Potronchik
Новичок
- Регистрация
- 13 Сен 2021
- Сообщения
- 12
Отошёл в итоге?
Очередной дневник алкоголика
- Автор темы Potronchik
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 24 Янв 2018
- Сообщения
- 74,151
- Пол
- мужской
Этанол-Батыр
Гуру
- Регистрация
- 18 Июн 2021
- Сообщения
- 9,476
- Пол
- мужской
От активно-деятельного употреба - да. Потом еще 4 года тихой, аккуратной системы в одну каску. Без запоев, опохмелов, и т п. По выходным, дома, не пил никогда. "По-дороге-с-работы", посидеть в парке, то-се.. Одному, даже как-то прикольнее стало. Вот это и был полный пц, просто он тихий стал, и стал частью меня. С весны аккуратно торможу процесс, понял, что даже это не вывожу. Последний раз 100ml в августе, на свой ДР.. Как-то так.
- Регистрация
- 10 Сен 2021
- Сообщения
- 132
Прямо на мой случай похоже. Только с колой мешать терпеть не могу. Успехов тебе =)
Potronchik
Новичок
- Регистрация
- 13 Сен 2021
- Сообщения
- 12
А как ты к этому пришёл?
Два дня уже не пьёшь? Как успехи?
- Регистрация
- 10 Сен 2021
- Сообщения
- 132
Ну это разве что в совсем экономичном режимеКоньяк 0,5 в среднем 430 р множим на 30 дней = 12 900 р
1 л пива, ну допустим 100 р множим = 3000 р.
16 штук в месяц на бухло. Ну ничё так, не много.
В год:
16 000 множим на 12 = 192 000 р. Тоже херня.
За три года = 576 000 р.
Да ерунда, Ладу Гранта пропил, делов то
Этанол-Батыр
Гуру
- Регистрация
- 18 Июн 2021
- Сообщения
- 9,476
- Пол
- мужской
Постепенно. :)
Вопрос требует развернутого ответа, попробую написать позже..
- Регистрация
- 10 Сен 2021
- Сообщения
- 132
Пока терпимо. Учитывая, что я редко делал перерыв больше одного дня. Раз себя уже сегодня развести пытался. А так, если интересно, почитай мою тему, я там подробнее расписал.
Этанол-Батыр
Гуру
- Регистрация
- 18 Июн 2021
- Сообщения
- 9,476
- Пол
- мужской
Пока есть ресурсы для обслуживания своего употреба, как-то здоровье, время, деньги да и некий свойственный молодости оптимизм тоже, соскочить оч. Сложно. Быстро восстанавливаешься, быстро забываешь, не грузишься почти никак, ну или одним днем. Вспоминая свою "алкокарьеру", часто думал, что было бы очень хорошо в своё время посидеть без копейки денег, без работы, вылететь со съемной хаты, и т д. Может, и мозги бы тогда на место встали..)
Potronchik
Новичок
- Регистрация
- 13 Сен 2021
- Сообщения
- 12
Кстати да, тут ты прав. Если смотреть глобально, то проблем то и нет жизненных. Деньги есть, квартира имеется, семьёй не обременен.
Поймал себя на мысли... Сижу щас думаю, какой же идиот мой начальник, бесит, ну да ладно. До вечера продержусь, пивка возьму да и норм будет. М-да.
Этанол-Батыр
Гуру
- Регистрация
- 18 Июн 2021
- Сообщения
- 9,476
- Пол
- мужской
Ну, по своему опыту скажу, что на первых стадиях, в основе употреба, у меня лежала элементарная жизненная безнаказанность. Про морально-психологические аспекты можно и не упоминать. Не помню, что бы в 30-35 я бухал, и задавался вопросами, зачем, почему, что дальше, и т д..
Potronchik
Новичок
- Регистрация
- 13 Сен 2021
- Сообщения
- 12
Ну что ж, поздравьте! Первый отказ и первый срыв 
Проснулся в понедельник и решил что все, не пью. Пришел вечером с работы, пил квас) Ломало, но не сильно. Уснуть не мог.
Во вторник уже сдался, чуть выпил, затем встретился с одним очень хорошим знакомым, который дал мне огромную мотивацию не пить. После этой встречи я откровенно говоря нажрался, но точно знал, что не следующий день пить не буду. Так и вышло. Среда и четверг без алкоголя, проблемы со сном. Наступает пятница, еду на работу и думаю, ничего себе круто, пятница, а я не пью.
В итоге где - то после обеда мы всем коллективом закончили работу и пошли праздновать день рождения одного из сотрудников (как в назло). Но я единственный не пил. Хотелось, но терпимо. Как же меня там все достали, а почему не пьешь, а что случилось, а ты заболел, а ты скучный и пр. Неприятно.
Ладно, сидели мы не долго, разъехались. Приезжаю домой, захожу и тут понимаю, как же сильно меня ломает. Прям паника внутри. Держался я держался, не выдержал напряжения и пошел гулять. Сразу стало легче. Понял, что бухать хочется тупо от безделия. При первой мысли, что гулять надоело, надо идти домой сразу же накрывало. В общем я понял, что тупо не выдержу, пошел в магазин, купил несколько банок пива.
Выгуливал я это пиво в пакете минут 30, решил открыть. Знаете, я как будто зелья выпил, после первого же глотка я взял себя в руки, почувствовал спокойствие (какой же это ужас). Единственное, я чуть по другому его пью. Не банку за банкой, а умеренными глотками. Не хотелось бы как обычно в сопли уходить.
В общем, что я могу сказать.. Это совершенно не похоже на попытку бросить пить, а скорее проверка на прочность, на силу воли. Это не имеет никакого смысла. Все равно что тыкать в надувной шарик иголкой, с надеждой что он не лопнет. Тут нужен совершенно иной подход, очень бы хотелось услышать советов от бывалых!!!
