Марафон трезвости #17_Парфенон

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Огни Олимпа
Наставник/Учитель: @шаромыжница
Помощники наставника: @Andromeda @kenst

Египетская сила
Наставник /Учитель: @Бренда
Помощники наставника: @Сансара @anfisa_ego

Весеннее обострение
Наставник /Учитель: @Павлуша
Помощники наставника: @Флейта @Salamander

Весна на скейте
Наставник /Учитель: @File_o_Fish
Помощники наставника: @Polka Dot

Blissтящие
Наставник /Учитель: @Dr. Feelgood
Помощники наставника: @Агидель @andrik_bro

1. Почему я не пью алкоголь
2. Ресурсы НотДринк
3. Алкоголь и чувство стыда
4. Работа над трезвостью и предсрывное состояние
5. Как планируешь провести майский праздник?
6. Алкоголь - социальная смазка
7. Алкогольное мышление
Профильное задание 1

1.Почему ты решил/а бросить пить

Потому что устала от этого всего.Я хочу новую,настоящую жизнь в которой я с ребёнком счастливы.

2.Чем алкоголь мешал в твоей жизни

Много чем ,он у меня забрал здоровье,красоту я стала много чего забывать.Сплошные минусы -это ужасное состояние похмелья когда хочется просто умереть,ненавидишь себя.


3.Были ли плюсы в твоём употреблении

Их не было, один как я считаю это первые 5 минут прилив счастья после употретребления.А как оказалось это обман

4.Есть ли ситуации, которые тебе пока не приходилось проходить без алкоголя, если да, то думал/а ли ты, как будешь справляться?

Это встречи с друзьями,праздник.Но я для себя твёрдо решила что нужно и можно без алкоголя хорошо провести время,зато утром ты будешь похожа на человека.


@Dr. Feelgood, @Эленчик, @andrik_bro
Как здорово, что ты захотела жить настоящей жизнью. Действительно, алкоголь даёт пятиминутный кайф, а забирает с огромными процентами здоровье, красоту, уважение к себе. Знаешь, у меня тоже ребенок. И у меня в голове как-то засела такая картинка-зима, солнце, мы с утра сходили покатались на лыжах, пришли домой уставшие, немного замёрзшие, но довольные. А я перед походом на лыжи пораньше встала, напекла блинов. И вот мы сидим, пьём горячий ароматный чай с блинами и вареньем, болтаем о всяком. И так хорошо🥰. Пока я пила, такого не было НИ РАЗУ. Я всегда хотела этого, но ни в один зимний выходной не смогла соскрести себя с кровати, если я и ходила куда-то утром в субботу-так это в ближайшее КБ. Но сейчас всё по-другому. Утром в бассейн? Не вопрос! В пятницу вечером на детский кинопоказ? Обязательно! И да, бывает встаю пораньше, чтобы напечь блинов😁. Та жизнь, которую ты хочешь-рисуй её у себя в голове. Представляй картинки. И это будущее, которое ты представляешь, оно уже есть. Оно уже существует. Просто нужно до него дойти по верной дороге. Спасибо за профильное.
 
Профильное 1

@шаромыжница @Andromeda @kenst

  • Почему ты решил/а бросить пить?
Не поверите, но долго рассуждала сама с собой на эту тему, и на данный момент первой причиной будет ухудшающаяся внешность, употребление у меня ведёт к черезмерному перееданию, соответственно лишний вес, которого боюсь до паники, имею РПП( . Когда не пью - спокойно себя контролирую.
Второй причиной является расшатаная нервная система. В последнее время без таблетки успокоительного в день после выпивания, не могу функционировать нормально, трясёт, страхи, раздражительность и т.п.
В принципе, в первом пункте все и описано. В молодости, конечно, и дичь творили с перепоя, ох как весело казалось, но сейчас, слава Богу, такие варианты остались в прошлом.

