это может быть кому-то интересно. Тем более после моих ну очень здравых записей)

Привет! Зря сомневаешься. Многим будет интересно. Любой опыт ценен.

Не говоря уже о том, что это прежде всего полезно для себя. Машину времени конструируешь. В условиях анонимности чертовски привлекательное и полезное занятие, если любить себя настоящую, а не самой себе придуманную.)

 

[витаминАминазин]

Привет! Конечно, рассказывай) это же твоя тема, какая разница, что кому неинтересно. А многим очень интересно и полезно узнавать, что другим помогало не пить.

Если честно, мне пока ничего не помогло. Поэтому я здесь. (И поэтому моя тема так называется - если вы не решили...) Было бы иначе, второй раз не появилась бы. Но вдруг у кого-то та же проблема - он не хочет бросать, но понимает, что надо. И пробует разные средства, борется с собой, с тягой (сразу вспоминаю аа - "мы ни с кем и ни с чем не боремся")
Не помогло именно потому, что не хочу. Я 10 лет сомневалась и обманывала себя, внушала что-то, пыталась поверить в ВС. И именно в аа поняла, что моё барахтанье - это нежелание бросать. Я тему так назвала по пьяни, не задумываясь, а оказалось, это и есть правда. Я не хочу бросать. Но знаю, что надо. Потому что это мешает, это душит. Но временами это необходимо. Только мне, мне почему-то нужно продолжать убивать себя. Не быть.

 

[витаминАминазин]

Привет! Конечно, рассказывай) это же твоя тема, какая разница, что кому неинтересно. А многим очень интересно и полезно узнавать, что другим помогало не пить.

Я ответила ниже. Мне ничего не поможет

 

[витаминАминазин]

Я ответила ниже. Мне ничего не поможет

Опять не туда написала, мастерство не пропьешь. Шутка

 

[ales]

Если честно, мне пока ничего не помогло. Поэтому я здесь. (И поэтому моя тема так называется - если вы не решили...) Было бы иначе, второй раз не появилась бы. Но вдруг у кого-то та же проблема - он не хочет бросать, но понимает, что надо. И пробует разные средства, борется с собой, с тягой (сразу вспоминаю аа - "мы ни с кем и ни с чем не боремся")
Не помогло именно потому, что не хочу. Я 10 лет сомневалась и обманывала себя, внушала что-то, пыталась поверить в ВС. И именно в аа поняла, что моё барахтанье - это нежелание бросать. Я тему так назвала по пьяни, не задумываясь, а оказалось, это и есть правда. Я не хочу бросать. Но знаю, что надо. Потому что это мешает, это душит. Но временами это необходимо. Только мне, мне почему-то нужно продолжать убивать себя. Не быть.

"Понимаю, что надо" и "не хочу бросить" - мне кажется, это своеобоазное расщепление воли при алкоголизме, ведь Стеценко писал, что это болезнь, поражающая волю. Возможно, ты не до конца понимаешь, зачем это нужно и не видишь жизнь вне алко. Мне понадобилось время и очень много информации, в том числе с форума, чтоб увидеть, что мои симптомы очень типичны и со временем проходят, а люди, которые отказались выпивать, живут потом абсолютно счастливо и не страдают без бутылки. Что стоит за этим "не хочу бросать"? Может быть, пока что ущерб от алкоголя недостаточно ощутим, но это, к сожалению, дело времени. Желания и воля при алкоголизме нам самим не принадлежат.

 

[Сизиф]

Я ответила ниже. Мне ничего не поможет

Нифига не понятно. Сумбур вместо музыки.)

Расскажи хоть траекторию свою за последний год-два. Частота, количество, максимальные паузы, сколько их было. Что по твоему мнению больше мешает стопорнуться: враждебный мир или собственный пофигизм и как это проявляется.

Напиши подробно, если не лениво конечно. Разделяй и властвуй, как сказано в Писании. К напиткам это тоже относится.

 

[витаминАминазин]

Если честно, мне пока ничего не помогло. Поэтому я здесь. (И поэтому моя тема так называется - если вы не решили...) Было бы иначе, второй раз не появилась бы. Но вдруг у кого-то та же проблема - он не хочет бросать, но понимает, что надо. И пробует разные средства, борется с собой, с тягой (сразу вспоминаю аа - "мы ни с кем и ни с чем не боремся")
Не помогло именно потому, что не хочу. Я 10 лет сомневалась и обманывала себя, внушала что-то, пыталась поверить в ВС. И именно в аа поняла, что моё барахтанье - это нежелание бросать. Я тему так назвала по пьяни, не задумываясь, а оказалось, это и есть правда. Я не хочу бросать. Но знаю, что надо. Потому что это мешает, это душит. Но временами это необходимо. Только мне, мне почему-то нужно продолжать убивать себя. Не быть.

И не стоит строить из себя жертву, моя зависимость - не болезнь, а выбор. Кто хочет бросить пить - бросает. С ребами, с больницами, группами, вообще без всего - но бросает. А я даже на занятиях со спонсором продержалась максимум 10 дней, один раз. На собраниях приходилось говорить, что срок трезвости 2 дня, 5 дней, 3 дня. Это против многих месяцев и лет)

 

[витаминАминазин]

Нифига не понятно. Сумбур вместо музыки.)

Расскажи хоть траекторию свою за последний год-два. Частота, количество, максимальные паузы, сколько их было. Что по твоему мнению больше мешает стопорнуться: враждебный мир или собственный пофигизм и как это проявляется.

Напиши подробно, если не лениво конечно. Разделяй и властвуй, как сказано в Писании. К напиткам это тоже относится.

