Дневник алкоголички

[Анэля]

Завтра решила попробовать аа онлайн

А сейчас ложись спать.

 

[Кикиша]

да так противно, чтоб была б в сумке водка, прям из горла бы выпила.

В ванной пьяная валялась, в туалете выворачивало

Сейчас трясется все внутри, каша в голове.

Полагаешь водка -- лекарство от всего этого? Открою тебе секрет Полишинеля: в основном вся эта хрень, что ты описываешь, как раз исключительно от неё, родимой.
Почитал твои темы сегодня. Удивило, что два месяца, в которые ты не выпивала, не было у тебя ощущения чего-то хорошего. И тяги особо не наблюдалось. А разве отсутствие таких вот симптомов, о коих ты написала, а я процитировал, уже не есть ли самое замечательное, что может быть? Я как-то с первого месяца оценил изменения в самочувствии и более мне даже мысли не приходило глотнуть отраву.

 

[Harvesta]

Полагаешь водка -- лекарство от всего этого? Открою тебе секрет Полишинеля: в основном вся эта хрень, что ты описываешь, как раз исключительно от неё, родимой.
Почитал твои темы сегодня. Удивило, что два месяца, в которые ты не выпивала, не было у тебя ощущения чего-то хорошего. И тяги особо не наблюдалось. А разве отсутствие таких вот симптомов, о коих ты написала, а я процитировал, уже не есть ли самое замечательное, что может быть? Я как-то с первого месяца оценил изменения в самочувствии и более мне даже мысли не приходило глотнуть отраву.

Да, так было вначале, после третьего месяца, на четвертом пошло какое то уныние. В зеркало на себя смотреть не могла, казалась себе жирной, старой, никчемной. Я понимаю, что выпивая всё еще хуже, но почему то потом опять начала выпивать, по выходным, потом среди недели и очень быстро пришла к бутылке рома в одно лицо.

 

[Yellow Pony]

Ох, товарищи, еле выжила день, к вечеру хуже стало морально, стыд появился, да так противно, чтоб была б в сумке водка, прям из горла бы выпила. Пришла домой, у нас хороший дом, но прям неприятно всё. В ванной пьяная валялась, в туалете выворачивало, даже гирлянда не радует. Сейчас трясется все внутри, каша в голове. Кажется никогда больше не будет хорошего настроения.
Завтра решила попробовать аа онлайн, просто послушаю, хотела сейчас, голова ничего не соображает, а я вникнуть хочу.

Может что то в интерьере поменять чтобы воспоминания не навевали. Заодно займешься делом и не будет времени ненужные мысли в голове прокручивать. Настроение будет хорошим, обязательно. Сейчас просто такой период который нужно пережить

 

[Misaki]

Да, так было вначале, после третьего месяца, на четвертом пошло какое то уныние. В зеркало на себя смотреть не могла, казалась себе жирной, старой, никчемной. Я понимаю, что выпивая всё еще хуже, но почему то потом опять начала выпивать, по выходным, потом среди недели и очень быстро пришла к бутылке рома в одно лицо.

У меня тоже уже пару недель апатия, жуткая лень и бессилие, но это нормально на первом году трезвости. И тоже почему-то кажется, что потолстела и пострашнела, хотя на весах вес прежний. Такое настроение временно, его просто нужно пережить спокойно, максимально отдыхая. Так что ставь счётчик и пусть в этот раз у тебя все получится

 

[Кикиша]

В зеркало на себя смотреть не могла, казалась себе жирной, старой, никчемной.

Ну, возраст, сама понимаешь, нам никуда не убрать, знаю, что многих женщин это пугает, но тут спасение одно: принять его как данность. А жирная и никчемная -- легко убирается. Стань спортивной, подтянутой и кчёмной. Ты на Сходне все еще живешь? У вас там места для прогулок замечательные! Я сам там жил довольно долго, знаю. В выходные, с утра пораньше, собралась и пошла: по парку у Москвы-реки, по Сходненской чаше, по Братцеву. Стало скучно -- села на автобус и в Строгино, особенно летом -- там такие пляжи! Я постоянно туда езжу. Кругом спортплощадки -- занимайся на чем угодно, держи себя в тонусе.
Пони вот дело тоже советует: займись интерьером! Чуть обновить, чуть поменять. Квартира съемная? Значит чисто декоративно.
Приводи себя в порядок, как раз к НГ получше станет, сын ведь приедет в гости?

