Марафон ЗОЖ ЗОЖ марафон №7

[Стоять]

В лесу все таки мой дом! Осени маловато пока!

 

[aspiring]

Доброго дня, всем!

 

[kenst]

Я после в спячку, устал

 

[Брил]

дело в том, что у меня с детства вредная привычка

Вот оказалось, что не вредная, а наоборот. Морщин у тебя не будет, уже хорошо

 

[aspiring]

Я после в спячку, устал

Планку не будешь больше делать?)

 

[Inis Mona]

Вот оказалось, что не вредная, а наоборот. Морщин у тебя не будет, уже хорошо

Все равно есть, т.к. я очень "старалась", много пила, курила и нервничала(

 

[Брил]

Все равно есть, т.к. я очень "старалась", много пила, курила и нервничала(

На лбу тоже есть? Горизонтальные? Двигать скальпом хорошо не только от морщин, от этого нет морщин конкретно на лбу, это приятный бонус.

 

[Inis Mona]

На лбу тоже есть? Горизонтальные? Двигать скальпом хорошо не только от морщин, от этого нет морщин конкретно на лбу, это приятный бонус.

На лбу практически нет) Надо, короче, почитать, почему двигать скальпом хорошо, раз уж я все равно это делаю

 

[cakedab]

Салют.
@Лесная Соня, @Barracudа @Стоять на пути к цели 17.09.23- оценка 4

 

[kenst]

Планку не будешь больше делать?)

Буду, только снимать не буду и не по 5 минут

 

[Knoppa]

Всем привет!
@Лесная Соня, @Barracudа @Стоять на пути к цели без кофеина 17.09.23- оценка 5

 

[Trevor]

Добрый день. @Лесная Соня, @Barracudа @Стоять на пути к цели 18.09.2023 - оценка 5.

 

[Mamsja]

@дядя Коля , спасибо за ответ.

 

[Mikaela]

@Лесная Соня, @Стоять. @Barracudа
на пути к цели 17.09.23
Оценка 5

 

[Stanislavsky]

@Лесная
@Лесная Соня, @Стоять. @Barracudа
Отчёт за 17. 09. 23
Цель: не употреблять мясо. Не употреблял.
Оценка 5

 

[Лиля Бр_ик]

Всем привет!

Мой план на сегодня:
- Отдых;
- Информативное видео;
- Дневник;
- Уборка.

Желаю участникам:

 

[Barracudа]

Доброе утро, шикардосики!
@Barracudа @Стоять @Лесная Соня
18.09
Оценка 5
Зарядка
Завтрак
Посмотреть вложение 1243665

Отличненько и полезненько
У меня на прошлой неделе закончилась овсянка и я перестала кашки кушать на завтрак

Салют.
@Лесная Соня, @Barracudа @Стоять на пути к цели 17.09.23- оценка 4

Молодец!

Всем привет!
@Лесная Соня, @Barracudа @Стоять на пути к цели без кофеина 17.09.23- оценка 5

Отлично! А у меня уже ритуал - утренняя кружка, пока в офисе никого)

Добрый день. @Лесная Соня, @Barracudа @Стоять на пути к цели 18.09.2023 - оценка 5.

Отлично!

@Лесная Соня, @Стоять. @Barracudа
на пути к цели 17.09.23
Оценка 5

Отлично!

@Лесная
@Лесная Соня, @Стоять. @Barracudа
Отчёт за 17. 09. 23
Цель: не употреблять мясо. Не употреблял.
Оценка 5

Молодец!

Всех обнимаю, всех отмечу

 

[Clean]

Всем привет, Зожики!
На пути к цели 18.09.23 Оценка 5
@Лесная Соня
@Стоять
@Barracudа

 

[Emy]

Добрый день!
18.09.23.На пути к цели-оценка 5.
Все упражнения выполнила на отлично
@Стоять @Лесная Соня @Barracudа

 

[Victorp]

@Лесная Соня, @Barracudа @Стоять на пути к цели - оценка 5 18.09 зарядка более часа