Алкоголь и тревожное расстройство

[Miikkii]

Ты наблюдал у себя симптомы дикой изжоги утром после пивка?

Нет, у меня вообще почти нет физ симптомов после алко. Если серьезно выпил, то может сушняк и немного подташнивает. Больше психологическое давление, от которого просто тупо лежишь целый день, нет аппетита, ничего не хочется, мелкие дела вызывают проблему, ощущение, что сходишь с ума. На машине едешь - и все мысли, а вдруг не ту педаль нажму, не туда поверну и тд. Причем, вот у многих, нет сна. У меня есть, но с частыми просыпаниями, причем даже во сне, думаешь, что сходишь с ума) Как правило, тревога снижается и сон нормализуется. В общем, я не знаю за других, но такое терпеть я больше не собираюсь, проще не бухать.
Врачи говорят, что на фоне нервяка, вроде как тревожный невроз, бухать при нем нельзя, он усугбляет психоматику.

Очень хорошо помогает спорт. После трени прям настроение огонь. Например, вечерами когда пил ПТ, СБ и ВС, то в ПН треня и +50 к самочувствию)))

И да, тяги нет, мыслей пока про накатить тоже нет, но если будут, то вспомню психологические ужасы и выпью какой-нибудб парацетамол (с ним алко вообще нельзя, печени кердык настанет)

 

[Джус1101]

Нет, у меня вообще почти нет физ симптомов после алко. Если серьезно выпил, то может сушняк и немного подташнивает. Больше психологическое давление, от которого просто тупо лежишь целый день, нет аппетита, ничего не хочется, мелкие дела вызывают проблему, ощущение, что сходишь с ума. На машине едешь - и все мысли, а вдруг не ту педаль нажму, не туда поверну и тд. Причем, вот у многих, нет сна. У меня есть, но с частыми просыпаниями, причем даже во сне, думаешь, что сходишь с ума) Как правило, тревога снижается и сон нормализуется. В общем, я не знаю за других, но такое терпеть я больше не собираюсь, проще не бухать.
Врачи говорят, что на фоне нервяка, вроде как тревожный невроз, бухать при нем нельзя, он усугбляет психоматику.

Вот и у меня практически не было физических симптомов. Зато психика... Вот всё,как ты пишешь. Про машину вообще молчу,у меня начались ПА ,если мне нужно куда-то ехать, поэтому я не ездила пол года точно. А тревога без оснований это вообще отдельная тема... Сейчас периодически накатывают волны тревоги,но длится недолго

 

[Дружок-пирожок]

Нет, у меня вообще почти нет физ симптомов после алко. Если серьезно выпил, то может сушняк и немного подташнивает. Больше психологическое давление, от которого просто тупо лежишь целый день, нет аппетита, ничего не хочется, мелкие дела вызывают проблему, ощущение, что сходишь с ума. На машине едешь - и все мысли, а вдруг не ту педаль нажму, не туда поверну и тд. Причем, вот у многих, нет сна. У меня есть, но с частыми просыпаниями, причем даже во сне, думаешь, что сходишь с ума) Как правило, тревога снижается и сон нормализуется. В общем, я не знаю за других, но такое терпеть я больше не собираюсь, проще не бухать.
Врачи говорят, что на фоне нервяка, вроде как тревожный невроз, бухать при нем нельзя, он усугбляет психоматику.

Очень хорошо помогает спорт. После трени прям настроение огонь. Например, вечерами когда пил ПТ, СБ и ВС, то в ПН треня и +50 к самочувствию)))

И да, тяги нет, мыслей пока про накатить тоже нет, но если будут, то вспомню психологические ужасы и выпью какой-нибудб парацетамол (с ним алко вообще нельзя, печени кердык настанет)

Терапевт тоже поставила тревожное расстройство.

Соглашусь с тобой, лучше не пить, чем еще раз это испытать.

 

[Andrey035777]

Нет, у меня вообще почти нет физ симптомов после алко. Если серьезно выпил, то может сушняк и немного подташнивает. Больше психологическое давление, от которого просто тупо лежишь целый день, нет аппетита, ничего не хочется, мелкие дела вызывают проблему, ощущение, что сходишь с ума. На машине едешь - и все мысли, а вдруг не ту педаль нажму, не туда поверну и тд. Причем, вот у многих, нет сна. У меня есть, но с частыми просыпаниями, причем даже во сне, думаешь, что сходишь с ума) Как правило, тревога снижается и сон нормализуется. В общем, я не знаю за других, но такое терпеть я больше не собираюсь, проще не бухать.
Врачи говорят, что на фоне нервяка, вроде как тревожный невроз, бухать при нем нельзя, он усугбляет психоматику.

Очень хорошо помогает спорт. После трени прям настроение огонь. Например, вечерами когда пил ПТ, СБ и ВС, то в ПН треня и +50 к самочувствию)))

И да, тяги нет, мыслей пока про накатить тоже нет, но если будут, то вспомню психологические ужасы и выпью какой-нибудб парацетамол (с ним алко вообще нельзя, печени кердык настанет)

Как у меня было 1 в 1… физически терпимо, а вот именно это ощущение что едет крыша. Причем почти до паники доходило с сильного похмелья.
И да, это тревожное расстройство, лечением которого стоит заняться!