Напишу, но не сегодня

 

[ales]

Если честно, мне пока ничего не помогло. Поэтому я здесь. (И поэтому моя тема так называется - если вы не решили...) Было бы иначе, второй раз не появилась бы. Но вдруг у кого-то та же проблема - он не хочет бросать, но понимает, что надо. И пробует разные средства, борется с собой, с тягой (сразу вспоминаю аа - "мы ни с кем и ни с чем не боремся")
Не помогло именно потому, что не хочу. Я 10 лет сомневалась и обманывала себя, внушала что-то, пыталась поверить в ВС. И именно в аа поняла, что моё барахтанье - это нежелание бросать. Я тему так назвала по пьяни, не задумываясь, а оказалось, это и есть правда. Я не хочу бросать. Но знаю, что надо. Потому что это мешает, это душит. Но временами это необходимо. Только мне, мне почему-то нужно продолжать убивать себя. Не быть.

"Продолжать убивать себя" - очень, очень знакомо. Если у тебя есть возможность пойти к психотерапевту, очень рекомендую. Жизнь вне самоуничтожения есть и она прекрасна.
Где-то здесь на форуме я недавно видела методику бросить, созданную человеком, у которого тоже было сильное чувство вины. Я потом постараюсь найти. Суть в том, чтобы писать каждый день по 70 или сколько получится пунктов о том, за что ты себя прощаешь. В принципе, в этом самопрощении и суть.
Я помню, мне ещё хорошо помогло осознать, что от моего самобичевания никому не легче. Это только снимает с меня ответственность за конкретные поступки, а по сути это жёсткая позиция... Если сделала что-то плохое кому-то, лучше извиниться и попытаться возместить ущерб или хотя бы просто кому-то что-то хорошее сделать. А если это не принесло никому вред (из разряда "ой я такая неудачница, некрасивая, жирная" и т.д.), то это вот как раз к психологу

 

[ales]

И не стоит строить из себя жертву, моя зависимость - не болезнь, а выбор. Кто хочет бросить пить - бросает. С ребами, с больницами, группами, вообще без всего - но бросает. А я даже на занятиях со спонсором продержалась максимум 10 дней, один раз. На собраниях приходилось говорить, что срок трезвости 2 дня, 5 дней, 3 дня. Это против многих месяцев и лет)

Это именно болезнь. Да, мы в силах понять это или продолжать отрицать (анозогнозия - тоже проявление алкоголизма, кстати), но ты не выбирала болеть, и винить себя за это бесполезно, это лишь усугубит проблему.

 

[витаминАминазин]

Спасибо вам, я скриню, потому что не запомню) многое откликается, я правда начала именно ДУМАТЬ в аа, но мне быстро надоело, это же сложна) я над собой смеюсь, если что. Ну и ещё - после того, как я сменила трёх спонсоров, причём они были ох.енными, поняла, что не имею права трахать мозги вообще никому, никто не виноват, что я е... утая и не хочу выздоравливать

 

[витаминАминазин]

Это именно болезнь. Да, мы в силах понять это или продолжать отрицать (анозогнозия - тоже проявление алкоголизма, кстати), но ты не выбирала болеть, и винить себя за это бесполезно, это лишь усугубит проблему.

У меня был именно выбор, начала пить каждый день специально, думала, что это быстро закончится по естественным причинам. Но вот так надолго растянулось. У меня не было зависимости, сама себе её создала. Через месяц - полтора поняла, что я всё. Не могу жить без бутылки.

 

[Авис]

У меня был именно выбор, начала пить каждый день специально, думала, что это быстро закончится по естественным причинам. Но вот так надолго растянулось. У меня не было зависимости, сама себе её создала. Через месяц - полтора поняла, что я всё. Не могу жить без бутылки.

У нас у всех "когда-то" был выбор.
Зависимость развивается со временем употребления.
И не важно уже то, что "когда-то" был выбор пить или не пить. Важно то, что вот сейчас, в моменте уже есть зависимость, есть алкоголизм. И поверь на слово, эта зависимость развилась не за полтора месяца. К этим полутора месяцам ты уже была подведена предыдущими годами. Иначе бы не стала бухать ежедневно, обманывая себя, что это твой выбор.

 

[витаминАминазин]

У нас у всех "когда-то" был выбор.
Зависимость развивается со временем употребления.
И не важно уже то, что "когда-то" был выбор пить или не пить. Важно то, что вот сейчас, в моменте уже есть зависимость, есть алкоголизм. И поверь на слово, эта зависимость развилась не за полтора месяца. К этим полутора месяцам ты уже была подведена предыдущими годами. Иначе бы не стала бухать ежедневно, обманывая себя, что это твой выбор.

Как жить, если всё - обман? Даже то, в чем я была на 100% уверена?

 

[Авис]

Как жить, если всё - обман? Даже то, в чем я была на 100% уверена?

В чём именно была уверена на 100%?
В чём обман?
Не понимаю.

 

[витаминАминазин]

В том, что у меня был выбор. Я выбрала пить. Теперь пытаюсь от этого избавиться, но чувствую, что это лицемерие.

В чём именно была уверена на 100%?
В чём обман?
Не понимаю.

 

[витаминАминазин]

В том, что у меня был выбор. Я выбрала пить. Теперь пытаюсь от этого избавиться, но чувствую, что это лицемерие.

Это уже лишнее пишу.

 

[Helen_Elen]

В чем самообман то?
Выбрала пить - пила.
Дошла до своего рубежа, снова выбор. Можно дальше пить, пока совсем тушка не откажет.
Чо страдать то? Чтоб слаще попивалось?