 

[Алиенора]

Поддержка.,Светлана.
Помню, как ты вышла с марафона со словами, заколебалась всем на работе говорить доброе утро))

 

[Дама Треф]

Да, так было вначале, после третьего месяца, на четвертом пошло какое то уныние. В зеркало на себя смотреть не могла, казалась себе жирной, старой, никчемной. Я понимаю, что выпивая всё еще хуже, но почему то потом опять начала выпивать, по выходным, потом среди недели и очень быстро пришла к бутылке рома в одно лицо.

да обыкновенные алкогольные качели
подъем-спад
нервная система расшатана пъянками, а на восстанвление время нужно
такие периоды надо преодолевать, через год обычно нормально становится, качает меньше

А выпивать опять начала не почему-то, а потому что алкоголик

 

[Дама Треф]

Ну, возраст, сама понимаешь, нам никуда не убрать, знаю, что многих женщин это пугает, но тут спасение одно: принять его как данность. А жирная и никчемная -- легко убирается. Стань спортивной, подтянутой и кчёмной. Ты на Сходне все еще живешь? У вас там места для прогулок замечательные! Я сам там жил довольно долго, знаю. В выходные, с утра пораньше, собралась и пошла: по парку у Москвы-реки, по Сходненской чаше, по Братцеву. Стало скучно -- села на автобус и в Строгино, особенно летом -- там такие пляжи! Я постоянно туда езжу. Кругом спортплощадки -- занимайся на чем угодно, держи себя в тонусе.
Пони вот дело тоже советует: займись интерьером! Чуть обновить, чуть поменять. Квартира съемная? Значит чисто декоративно.
Приводи себя в порядок, как раз к НГ получше станет, сын ведь приедет в гости?

согласна!
мне вообще спорт здорово помог
и внешний вид отличный и самооценка повысилась
ну и самочувствие, конечно, прекрасное

 

[Harvesta]

У меня тоже уже пару недель апатия, жуткая лень и бессилие, но это нормально на первом году трезвости. И тоже почему-то кажется, что потолстела и пострашнела, хотя на весах вес прежний. Такое настроение временно, его просто нужно пережить спокойно, максимально отдыхая. Так что ставь счётчик и пусть в этот раз у тебя все получится

Привет, а какие то сроки есть у такого состояния? Хоть примерные. Я читала, что эмоциональный фон восстанавливается после года, но когда идет четвертый месяц как не впасть в депрессию, когда еще так долго ждать.

 

[Harvesta]

Ну, возраст, сама понимаешь, нам никуда не убрать, знаю, что многих женщин это пугает, но тут спасение одно: принять его как данность. А жирная и никчемная -- легко убирается. Стань спортивной, подтянутой и кчёмной. Ты на Сходне все еще живешь? У вас там места для прогулок замечательные! Я сам там жил довольно долго, знаю. В выходные, с утра пораньше, собралась и пошла: по парку у Москвы-реки, по Сходненской чаше, по Братцеву. Стало скучно -- села на автобус и в Строгино, особенно летом -- там такие пляжи! Я постоянно туда езжу. Кругом спортплощадки -- занимайся на чем угодно, держи себя в тонусе.
Пони вот дело тоже советует: займись интерьером! Чуть обновить, чуть поменять. Квартира съемная? Значит чисто декоративно.
Приводи себя в порядок, как раз к НГ получше станет, сын ведь приедет в гости?

Привет, да, живу все там же. Фитнесс на Щуке каждый месяц оплачиваю и не хожу. На спорт площадках неловко одной. Гулять при моей апатии вообще не могу. Но будем стараться, не подыхать же от алкоголя.