Мешает спокойно жить осознание того, что я завишу и мне не справиться самой пока(( хочется спокойной трезвой жизни без мыслей о выпивке.
  • Были ли какие-то плюсы в твоём употреблении? Да, компания, веселье, чувство эйфории и свободы.

  • Есть ли ситуации, которые тебе пока не приходилось проходить без алкоголя, если да, то думал/а ли ты, как будешь справляться?
Если честно нет, не думала. А надо бы задуматься.
Принято, трезвой гораздо легче сохранять баланс энергии которая поступает и которую расходуешь, к 3-м годам я подошëл не только мыслями, но и действиями к нормализации ИМТ.
Если пить - в моëм случае это было бы невозможно.

Давай по-серьезному, нет причин для употребления, вред очевиден - после выпивки шуга давит, приходится пить фармакологию. Да зачем это всë надо?
Трезвей с нами, трезвей лучше нас!
 
  • ..
Реакции: Sjuz
@Dr. Feelgood @Агидель @andrik_bro



  • Почему ты решил/а бросить пить?
Начали страдать внешний вид, здоровье, псикика.

Все самые постыдные события в моей жизни произошли на фоне злоупотребления алкоголем.

  • Были ли какие-то плюсы в твоём употреблении?
Да, не буду врать. Раскрепощение, вдохновение, творчество, вовремя снятое напряжение зачастую были плюсами, до поры до времени.

  • Есть ли ситуации, которые тебе пока не приходилось проходить без алкоголя, если да, то думал/а ли ты, как будешь справляться?
Наверное, я уже большинство ситуаций прошла без алкоголя. И конечно, на будущее готовлю соломку – изучаю альтернативные методы чтобы справиться с болью и стрессом, а в основном я пью только в этом случае.
 
Профильное задание №1

Огни Олимпа
Наставник/Учитель: @шаромыжница
Помощники наставника: @Andromeda @kenst

1) Почему ты решил бросить пить?
Алкоголь стал приносить мне больше проблем, чем удовольствия. Огромная зависимость мешала мне жить. Моя личность постепенно разрушалась, терял уверенность в себе.

2) Чем алкоголь мешал в твоей жизни?
Сейчас смело говорю, что он ничем мне не помогал. Только разрушал мою жизнь.

3) Были ли какие-то плюсы в твоём употреблении?
Нет, абсолютно ничего.

4) Есть ли ситуации, которые тебе пока не приходилось проходить без алкоголя, если да, то думал ли ты, как будешь справляться?
В данный момент таких ситуаций не осталось, по началу были конечно. Основное это уверенность в себе при общении с людьми, знакомство с новыми людьми, всё это по началу давалось мне трудно, но интересно ) Так что ничего не боимся, только вперёд, у нас ещё много открытий впереди!
 
Профильное задание номер раз.

Бросать пить я пробовал не однократно. Что касается этого раза, и постараюсь сделать всё, что бы последнего, то мне просто надоело, всё одно и тоже и уже не интересно. Плюс к этому меня посетила мысль о том, что мне 30 лет и по всей видимости с таким образом жизни я лет в 40-45 загнусь от цирроза, онкологии, инфаркта, инсульта, от чего там еще алкаши умирают, возможно суициднусь, кстати когда бухал, иногда мысли посещали, что бы попрощаться с этим светом, пока трезвый не разу.. Только щас это понял.

