Из "Если Вы решили прекратить пить" меня настойчиво посылают сюда, а я вот в сомнениях. Мне 43 года, есть муж, дети, работа. Употребляю регулярно в среднем 300-350 мл вина 3-4 раза в неделю, в отпуске могу чаще, пятница-суббота обязательно. В течение 3-х лет пыталась снизить объем и периодичность, так как алкоголь плохо стал влиять на сон и самочувствие, но так и не получилось. Как только пятница, хочется расслабиться. Зависимость на лицо, тест - 18 баллов. Сейчас решила попробовать прожить без алкоголя хотя бы 8 недель. У меня муж из-за лекарств 3 недели не употреблял, в результате сейчас выпивает где-то раз в неделю, так как понял, что без алкоголя лучше спит и мозги работают. Раньше мы вместе пили одинаково.
За это время я хотела бы решить для себя, как дальше жить. Смогу ли я употреблять не более одного бокала по случаю не чаще одного раза в месяц или моя дорога - это полный отказ. Пока я в раздумьях и метаниях. Боюсь, что через 8 недель, если конечно продержусь, начну еще больше употреблять.
За это время я хотела бы решить для себя, как дальше жить. Смогу ли я употреблять не более одного бокала по случаю не чаще одного раза в месяц или моя дорога - это полный отказ. Пока я в раздумьях и метаниях. Боюсь, что через 8 недель, если конечно продержусь, начну еще больше употреблять.
