Марафон трезвости #15.4_Нарния Хроников

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Ежедневный отчёт:
Трезв(а), дата, @Obsecration @Lada440
Журнал трезвости
Журнал профильных

Правило HALT это аббревиатура четырех тревожных состояний, которых надо стараться избегать зависимому: Hungry — Голодный, Angry — Злой, Lonely — Одинокий, Tired — Уставший. Любое из них способно спровоцировать срыв.
Не предпринимать никаких кардинальных изменений
Любые изменения привычного ритма жизни – это стресс. Зависимая личность очень восприимчива к этому. Специалисты не рекомендуют резко возвращаться к графику работы, учебы, строить личную жизнь и т.д.

Первым делом – главное
Для зависимого человека, желающего раз и навсегда прекратить употреблять алкоголь или наркотики, трезвость должна быть в приоритете. И выполнение необходимых условий для ее поддержания – тоже. Со временем может появляться желание пренебречь посещением группы или чтением программной литературы, и вместо этого сходить в кино. Важно помнить, что первым делом – главное!

Первый год не заводить романтических отношений
Романтические отношения также относятся к стрессовым ситуациям, поскольку резко меняют эмоциональный фон человека. Зачастую, эмоции, возникающие на ранних сроках выздоровления, оказываются ложными или преувеличенными. В первый год трезвости следует избегать подобных провокаций и дать себе возможность психологически стабилизироваться и окрепнуть.
1. Ешь. Как только мысль выпить появилась - ешь.
2. Читай по теме. Стеценко, Горски, Мельников итд.
3. Сиди тут, не уходи с форума, внимательно слушай советы.
4. Не ходи к пьяным, не бери в руки, не держи дома, не слушай музыку, не ходи той дорогой, не смотри и не делай то, что у тебя ассоциировалось с алкоголем. Правило чистого дома и чистых рук.
5. Избегай всяких стрессов и волнений. Алкоголик САМ своими руками устраивает себе жопу, чтобы потом героически забухать. Магний, витамины группы Бэ, Дэ, Цэ. Нервы у нас ни к черту, хоть может казаться, что это не так. ПАС - (прочитай про него) это то еще "удовольствие".
6. Будь на свежем воздухе. От этого производится серотонин, он нам нужен.
7. Без фанатизма все. Не надо вдруг бросать курить, идти на йогу, бассейн, бежать кросс, погружаться с головой в работу, делать все и сразу. Очень дозированно все! Алкаш это меганестабильная субстанция.
8. Учись отличать голос алкопрограммы. Она везде, даже там, где её не видно. Она толкает тебя к стрессу, загоняет в игры разума и торги. Не ведись на разводы.
9. Если есть АА, то иди на АА, есть онлайн собрания.
10. Используй разные методики, они есть в разделе Важно: Шичко, Ирокеза, АА, кодировка итд. Что-то из этого или все вместе.

Границы безопасности
1. Люди. Избегать встреч с собутыльниками, эмоционально опасными людьми, пьяными.
2. Места. Избегать места, где пил, места где употребляют, продают.
3. Маршруты. Менять маршруты , чтобы избежать нежелательных встреч с людьми из п1 и избегать список 2.
4. Обстоятельства. Избегать корпоративы, свадьбы, юбилеи, похороны.
5. Деньги. Иметь с собой минимально необходимую, разумно обоснованную сумму денег.
6. Чистый дом, чистые руки, чистый стол, чистая кружка.
7. Отношения. Не заводить эмоциональных отношений.
8. Кино, музыка, книги и т.п., исключить всё что смотрелось, читалось и под что пилось в употребе.

Наставники: @Точка1981

Подготовка к выпускному


Профильное задание 7
Шаверма действительно говорят в Санкт-Петербурге, поэтому первые два варианта неверны. Московский вокзал в Санкт-Петербурге есть. Осталось разобраться В или Г. Это не прикол, просто реально на знание тонкостей.
А вот несогласен я!! :STOP:

Это или прикол, или составитель теста некомпетентен, или это на знание тонкостей местных диалектов и градоустройств (вокзалы и т.д.) - но никак не тест на знание русского языка.

Я поясню свою мысль.
Четко написано, что это вопрос для теста по русскому языку!
1700400971536.png
Русскому языку, друзья мои.
Шаверма действительно говорят в Санкт-Петербурге, поэтому первые два варианта неверны. Московский вокзал в Санкт-Петербурге есть.
Осталось разобраться В или Г. Это не прикол, просто реально на знание тонкостей.
@Membar, вот честно: какое отношение наличие в Питере Московского вокзала имеет для оценки знания русского языка респондентом?

Я знаю русский язык в совершенстве, а вот то что в Санкт-Петербурге есть Московский вокзал я не знал (теперь знаю).
И то что в Питере "Шаверма" - я узнал случайно.
Эти знания снизили/повысили мой уровень знания русского языка? ;D
Как-то отразились на моих знаниях других языков?

Такие дела, я всё-же склоняюсь к приколу на основании игры слов и диалектов. А также борьбы поребриков и бордюров всяческих)))

P.S. И да, я не зануда :CRAZY:
 
Добрый вечер, ребята)
У меня воскресенье - день тяжелый, завтра буду отдыхать))
Я трезва! 19.11.2023
@Obsecration @Lada440

Спасибо всем за прекрасную компанию, за ваш интеллект, креативность, чувство юмора, поддержку и просто за то, что вы есть) всех обнимаю
:obnim2: :obnim2:
 
Четко написано, что это вопрос для теста по русскому языку!
Ты считаешь, что русский язык - это только правописание и пунктуация что-ли? Нет, в том числе это и разнообразнейшие построенные фразы, в том числе основанные на местных традициях.