Алкоголь мешал тем, что ска вся жизнь крутилась вокруг него. По жизни(осознанной) я зожник, пп и прочие сумасшествия. Так вот, в какой то момент пиво стало важнее, я стал подстраивать своё расписание питания под него, ел в обед, и обязательно за час до принятия алко, что бы и вроде не на голодный желудок и с аппетитом. О спорте вообще молчу, он шёл на три буквы сразу как только я вылезал с просушки. Я становился агрессивным, раздражительным, меня все бесили, мне было лень что либо делать. Лучшие выходные для меня были это в пятницу в 6 вечера набрать в КБ 3-4 литра жидкого хлеба с холестерином в виде сухарей чипсов рыбы и прочего дерьма и смотреть кино сериалы, играть в Варкрафт, либо сидеть на кухне. В субботу проснуться с похмельем и его прелестями, пообещать себе что вечером я не пью, мучится весь день и в итоге в 5 вечера того же дня стоять в очереди в Кб за очередной порцией... Алкаш не обманул, алкаш передумал (с) Стеценко. Скудно? Скудно... Ко всему прочему падала работоспособность, начал забывать имена клиентов которых знал 3-4 года, какие задачи были, рабочий день проходил как в тумане. Страдала личная жизнь, перед тем как завязать два года общался с девушкой тоже пивной алкаш, основное увлечение у нас я думаю догадываетесь какое было)) А, чуть не забыл, финансы... Денег на все эти алкашные дела уходило наверное процентов 60-70 от зп.

Плюсы в употреблении, разве, что более раскрепощенным становился. Уходил от реальности, от этого тленного(на тот момент) мира.. Хотя разве это плюс, жить в розовых очках)

Касаемо ситуаций которые еще не проходил в трезвости. Первое это общение с матерью, нам есть, что обсудить, но этот разговор откладывается долгие годы, и оба понимаем, что он нужен, но когда я бухал я всегда старался ужраться, в моменты наших встреч, что бы не думать об этом, быть на веселе, типо всё классно, мы семья хэй хэй... Да уж) 🤦‍♂️ А по трезву, стараемся избегать ситуаций когда одни остаемся. В июне я полечу к ней и планирую сесть и пару вечеров поговорить, надеюсь от этого отношения улучшаться, хз...
Ну и второе, я еще не разу не был трезвым в отпуске(в осознанном возрасте) мне кажется с сдурею от счастья увидев и услышав море на трезвую голову.

Спасибо за профильное, есть что вспомнить, а то плохое забывается)

Весеннее обострение
Наставник /Учитель: @Павлуша
Помощники наставника: @Флейта
@Salamander
 
Последнее редактирование:
Профильное 1

1. Стало доходить, что после пьянок, особенно на утро, куда-то ни туда я качусь в этой жизни. Особенно после того как что-то натворю. Обычно лежишь с похмелья, и все вот брошу пить. Проходит неделя и все сначала. А вот когда, в крайнюю пьянку я подрался, и потом проснулся с травмами, это и стало тем днем, когда настал день х, и пришло чёткое осознание проблемы и куда я качусь.
2. Да всем мешал. Особенно отходняками и выпавшими из жизни днями.
3. Ни каких плюсов не было. Я думал что плюс в том что я становлюсь общительным, но эта вся общительность была в компании таких же я алкабобров, которым на все пофиг.
4. Ситуаций не было.

Наставник /Учитель: @File_o_Fish Помощники наставника: @Чинь-Чинь @Polka Dot
 
• Почему ты решил/а бросить ?
Очень долго я торговалась с собой и со своим алкоголизмом.Но настал тот момент,когда поняла что если не остановлюсь то наступит крах,потеряю семью,здоровье,себя.
Да и оглядываясь назад,я понимаю что не жила последние время,в которое активно употребляла.Вместо меня жила совершенно другая девушка,которой выпить было практически важнее всего на тот момент.Хочу проживать свою жизнь и наслаждаться ею.Я и так катастрофически много упустила из-за своей зависимости.

• Чем алкоголь мешал в твоей жизни?
Всем.В начале алкогольного пути, это глупые поступки,ссоры с близкими.А в последние пять лет,это разрушение брака,воспитание детей,потеря работы,проблемы со здоровьем.

