Марафон ЗОЖ ЗОЖ марафон №7

[дядя Коля]

Еще раз всем спасибо и Спокойной ночи!

Пусть всем нам приснится, эээ - в общем что или кто кому хочется - то пусть и приснится.

 

[Ivanych7]

Добрый вечер!
Ежедневный отчёт 19.09.2023 на пути к цели
Основная: бег не менее 30 минут каждый день +.
Дополнительные:
Чтение +.
Закаливание +.
Оценка 5.
Спасибо за марафон, благодаря ему смог войти в привычный режим после срыва. Марафоны очень мне помогают в самодисциплине. С нетерпением буду ждать новый марафон.
@Лесная Соня, @Barracudа @Стоять

 

[Стоять]

Добрый вечер!
Ежедневный отчёт 19.09.2023 на пути к цели
Основная: бег не менее 30 минут каждый день +.
Дополнительные:
Чтение +.
Закаливание +.
Оценка 5.
Спасибо за марафон, благодаря ему смог войти в привычный режим после срыва. Марафоны очень мне помогают в самодисциплине. С нетерпением буду ждать новый марафон.
@Лесная Соня, @Barracudа @Стоять

Принято! Спасибо! Ты замечательно прошел марафон!

 

[Стоять]

Спокойной ночи, Марафонцы!

 

[Клэрисса]

@Лесная Соня, @Barracudа @Стоять на пути к цели 19.09.23 - оценка 5
Я супер человек!!! Ура!!!
Продолжаю считать калории, пусть мне это на совесть давит, чтоб меньше ела!

 

[Вальдарк]

@Лесная Соня, @Barracudа @Стоять на пути к цели 19.09.23 - оценка 5
Я супер человек!!! Ура!!!
Продолжаю считать калории, пусть мне это на совесть давит, чтоб меньше ела!

Я их вообще считаю, потому что надо похудеть еще 7 кг

 

[File_o_Fish]

19.09 оценка 3
@Стоять @Barracudа @Лесная Соня
Это успех, я считаю

 

[Дружбин]

Добрый вечер! @Лесная Соня, @Barracudа , @Стоять Спасибо большое капитанам за внимание и терпение!!! Всем участникам достижений и преодолений, и спасибо за компанию!!!

 

[Юннат]

Доброе утро! Тема закрывается, ждём вас всех в теме ЗОЖ городок