 

[Harvesta]

У меня тоже уже пару недель апатия, жуткая лень и бессилие, но это нормально на первом году трезвости. И тоже почему-то кажется, что потолстела и пострашнела, хотя на весах вес прежний. Такое настроение временно, его просто нужно пережить спокойно, максимально отдыхая. Так что ставь счётчик и пусть в этот раз у тебя все получится

Я тогда красивые вещи заказывала у Байера и вот они копятся там у нее, а я доехать забрать не могу, не хочу. В какой то день забрала, привезла домой пакеты, так они полмесяца стояли. Я вообще модница, а тут даже мерить не хотелось, даже рассмотреть, что я там купила.

 

[Кикиша]

Привет, да, живу все там же. Фитнесс на Щуке каждый месяц оплачиваю и не хожу. На спорт площадках неловко одной. Гулять при моей апатии вообще не могу. Но будем стараться, не подыхать же от алкоголя.

Это типичный алкоразвод: мозг у тебя обленился, хочет получать удовольствие, не напрягаясь вообще. Эту практику надо ломать. Приложить усилие и, как накатит апатия, уже четко знать: Твой мозг пытается обмануть тебя. А ты обмани его: пойди на фитнесс! Через небольшое время он (мозг) поймет, что развод бесполезен и тебя отпустит апатия. И, естественно, ни в коем случае не перетруждаться! Занимаешься исключительно для удовольствия! Я вот летом плаваю для удовольствия: не на время, не на расстояние, просто плыву как рыба и наслаждаюсь невесомостью.

 

[Misaki]

Привет, а какие то сроки есть у такого состояния? Хоть примерные. Я читала, что эмоциональный фон восстанавливается после года, но когда идет четвертый месяц как не впасть в депрессию, когда еще так долго ждать.

Если честно, не знаю, но думаю, что у всех индивидуально. Из того, что я на форуме читала не так долго, от недели до месяца. И чем дольше трезвый, тем короче эти периоды депрессивные. Я попила мельдоний и немного отпустило сейчас.
Но тоже даже подарки новогодние лежат, а я их открывать не хочу, нет настроения.

 

[Yellow Pony]

Привет не пропадай. Как чувствуешь себя?

 

[Кикиша]

Привет не пропадай. Как чувствуешь себя?

Пони, привет!
Ты не ложилась или уже встала, когда писала? У вас ведь второй час ночи...

 

[Yellow Pony]

Пони, привет!
Ты не ложилась или уже встала, когда писала? У вас ведь второй час ночи...

Привет. У меня со сном сейчас все странно. Я вчера уснула в 7 вечера , проснулась в 22:00 . и до двух не могла уснуть

 

[Harvesta]

Привет не пропадай. Как чувствуешь себя?

Привет, чувствую не очень. Что было то, короче, тогда первый день отходила, на следующий всë еще было плоховато, видно сильное отравление алкоголем было, вторую ночь думала отрублюсь, но.... ранее ввязалась в совместные закупки продуктов, думала встречу доставку и спать спать. У них машина где то застряла, короче доставку привезли в 2.40. Ужас практически Бессоная ночь. Вчера после этой ночи чуть не померла, на работу же ходить надо, а вечером маникюр надо. Вообщем вчера с маникюра пришла и упала, спала часов 10, в итоге еду на работу с часовым опозданием. Надеюсь хоть сегодня ничего не случится и я спокойно досплю за все эти дни

 

[Yellow Pony]

Привет, чувствую не очень. Что было то, короче, тогда первый день отходила, на следующий всë еще было плоховато, видно сильное отравление алкоголем было, вторую ночь думала отрублюсь, но.... ранее ввязалась в совместные закупки продуктов, думала встречу доставку и спать спать. У них машина где то застряла, короче доставку привезли в 2.40. Ужас практически Бессоная ночь. Вчера после этой ночи чуть не померла, на работу же ходить надо, а вечером маникюр надо. Вообщем вчера с маникюра пришла и упала, спала часов 10, в итоге еду на работу с часовым опозданием. Надеюсь хоть сегодня ничего не случится и я спокойно досплю за все эти дни

Ну ничего. Скоро праздники, точно будет время поспать. На новый год план составила?

 

[Harvesta]

Ну ничего. Скоро праздники, точно будет время поспать. На новый год план составила?

Да без плана. Мы вдвоем отмечаем дома. Соберем небольшой стол, выйдем на улицу погулять и пару хлопушек взорвать да спать. Первого уберу, что не убрано и сыночка встречать.