• Были ли какие-то плюсы в твоём употреблении?
В начале употребления возможно,по крайней мере так казалось.Под алкоголем появлялась уверенность в себе,веселье.А потом уже и удовольствия никакого,одни проблемы после употребления.
• Есть ли ситуации, которые тебе пока не приходилось проходить без алкоголя, если да, то думал/а ли ты, как будешь справляться?
Так как была кодирована и не употребляла какое-то время, то уже многие ситуации пришлось проходить.
Летом собираемся на море.Вот это мне предстоит пройти трезвой впервые.
И если,не дай Бог,случится какое то горе.Но об этом даже думать не хочется.Надеюсь моя трезвость с каждым днем будет крепнуть и когда будет трудно,я смогу преодолеть тягу и сохранить её.

[COLOR=rgb(24, 88, 134)]@Membar[/COLOR] @Trinitaria @Леонелла
 
• Почему ты решил/а бросить ?
Очень долго я торговалась с собой и со своим алкоголизмом.Но настал тот момент,когда поняла что если не остановлюсь то наступит крах,потеряю семью,здоровье,себя.
Да и оглядываясь назад,я понимаю что не жила последние время,в которое активно употребляла.Вместо меня жила совершенно другая девушка,которой выпить было практически важнее всего на тот момент.Хочу проживать свою жизнь и наслаждаться ею.Я и так катастрофически много упустила из-за своей зависимости.

• Чем алкоголь мешал в твоей жизни?
Всем.В начале алкогольного пути, это глупые поступки,ссоры с близкими.А в последние пять лет,это разрушение брака,воспитание детей,потеря работы,проблемы со здоровьем.

• Были ли какие-то плюсы в твоём употреблении?
В начале употребления возможно,по крайней мере так казалось.Под алкоголем появлялась уверенность в себе,веселье.А потом уже и удовольствия никакого,одни проблемы после употребления.
• Есть ли ситуации, которые тебе пока не приходилось проходить без алкоголя, если да, то думал/а ли ты, как будешь справляться?
Так как была кодирована и не употребляла какое-то время, то уже многие ситуации пришлось проходить.
Летом собираемся на море.Вот это мне предстоит пройти трезвой впервые.
И если,не дай Бог,случится какое то горе.Но об этом даже думать не хочется.Надеюсь моя трезвость с каждым днем будет крепнуть и когда будет трудно,я смогу преодолеть тягу и сохранить её.

[COLOR=rgb(24, 88, 134)]@Membar[/COLOR] @Trinitaria @Леонелла
Здесь надо наставников звать:
@File_o_Fish @Polka Dot @Чинь-Чинь
 
Профильное задание 1.
  • Почему ты решил/а бросить пить?
Я решила бросить пить, потому что осознала в какой-то момент, что пью ежедневно и уже давно. Озарение возникло 2 года назад.
На первый взгляд он не мешал, но на самом деле это была иллюзия. Так как во-первых портилась внешность и рос вес. Я старалась не ходить на мероприятия, если ходить, то всегда под эгидой «я за рулем», а потом догонялась дома. Алкоголь заменил все хобби.
  • Были ли какие-то плюсы в твоём употреблении?
В употреблении нет плюсов. Сейчас я осознаю,что мне нужно было в какой-то период или поддержку близких, или психолога. Но так как я до этого не догадалась, алкоголь обнулял ощущение проблемы вечером, а утром всё возвращалось.
  • Есть ли ситуации, которые тебе пока не приходилось проходить без алкоголя, если да, то думал/а ли ты, как будешь справляться?
Есть одна ситуация, я не уверена, что смогу ее осилить. Это плохо. Возможно, я куплю таблетки и проживу на костылях этот период, если он будет.

