Я очень маленькими пока,вызов каждый день ,соблазн ,но я держусь . Пошел третий день самочувствие только улучшается,прям подъем какой-то!
После того, как вылазишь из заплыва, первую неделю - две правда чувствуешь себя волшебно. С каждым днём в твой организм возвращаются силы, как будто заново рождаешься, радуешься мелочам типа того, что наконец-то можешь нормально поесть, прямо эйфория какая-то.
К сожалению, через некоторое время организм восстановится и эйфория пройдёт. Станет скучно и грустно. Тогда нужно быть готовым бороться с навязчивыми мыслями.