 

[Горлум182]

Всем привет! Пишу сюда, так как не уверен, что врачи мне правильные диагнозы поставили и может у меня банально - алкоголизм, может у кого были такие симптомы.
История:
могу выпить немного, могу много, обычно пт и сб, иногда и 4 дня на недели, утром всегда нормально, кроме сушняка, но 2022 год стал другим.
- 22-23 февраля 2022 - вечерами выпивал, 23-го много, на след день погулял, пообедал, сел за руль и понимаю, что ехать не могу, нет концентрации, страшно, вечером уснул - на след день все хорошо.
- 9 мая 2022 - выпивал вечерами 4 дня и на сам 9-го уже днем начали, 10-го весь день помирал, живот болел, жуткое состояние, как будто сам не свой, ощущение дереализации, отлежался. 11-го огурцом.
- в июне были на отдыхе - выпивали вечерами весь отдых, дней 10, все нормально
между этими, как я считаю ключевыми событиями, я конечно выпивал и бывало много, но на следующий день себя нормально чувствовал.

с июля - если больше 2-х дней вечерами выпивал, то на след день - тревога, появилась фобия, что сойду с ума и что нибудь противозаконное сделаю с семьей. Решил попробовать не употреблять месяц, поехал потом на рыбалку, там почти 2 недели с промежутками выпивал и все нормально.
После опять по выходным - потом тревога. Причем 2 дня сильной, потом по синусоиде становится меньше, но даже за 2 недели не сходит.

Из последнего, в январе не пил 2 недели и потом в пятницу немного выпил, и в субботу после обеда какой-то треш, причем я начитался форумов с отходняками у форумчан, накрутил себя и начал на себя проецировать. Перечитал кучу медицинских форумов и проч. накрутил еще сильнее.

С утра не похмеляюсь, но после появления тревоги, несколько раз начинал выпивать днем, алко хорошо ее снимает. Потому пошел к психотерапевту, как бы не скатиться в алко яму. Запоев не было и нет, ночью сплю в целом нормально (только когда тревога бьет - не очень), могу выпить бокал пива и больше не пить.

А зачем пить бокал пива? Что бы в форуме написать что у тебя ежеденвное контролируемое потребление алко? Все кто погибает от алко то же с этого начинали.

Пошел к психотерапевту, все рассказал как есть, никакого диагноза, только "возможно тревожное расстройство", просто выписал фенибут, атаракс, мексидол и глицин. Стрессов у меня и вправду было жуть как много, причем конкретных, как по работе так и так.
Пошел к гастроэнтерологу - он сказал, что так на психику может бить поджелудочная/желчный/кишечник (у меня с ними есть проблемы, как с животом лучше, так и тревоги меньше, возможно, сам себе такое придумал в голове), а алко в любых дозах так сильно на них влияет.

Меняй психиатра. Но другому тоже главное что бы ты почаще ходил. Так что

Последние 2-3 месяца я экспериментировал, от алко это или нет, пробовал разные дозы и сорт, пришел к тому, что не важно и алкашка очень сильно бьет по психике, а я подцепил "тревожное расстройство" и вот она очень усиливает симптомы, которые видимо лечить психотерапией, правда кто-то советует АД. Также, оно ускоренно может привести к алкоголизму.

Говорят тревожное расстройство нельзя ни в коем случае с алко, а я вот на ошибках учился. Алко понятное дело я теперь совсем убираю из жизни.

Форумчане, а может это абстинентный синдром и психотерапевт не догадывалась о нем? Но у меня нет тахикардии, нет потливости, не тошнит и прочих прелестей. 2 дня тревоги, далее немного спадает, но и через 2 недели все равно есть((( Занимаюсь спортом, после него легче)

Всем бывает тревожно. В том числе полностью здорывым, если бы такие были.
И всех бывает тянет на алко. Даже те кто не пьют по 10 лет.

Это никак не связано. Просто две стороны одной медали.
В общем мой диагноз иксперта - ты на пути к алкоголизму жесткому Или ты чего то не договариваеш.

 

[Miikkii]

В общем мой диагноз иксперта - ты на пути к алкоголизму жесткому Или ты чего то не договариваеш.

я вот и пришел на форум, чтобы понять, это алко яма меня засасывает или тревожное расстройство, наверняка у кого-то такое было. У Andrey035777 тоже самое, поэтому ему спасибо, для себя я сделал выводы.
И да, я не оправдываю ни ежедневного употребления, ни запоев, ни культурного и тд. Я на такой стадии, когда и могу чуть-чуть и когда много, но без запоев. Но, к счастью ли или к беде, у меня появилось тревожное расстройство, от того алко исключено.