Наставник /Учитель: @Бренда
Помощники наставника: @Сансара @anfisa_ego
 
  • Почему ты решил/а бросить пить?
Последнее время употребление мной алкоголя потеряло вообще какой-либо смысл. То есть раньше еще были/казались какие-то причины - расслабиться/повеселиться/пообщаться/сблизиться, а последние год-два - просто тупое ежедневное заливание литров пива в себя. Жизнь полностью превратилась в день сурка: проснулся - поработал - 3-4 часа заливания - спать - повторить. В какой-то момент подумалось - а нафига? :DONT_KNOW:
Алкоголь забирал деньги, время, друзей, уничтожал здоровье, внешность, мозги и память, мои нервы. Еще огромный минус - отношения с подрастающим ребенком. Точнее почти их отсутствие. Те же последние пару лет мой 6-летний сын в основном играл в приставку всё время. Потому-что вечером я пила вместо прогулок. В выходные рано не встанешь (иначе плоховато будет), куда-то ехать гулять/развлекаться уже поздно, потому-что через 2-3 часа уже снова можно открывать банку и начинать обычный свой вечер.
  • Были ли какие-то плюсы в твоём употреблении?
Когда-то были. Если бы никто не видел плюсов в начале своего употребления, не было бы столько алкоголиков, кмк :)
Веселье в студенческой компании, сглаживание неловкости в общении при знакомствах, долгие разговоры с парнем/сестрой/друзьями под алкоголь со вкусной едой. Походы с палатками, рок-концерты, отели оллинклюзив - всё и всегда сопровождалось алкоголем и приносило удовольствие. До какого-то времени. Поначалу. А потом все эти плюсы ушли, оставив вместо себя проблемы по всем фронтам. Сейчас я не смогу придумать ни одного плюса того, чтобы выпить.
  • Есть ли ситуации, которые тебе пока не приходилось проходить без алкоголя, если да, то думал/а ли ты, как будешь справляться?
Я, практически, не жила вообще без алкоголя. Сейчас почти все ситуации для меня будут без алкоголя в новинку. Поездки, дни рождения, просто зайти в кафе поесть, лето в конце-концов. У меня просто нет такого трезвого опыта.
Справляться планирую форумом. Убеждением что ничего хорошего не получу, если я вдруг выпью. Удовольствия никакого не будет точно. Зато будет разочарование, обида, плохое моральное состояние. И придется начинать всё с начала.

@Dr. Feelgood @Агидель @andrik_bro
Идеальное понимание зла. И хорошее профильное, хоть в заметки оставляй, спасибо за него. Горжусь.
 
Профильное 1 @Бренда @Сансара @anfisa_ego
  • Почему ты решил/а бросить пить?
В один из дней поняла, что достигла дна, что Я действительно алкоголик(тогда еще не знала не про НД, не про Стена) Просто осознала и поняла дно.
Я была в клетке, ходила по замкнутому кругу, алкоголь, похмелье, муки совести, алкоголь. Теряла работы, здоровье и уже не видела выхода.
  • Были ли какие-то плюсы в твоём употреблении?
Тогда мне казалось, что они были. Общение с людьми, Я довольно закомплексованная, раскрепощение, расслабление, и вот такие иллюзии в этом духе.
  • Есть ли ситуации, которые тебе пока не приходилось проходить без алкоголя, если да, то думал/а ли ты, как будешь справляться? Я считаю, что Я сейчас прохожу подобное. Мы расстались с парнем, и вот Я испытала все эмоции на трезвую, а впереди еще долгий путь, были вместе 1.5 года.
Благодарю за профильное! Очень важно в самом начале осознать, что ты алкоголик, тогда есть путь дальше, смелости тебе :obnim1:
 
Профильное задание 1.
  • Почему ты решил/а бросить пить?
Я решила бросить пить, потому что осознала в какой-то момент, что пью ежедневно и уже давно. Озарение возникло 2 года назад.
На первый взгляд он не мешал, но на самом деле это была иллюзия. Так как во-первых портилась внешность и рос вес. Я старалась не ходить на мероприятия, если ходить, то всегда под эгидой «я за рулем», а потом догонялась дома. Алкоголь заменил все хобби.
  • Были ли какие-то плюсы в твоём употреблении?
В употреблении нет плюсов. Сейчас я осознаю,что мне нужно было в какой-то период или поддержку близких, или психолога. Но так как я до этого не догадалась, алкоголь обнулял ощущение проблемы вечером, а утром всё возвращалось.
  • Есть ли ситуации, которые тебе пока не приходилось проходить без алкоголя, если да, то думал/а ли ты, как будешь справляться?
Есть одна ситуация, я не уверена, что смогу ее осилить. Это плохо. Возможно, я куплю таблетки и проживу на костылях этот период, если он будет.