А по итогу, не знаю, буду ли пить завтра, как сложится день, но скорее всего да, не хочу никого обманывать. Но будни следующей недели постараюсь продержаться.
Кстати, стал читать книгу Стеценко "как не пить". В принципе все правильно расписывает, но она очень короткая. Буквально за один вечер можно прочесть.
Проснулся в понедельник и решил что все, не пью. Пришел вечером с работы, пил квас) Ломало, но не сильно. Уснуть не мог.
Во вторник уже сдался, чуть выпил, затем встретился с одним очень хорошим знакомым, который дал мне огромную мотивацию не пить. После этой встречи я откровенно говоря нажрался, но точно знал, что не следующий день пить не буду. Так и вышло. Среда и четверг без алкоголя, проблемы со сном. Наступает пятница, еду на работу и думаю, ничего себе круто, пятница, а я не пью.
В итоге где - то после обеда мы всем коллективом закончили работу и пошли праздновать день рождения одного из сотрудников (как в назло). Но я единственный не пил. Хотелось, но терпимо. Как же меня там все достали, а почему не пьешь, а что случилось, а ты заболел, а ты скучный и пр. Неприятно.
Ладно, сидели мы не долго, разъехались. Приезжаю домой, захожу и тут понимаю, как же сильно меня ломает. Прям паника внутри. Держался я держался, не выдержал напряжения и пошел гулять. Сразу стало легче. Понял, что бухать хочется тупо от безделия. При первой мысли, что гулять надоело, надо идти домой сразу же накрывало. В общем я понял, что тупо не выдержу, пошел в магазин, купил несколько банок пива.
Выгуливал я это пиво в пакете минут 30, решил открыть. Знаете, я как будто зелья выпил, после первого же глотка я взял себя в руки, почувствовал спокойствие (какой же это ужас). Единственное, я чуть по другому его пью. Не банку за банкой, а умеренными глотками. Не хотелось бы как обычно в сопли уходить.
В общем, что я могу сказать.. Это совершенно не похоже на попытку бросить пить, а скорее проверка на прочность, на силу воли. Это не имеет никакого смысла. Все равно что тыкать в надувной шарик иголкой, с надеждой что он не лопнет. Тут нужен совершенно иной подход, очень бы хотелось услышать советов от бывалых!!!
А по итогу, не знаю, буду ли пить завтра, как сложится день, но скорее всего да, не хочу никого обманывать. Но будни следующей недели постараюсь продержаться.
Кстати, стал читать книгу Стеценко "как не пить". В принципе все правильно расписывает, но она очень короткая. Буквально за один вечер можно прочесть.
Удивительные люди)Ну что ж, поздравьте! Первый отказ и первый срыв
Проснулся в понедельник и решил что все, не пью. Пришел вечером с работы, пил квас) Ломало, но не сильно. Уснуть не мог.
Во вторник уже сдался, чуть выпил, затем встретился с одним очень хорошим знакомым, который дал мне огромную мотивацию не пить. После этой встречи я откровенно говоря нажрался, но точно знал, что не следующий день пить не буду. Так и вышло. Среда и четверг без алкоголя, проблемы со сном. Наступает пятница, еду на работу и думаю, ничего себе круто, пятница, а я не пью.
В итоге где - то после обеда мы всем коллективом закончили работу и пошли праздновать день рождения одного из сотрудников (как в назло). Но я единственный не пил. Хотелось, но терпимо. Как же меня там все достали, а почему не пьешь, а что случилось, а ты заболел, а ты скучный и пр. Неприятно.
Ладно, сидели мы не долго, разъехались. Приезжаю домой, захожу и тут понимаю, как же сильно меня ломает. Прям паника внутри. Держался я держался, не выдержал напряжения и пошел гулять. Сразу стало легче. Понял, что бухать хочется тупо от безделия. При первой мысли, что гулять надоело, надо идти домой сразу же накрывало. В общем я понял, что тупо не выдержу, пошел в магазин, купил несколько банок пива.
Выгуливал я это пиво в пакете минут 30, решил открыть. Знаете, я как будто зелья выпил, после первого же глотка я взял себя в руки, почувствовал спокойствие (какой же это ужас). Единственное, я чуть по другому его пью. Не банку за банкой, а умеренными глотками. Не хотелось бы как обычно в сопли уходить.
В общем, что я могу сказать.. Это совершенно не похоже на попытку бросить пить, а скорее проверка на прочность, на силу воли. Это не имеет никакого смысла. Все равно что тыкать в надувной шарик иголкой, с надеждой что он не лопнет. Тут нужен совершенно иной подход, очень бы хотелось услышать советов от бывалых!!!
А по итогу, не знаю, буду ли пить завтра, как сложится день, но скорее всего да, не хочу никого обманывать. Но будни следующей недели постараюсь продержаться.
Кстати, стал читать книгу Стеценко "как не пить". В принципе все правильно расписывает, но она очень короткая. Буквально за один вечер можно прочесть.
- Регистрация
- 4 Мар 2021
- Сообщения
- 10,175
- Пол
- мужской
Я не бывалый, но посмотри метод Шичко.
Ты не поверишь, но методичка Шичко совсем малюсенькая. Просто малипусечка.
- Регистрация
- 10 Июн 2018
- Сообщения
- 24,608
- Пол
- мужской
Срыв ещё заслужить надо, не попив, хотя бы, полгодика. А у тебя сейчас было продолжение употреба.Первый отказ и первый срыв
Ещё попробуешь на зубах подержаться?
- Регистрация
- 17 Сен 2019
- Сообщения
- 4,726
- Пол
- мужской
И правда смысла нету. Удачи в выпивке а в твои годы я пил и ваще не думал что это плохо!