На хабре была замечательная статья на тему переводов американских фильмов. Вот там рассказывалось, как обычно переводят. Переводчик зачастую вообще не жил в штатах, не понимает часть хитрых языковых конструкций (которые иногда даже основаны на местности, например - Калифорнии). Вот также и здесь, про Питер/Москву.

Наверняка ты слышал про "убогий мат" в английском. Так вот, это опять-таки потому, что переводчики просто не знают этих конструкций. Тот же гоблин рассказывал, как переводил "Криминальное чтиво", говорит многим фразам вообще не мог в русском аналогов подобрать. Да что далеко ходить - даже сериал "Во все тяжкие" посмотри в хорошем переводе и в убогом, это два разных фильма.
 
Ты считаешь, что русский язык - это только правописание и пунктуация что-ли? Нет, в том числе это и разнообразнейшие построенные фразы, в том числе основанные на местных традициях.

На хабре была замечательная статья на тему переводов американских фильмов. Вот там рассказывалось, как обычно переводят. Переводчик зачастую вообще не жил в штатах, не понимает часть хитрых языковых конструкций (которые иногда даже основаны на местности, например - Калифорнии). Вот также и здесь, про Питер/Москву.

Наверняка ты слышал про "убогий мат" в английском. Так вот, это опять-таки потому, что переводчики просто не знают этих конструкций. Тот же гоблин рассказывал, как переводил "Криминальное чтиво", говорит многим фразам вообще не мог в русском аналогов подобрать. Да что далеко ходить - даже сериал "Во все тяжкие" посмотри в хорошем переводе и в убогом, это два разных фильма.
Тогда видимо этот тест исключительно для жителей СПб...

Мы на Урале таких тонкостей не знаем :SCRATCH:
 
Ой, я вот записалась,а теперь чего-то как-то не хочется.. :-D это ж завтра уже
До этого марафона во все подряд записывалась :WRITE:
Сейчас вот притормозить решила немного.


Можешь привычку выбрать новую любую, даже самую простую на первый взгляд. Например, за час до сна не использовать гаджеты или медитация или дневник благодарностей.

Или еще что-то чего тебе самой придумается :)
 
Ты считаешь, что русский язык - это только правописание и пунктуация что-ли? Нет, в том числе это и разнообразнейшие построенные фразы, в том числе основанные на местных традициях.

На хабре была замечательная статья на тему переводов американских фильмов. Вот там рассказывалось, как обычно переводят. Переводчик зачастую вообще не жил в штатах, не понимает часть хитрых языковых конструкций (которые иногда даже основаны на местности, например - Калифорнии). Вот также и здесь, про Питер/Москву.

Наверняка ты слышал про "убогий мат" в английском. Так вот, это опять-таки потому, что переводчики просто не знают этих конструкций. Тот же гоблин рассказывал, как переводил "Криминальное чтиво", говорит многим фразам вообще не мог в русском аналогов подобрать. Да что далеко ходить - даже сериал "Во все тяжкие" посмотри в хорошем переводе и в убогом, это два разных фильма.
Про диалект, я понимаю. Но Питер Москва как? Скорее этот вопрос в раздел географии и то, не совсем в ту степь. Прошу заметить я не спорю, на экзамене по русскому был трояк.
 
Тогда видимо этот тест исключительно для жителей СПб...

Мы на Урале таких тонкостей не знаем :SCRATCH:
На самом деле про Московский вокзал, шаверму , поребрик, парадное, булку и ТД я знаю только потому, что с детства ездила, родственники там живут. А если бы не это, и не знала бы, зато я знаю твой прекрасный город, влюбилась навсегда!
 
До этого марафона во все подряд записывалась :WRITE:
Сейчас вот притормозить решила немного.


Можешь привычку выбрать новую любую, даже самую простую на первый взгляд. Например, за час до сна не использовать гаджеты или медитация или дневник благодарностей.

Или еще что-то чего тебе самой придумается :)
Про гаждеты, я бы тоже:WRITE:
 
На самом деле про Московский вокзал, шаверму , поребрик, парадное, булку и ТД я знаю только потому, что с детства ездила, родственники там живут. А если бы не это, и не знала бы, зато я знаю твой прекрасный город, влюбилась навсегда!
Я тоже грежу Питером, была там раз в 13 лет. Даже думала переехать туда и работу начала даже там искать, хотела сбежать от своей болезни!
 
Про гаждеты, я бы тоже:WRITE:
Если хотите можем и у нас отчитываться об успехах или неудачах, а можете плюсом пойти в ЗОЖ и найти еще хорошие новые знакомства :)
Все на ваше усмотрение
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

  • Закрыта
Марафон трезвости #15.7_18+
Ответы
27K
Просмотры
511K
  • Закрыта
Марафон трезвости #15.2_ТЫЦ
Ответы
12K
Просмотры
337K
Ответы
13K
Просмотры
240K
  • Закрыта
Марафон трезвости #15.8_Альпачины
Ответы
8K
Просмотры
161K
Назад
Сверху Снизу