Наставник /Учитель: @Бренда
Помощники наставника: @Сансара @anfisa_ego
Спасибо за профильное! Мы учимся жить в трезвости, но бывают такие периоды, когда нужна поддержка в виде таблеток. Но с этим желательно ко врачу, конечно.
 
Профильное задание 1.

• Почему ты решил/а бросить пить?

Я решила бросить сначала что бы наладить внешность, я знала, что что-то не так, но мне казалось,что временные воздержания это норм. Но когда я поняла,что мне даже временно было воздерживаться сложно я начала искать способы и нашла НД. После изучения информации я поняла насколько все плохо. Не было меня больше,была только алколичность требующая следующей дозы под любым предлогом.

• Чем алкоголь мешал в твоей жизни?

Жизни не было больше,было существование от возлияния до возлияния. Расшатанные нервы,жуткое лицо,лишний вес,напрочь убитая самооценка, испорченые отношения в семье...этот список можно продолжать долго.

• Были ли какие-то плюсы в твоём употреблении?

Абсолютно никаких! Но была иллюзия,что с алкоголем веселее и легче.

• Есть ли ситуации, которые тебе пока не приходилось проходить без алкоголя, если да, то думал/а ли ты, как будешь справляться?

Я думаю 80% возможных ситуаций я уже прошла. Закрепила трезвость с разных сторон. Страх непредвиденного естественно есть,но я уже чувствую себя гараздо увереннее трезвая в любой ситуации.

@шаромыжница @Andromeda @kenst
 
Египетская сила: Сила духа - это деятельная решимость идти к цели, преодолевая любые препятствия. Сила воли - это способность работать над собой, преодолевая негативные или низменные проявления собственного эго.

Профильное 1:

  • Почему ты решила бросить пить? Алкоголь не помогал справиться с моими внутренними душевными проблемами , а лишь усугублял их, я постепенно начала опускаться на дно, запои, жуткие отходняки, потеря памяти и т.д. Я вовремя осознала что слишком зависима от алкоголя, сигарет и решила проститься с данной зависимостью.
  • Чем алкоголь мешал в твоей жизни? Алкоголь не только мешал, он разрушал мою жизнь. К сожалению я попробовала алкоголь в раннем возрасте и к 20 годам я стала зависима. Практически каждый вечер я употребляла перед сном небольшую дозу, близкие не догадывались о моей зависимости. В итоге доза стала увеличиваться и мой алкоголизм вылез наружу во всей своей красе. В конце концов было принято решение - кодировка. Больше десяти лет я не употребляла. Затем срыв, снова запои, проблемы и т.д. В итоге я пришла к выводу - в трезвости жить прекрасно, а с алкоголем мне не по пути и без всякой кодировки перестала употреблять алкоголь.
  • Были ли какие-то плюсы в твоём употреблении? Пыталась найти хоть один плюс, но так и не нашла. Только минусы.
  • Есть ли ситуации, которые тебе пока не приходилось проходить без алкоголя, если да, то думал/а ли ты, как будешь справляться? Стараюсь избегать такие ситуации. Конечно бывают случаи и люди интересуются и удивляются, но я конечно не говорю о себе всё , как бы не обязана оправдываться , просто отвечаю : есть определённые ограничения по здоровью.

