Всем привет, сегодня трезвый.
Самочувствие и настроение в целом нормальное.))
Самочувствие и настроение в целом нормальное.))
Хочу бросить пить!
- Автор темы Ivanuch37
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 27 Сен 2022
- Сообщения
- 24,243
- Пол
- мужской
С декадой, нормальным самочувствием и настроением!
Всем привет! Сегодня трезвый, начал потихоньку заниматься спортом, без него не могу, всю жизнь занимался хоть чем то. Думал тут последнее время, что я раньше говорил, что вот сорвался, например, из-за какого то конкретно человека. Типо он у меня ассоциируется только с совместными пьянками. Доля правды в этом есть, но всё же проблема то основная в том, что я алкоголик с искаженным сознанием и это навсегда. Поэтому, наверное, не правильно перекладывать большую часть ответственность на бывших собутыльников. Просто надо понять мне самому, что я алкоголик и пить мне нельзя не при каких обстоятельствах и чем лучше я это осознаю, тем лучше мне будет жить в трезвости. Вот такие мысли сегодня, немного сумбурно написал.))
- Регистрация
- 12 Янв 2015
- Сообщения
- 20,019
- Пол
- мужской
Зато искренне, честно.
Пиши и далее!
- Регистрация
- 12 Янв 2015
- Сообщения
- 20,019
- Пол
- мужской
Я, например, писал в своё время, с четверть века назад, на разных всяких обрывках бамаги, всякий свой бред-рассуждения))))
Мне дак по ощущениям это как будто помогает. Написал и вроде как легче стало.
- Регистрация
- 27 Сен 2022
- Сообщения
- 24,243
- Пол
- мужской
С забором!
Спасибо большое!)
Всем привет. Сегодня трезвый. Все пытаюсь проработать варианты, когда у меня может возникнуть тяга. И проанализировав, я как то впал в замешательство. Чаще всего тяга вроде бы возникал из ничего. Т.е. ниче страшного не случилось, в жизни всё прекрасно, дела идут в гору и походу нам этой эйфории мыслишки то нехорошие как то в голове начинают медленно вариться. Сначала незаметно, а под конец прям не варятся, а кипят. И вот надо научиться как то это кипение прекращать. Где-то тут читал про метод якорения.
- Регистрация
- 23 Июн 2005
- Сообщения
- 24,100
- Пол
- мужской
Возможно, здесь.
Важно - Методика Ирокеза.
В чем же смысл тяги? Сейчас я сделаю титаническое усилие и попробую разложить все по полочкам. Может что- нибудь получиться. Начнем с отходняка. У всех он длиться по разному и бывает различным по качеству и набору ощущений. Т.к. средний возраст страдальцев форума около 35 лет, то здоровье...
notdrink.ru
Да, точно здесь. Спасибо, а то я тему потерял уже.)))Возможно, здесь.
Важно - Методика Ирокеза.
В чем же смысл тяги? Сейчас я сделаю титаническое усилие и попробую разложить все по полочкам. Может что- нибудь получиться. Начнем с отходняка. У всех он длиться по разному и бывает различным по качеству и набору ощущений. Т.к. средний возраст страдальцев форума около 35 лет, то здоровье...
Всем привет. Сегодня трезвый. Настроение ровное, все нормально. Больше и рассказать нечего. 
- Регистрация
- 23 Июн 2005
- Сообщения
- 24,100
- Пол
- мужской
А мы здесь сиди и жди, понимашь!Всем привет. Сегодня трезвый. Настроение ровное, все нормально. Больше и рассказать нечего.
Давай рассказывай, мы тебе взаимопомогать станем!У меня день рождения скоро, думаю как себя грамотно настроить и подстраховаться, чтобы без происшествий. Потому что мысли, мне кажется, всё равно всякие гадкие будут. Повезло, что у меня жена совсем не пьëт, поэтому в этом плане проще.)
- Регистрация
- 23 Июн 2005
- Сообщения
- 24,100
- Пол
- мужской
А меня в свое время просто распирало от мыслей, что я не буду пить. Это было очень странно и весело от того, что я трезвый в выпивающей компании.
Здорово когда так. У меня день рождения будет в узкого кругу семьи и наверное уедем на дачу, там нет алкоголя. И на свежем воздухе, мне обычно и пить не хочется. Там много чего интересного есть. Грибы, рыбалка и т. д.))
- Регистрация
- 23 Июн 2005
- Сообщения
- 24,100
- Пол
- мужской
Я человек сильно пострадавший от употребления алкоголя, поэтому бокал со спиртным не кажется чем-то притягательным.
Всем привет. Сегодня трезвый.
Все нормально, хожу на собрания АА онлайн, но правда пока не разу не высказывался.
Все нормально, хожу на собрания АА онлайн, но правда пока не разу не высказывался.
Всем привет. Сегодня трезвый, настроение хорошее, потихоньку занимаюсь спортом, работаю. Все идет хорошо. Иногда проскакивают мысли о выпивке, но я стараюсь сразу переключить внимание и они пропадают. Обычно это происходит, когда вокруг складывается такая обстановка, в которой чаще сего я пил. Надо над этим работать. На самом деле можно наслаждаться и радоваться простым вещам. Проснулся утром свеженький, уже в принципе хорошо, можно м порадоваться.)))