 

[Miikkii]

Еще момент (чисто мои мысли и не претендуют на истину), многие говорят, надо избегать тусовок и людей с алко, а как по мне, наоборот. Я их посещаю, пью вкусные чаи, свежевыжатые соки и тд, на утро мне хорошо, а друзья в чате пишут, как им хреново с похмелья и мне так приятно, что я уже встал, дел переделал)))

 

[Andrey035777]

я вот и пришел на форум, чтобы понять, это алко яма меня засасывает или тревожное расстройство, наверняка у кого-то такое было. У Andrey035777 тоже самое, поэтому ему спасибо, для себя я сделал выводы.
И да, я не оправдываю ни ежедневного употребления, ни запоев, ни культурного и тд. Я на такой стадии, когда и могу чуть-чуть и когда много, но без запоев. Но, к счастью ли или к беде, у меня появилось тревожное расстройство, от того алко исключено.

Тут видишь уже не суть что появилось первое курица или яйцо есть что есть, склонен ты к тревожным состояниям. И алкоголь тут явно во вред.
И да, это несет дискомфорт конечно, но если подумать то и много вытекающих плюсов, особенно если работать над собой!

 

[alextwix]

Привет. Выставляй счетчик!
Дальше будет лучше

Полтора года,отхожу

 

[Heavymetalll]

Всем привет! Пишу сюда, так как не уверен, что врачи мне правильные диагнозы поставили и может у меня банально - алкоголизм, может у кого были такие симптомы.
История:
могу выпить немного, могу много, обычно пт и сб, иногда и 4 дня на недели, утром всегда нормально, кроме сушняка, но 2022 год стал другим.
- 22-23 февраля 2022 - вечерами выпивал, 23-го много, на след день погулял, пообедал, сел за руль и понимаю, что ехать не могу, нет концентрации, страшно, вечером уснул - на след день все хорошо.
- 9 мая 2022 - выпивал вечерами 4 дня и на сам 9-го уже днем начали, 10-го весь день помирал, живот болел, жуткое состояние, как будто сам не свой, ощущение дереализации, отлежался. 11-го огурцом.
- в июне были на отдыхе - выпивали вечерами весь отдых, дней 10, все нормально
между этими, как я считаю ключевыми событиями, я конечно выпивал и бывало много, но на следующий день себя нормально чувствовал.

с июля - если больше 2-х дней вечерами выпивал, то на след день - тревога, появилась фобия, что сойду с ума и что нибудь противозаконное сделаю с семьей. Решил попробовать не употреблять месяц, поехал потом на рыбалку, там почти 2 недели с промежутками выпивал и все нормально.
После опять по выходным - потом тревога. Причем 2 дня сильной, потом по синусоиде становится меньше, но даже за 2 недели не сходит.

Из последнего, в январе не пил 2 недели и потом в пятницу немного выпил, и в субботу после обеда какой-то треш, причем я начитался форумов с отходняками у форумчан, накрутил себя и начал на себя проецировать. Перечитал кучу медицинских форумов и проч. накрутил еще сильнее.

С утра не похмеляюсь, но после появления тревоги, несколько раз начинал выпивать днем, алко хорошо ее снимает. Потому пошел к психотерапевту, как бы не скатиться в алко яму. Запоев не было и нет, ночью сплю в целом нормально (только когда тревога бьет - не очень), могу выпить бокал пива и больше не пить.

Пошел к психотерапевту, все рассказал как есть, никакого диагноза, только "возможно тревожное расстройство", просто выписал фенибут, атаракс, мексидол и глицин. Стрессов у меня и вправду было жуть как много, причем конкретных, как по работе так и так.
Пошел к гастроэнтерологу - он сказал, что так на психику может бить поджелудочная/желчный/кишечник (у меня с ними есть проблемы, как с животом лучше, так и тревоги меньше, возможно, сам себе такое придумал в голове), а алко в любых дозах так сильно на них влияет.

Последние 2-3 месяца я экспериментировал, от алко это или нет, пробовал разные дозы и сорт, пришел к тому, что не важно и алкашка очень сильно бьет по психике, а я подцепил "тревожное расстройство" и вот она очень усиливает симптомы, которые видимо лечить психотерапией, правда кто-то советует АД. Также, оно ускоренно может привести к алкоголизму.

Говорят тревожное расстройство нельзя ни в коем случае с алко, а я вот на ошибках учился. Алко понятное дело я теперь совсем убираю из жизни.

Форумчане, а может это абстинентный синдром и психотерапевт не догадывалась о нем? Но у меня нет тахикардии, нет потливости, не тошнит и прочих прелестей. 2 дня тревоги, далее немного спадает, но и через 2 недели все равно есть((( Занимаюсь спортом, после него легче)

Прочитал всё целиком. Надо бросить пить в первую очередь, а всё остальное уже потом. Выжди как можно дольше и посмотри как изменится твоё состояние. Согласно некоторым источникам, постабстиненция может длиться 1-2-3 года.
Анализы надо сдать самые разные и посмотреть какие есть проблемы с организмом. Когда ты здоров - то и на душе хорошо. В общем, надо заниматься своим здоровьем и ждать. Лечи пока то, что можешь лечить.

 

[Miikkii]

Всем привет! Я тут, пишу редко, в основном почитываю. Тяжкие темы Срыва от Марти, Сергея и Кузулухта. Не пью, тревога снижается, но есть (видимо дело не в алко все-таки, а в работе с собой), продолжаем, наблюдаем)