Наставник /Учитель: @Бренда
Помощники наставника: @Сансара @anfisa_ego
 
  • Почему ты решил/а бросить пить?
  • Чем алкоголь мешал в твоей жизни?
  • Были ли какие-то плюсы в твоём употреблении?
  • Есть ли ситуации, которые тебе пока не приходилось проходить без алкоголя, если да, то думал/а ли ты, как будешь справляться?
- Потому что, за многие годы так и не научился пить) Да и здоровье уже посылает сигналы
- Отрицательный пример для детей, проблемы по работе, тормозил в развитии.
- На тот момент наверное были, раз употреблял, всё на уровне каких то эмоций, веселье, раскрепощённость и т.д.
- Да, впереди лето море отдых, периодически думаю как перепрограммироваться) сейчас тоже изредка попадаю в триггерные ситуации, но подсел на китайские чаи, и так с термосиком всё это дело запиваю)

@Павлуша @Флейта @Salamander
 
@Серджио, :obnim1: очень рада ответить тебе лично, мне приятно было (да и сейчас, чего уж там)) трезветь с тобою рука об руку :IN LOVE:
я еще не разу не был трезвым в отпуске(в осознанном возрасте) мне кажется с сдурею от счастья увидев и услышав море на трезвую голову
была у меня old russian tradition приехать на море, бросить чемодан и с бутылкой игристого прийти на пляж, плавать, пить, слушать пшшш-пшшшш и опять пить, потом на тяжёлых ногах идти обратно и утром проснуться с тяжёлой головой 🤪🙈 отпуск же и не колышет 🤷🏽‍♀️
приехала на море с неделей на счётчике,
уже затемно, купила минералки, пошли на море и я решила нарушить традицию, не плавать в первый день, только водичку потрогать, тёплая ли?)) и прямо в кроссовках и джинсах съехала по скользким камням в воду🤪
о! тёплая))) короче, раз море так приветствует, пошла плавать голышом под звёздами, и это был такой кайф, такой катарсис, дар небес) это был незабываемый во всех смыслах отпуск!
Первое это общение с матерью, нам есть, что обсудить, но этот разговор откладывается долгие годы, и оба понимаем, что он нужен, но когда я бухал я всегда старался ужраться, в моменты наших встреч, что бы не думать об этом, быть на веселе, типо всё классно, мы семья хэй хэй... Да уж) 🤦‍♂️ А по трезву, стараемся избегать ситуаций когда одни остаемся. В июне я полечу к ней и планирую сесть и пару вечеров поговорить, надеюсь от этого отношения улучшаться, хз...
по поводу разговора с мамой, обязательно надо поговорить, если чувствуешь потребность, иначе так и просидит занозой, а так есть шанс на хорошие добрые отношения на долгие годы)
ещё моё личное убеждение, что лучше родителей простить и отпустить обиды (их у нашего брата достаточно к родителям и они зачастую обоснованы)
исключение лишь, если в детстве регулярно и систематически подвергали насилию, но это, надеюсь, не твой случай)
@Серджио, спасибо большое за развёрнутое профильное, у тебя большое доброе сердце, я уверена, что ты со всем справишься, если что - я рядом)
желаю тебе удачи :obnim1:
 
@ВасёкЯ, привет) :obnim1:
спасибо за профильное, зачтено)
впереди лето море отдых, периодически думаю как перепрограммироваться) сейчас тоже изредка попадаю в триггерные ситуации, но подсел на китайские чаи, и так с термосиком всё это дело запиваю)
Почему-то многих триггерит отпуск, а лично на моём опыте оказалось сложнее трезво переживать ежедневную рутину и фоновый стресс, а вот в отпуске было легче и веселее как-то.
я вот только перед тобой ответила Серджио:
была у меня old russian tradition приехать на море, бросить чемодан и с бутылкой игристого прийти на пляж, плавать, пить, слушать пшшш-пшшшш и опять пить, потом на тяжёлых ногах идти обратно и утром проснуться с тяжёлой головой 🤪🙈 отпуск же и не колышет 🤷🏽‍♀️
приехала на море с неделей на счётчике,
уже затемно, купила минералки, пошли на море и я решила нарушить традицию, не плавать в первый день, только водичку потрогать, тёплая ли?)) и прямо в кроссовках и джинсах съехала по скользким камням в воду🤪
о! тёплая))) короче, раз море так приветствует, пошла плавать голышом под звёздами, и это был такой кайф, такой катарсис, дар небес) это был незабываемый во всех смыслах отпуск!

это замечательно, что ты думаешь о том, какой пример подаёшь своим детям, видеть трезвых любящих отца и мать - большое счастье, которое дано не каждому)
желаю тебе удачи в марафоне и в реальной жизни) только вперёд! :obnim1:
 
@Серджио, :obnim1: очень рада ответить тебе лично, мне приятно было (да и сейчас, чего уж там)) трезветь с тобою рука об руку :IN LOVE:
:obnim1:Очень взаимно ❤
была у меня old russian tradition приехать на море, бросить чемодан и с бутылкой игристого прийти на пляж, плавать, пить, слушать пшшш-пшшшш и опять пить, потом на тяжёлых ногах идти обратно и утром проснуться с тяжёлой головой 🤪🙈 отпуск же и не колышет 🤷🏽‍♀️
Вот и я так же все отпуска, набухался на шезлонге - пошёл, окунул бренное тело в море минут на 20, протрезвел, можно дальше загружаться этанолом, так весь день) и весь отпуск..)
короче, раз море так приветствует, пошла плавать голышом под звёздами, и это был такой кайф, такой катарсис, дар небес) это был незабываемый во всех смыслах отпуск!
Ээээх, тоже хочу так 🤭 Скорей бы сентябрь) голышом, под звёздами, ночью, клааааассс 🤤
по поводу разговора с мамой, обязательно надо поговорить, если чувствуешь потребность, иначе так и просидит занозой, а так есть шанс на хорошие добрые отношения на долгие годы)
ещё моё личное убеждение, что лучше родителей простить и отпустить обиды (их у нашего брата достаточно к родителям и они зачастую обоснованы)
исключение лишь, если в детстве регулярно и систематически подвергали насилию, но это, надеюсь, не твой случай)
Там небольшие детские обиды, да и большие тоже) вообщем лучше поговорить.. Я вообще сторонник этого, и в отношениях с женщинами, и в общении с друзьями, но тут как то откладывается в долгий ящик.
@Серджио, спасибо большое за развёрнутое профильное, у тебя большое доброе сердце, я уверена, что ты со всем справишься, если что - я рядом)
желаю тебе удачи :obnim1:
И тебе большое спасибо :IN LOVE:обнял 🫂
 
  • Почему ты решил/а бросить пить? - Поняла, что теряю себя как личность, ради счастливых глаз своих детей, мамы.
  • Чем алкоголь мешал в твоей жизни? - теряла много жизненных ресурсов, и конечно материальных благ.
  • Были ли какие-то плюсы в твоём употреблении?- Да. расслаблялась по алкоголь правда через чур)))
  • Есть ли ситуации, которые тебе пока не приходилось проходить без алкоголя, если да, то думал/а ли ты, как будешь справляться? - нет таких ситуаций не было, я думаю все можно решить и без алкоголя!):napoleon:
  • Наставник /Учитель: @Павлуша
    Помощники наставника: @Флейта @Salamander
 
Почему ты решил/а бросить пить?Поняла,что если в моей жизни есть алкоголь,то все остальное уходит на второй план,и жизнь останавливается.

Чем алкоголь мешал в твоей жизни?
Алкоголь очень негативно сказывается на моем физическом и психическом здоровье, пропадает настроение, нет никаких стремлений, движений, не хочу ничего.

Были ли какие-то плюсы в твоём употреблении?
Возможно расслабление, но потом расплачиваешься за это расслабление ещё большим напряжением , замкнутый круг.
Есть ли ситуации, которые тебе пока не приходилось проходить без алкоголя, если да, то думал/а ли ты, как будешь справляться?
Если куда на юга ездила в отпуске,то алкоголь был ежедневно.
Хочу очень на отдых ,но провести его трезво.

@шаромыжница @Andromeda @kenst
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу