Марафон ЗОЖ ЗОЖ марафон №7

[А81]

Зря стесняешься, у нас много молодых в парке занимаются скандинавской

Буду работать над собой)

 

[Barracudа]

Зачем переживаешь? Что случилось?

Да кошку оставляю на пару дней, которая все помирает у меня, девчонки которых считала подругами отказались кормить. Неприятно, хотя я ожидала, что так будет.
Для меня то это нормально, прийти на помощь, даже ночью выдергивали и ничего

 

[aspiring]

Да кошку оставляю на пару дней, которая все помирает у меня, девчонки которых считала подругами отказались кормить. Неприятно, хотя я ожидала, что так будет.
Для меня то это нормально, прийти на помощь, даже ночью выдергивали и ничего

А почему отказались, далеко живут?

 

[Barracudа]

А почему отказались, далеко живут?

Нет, ой одна не справится, а другая ой работает в 7 утра её уже нет, приходит в 18 которая ой работает вообще живёт на этаже ниже

 

[aspiring]

Нет, ой одна не справится, а другая ой работает в 7 утра её уже нет, приходит в 18 которая ой работает вообще живёт на этаже ниже

Да уж, сколько отговорок(
У тебя кошечка болеет?
Я своих на три дня оставляла, ключи правда тоже соседям отставляла, чтобы посматривали, а чтобы не заморачивались, я корм сухой много насыпала и воды много, ничего, мне даже кажется не соскучились когда приехала

 

[Брил]

Нет, ой одна не справится, а другая ой работает в 7 утра её уже нет, приходит в 18 которая ой работает вообще живёт на этаже ниже

Ничо, земля круглая. Обратятся к тебе они, ты с удовольствием припомнишь

 

[aspiring]

Нет, ой одна не справится, а другая ой работает в 7 утра её уже нет, приходит в 18 которая ой работает вообще живёт на этаже ниже

Я у одной соседки тоже кошечку кормлю по выходным, она на дачу уезжает, ничего, не переработала))

 

[Брил]

Мы своего на три дня оставляем. Много корма, воды в разных мисках, наполнитель в туалет чистый и больше чем обычно.

 

[Лесная Соня]

Да кошку оставляю на пару дней, которая все помирает у меня, девчонки которых считала подругами отказались кормить. Неприятно, хотя я ожидала, что так будет.
Для меня то это нормально, прийти на помощь, даже ночью выдергивали и ничего

Поганки

 

[Брил]

Ещё, как вариант, можно дополнительный лоток поставить, если кошка чистоплюйка.

 

[Barracudа]

Ещё, как вариант, можно дополнительный лоток поставить, если кошка чистоплюйка.

Она не кушает у меня) надо со шприца кормить, но кошечка старенькая, даже комара не обидит, процесс налажен уже)

 

[Агидель]

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя!
@aspiring @Юннат

 

[aspiring]

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя!
@aspiring @Юннат

Добро пожаловать в команду!

Проходи, располагайся, расскажи немного (или много) о себе):
Как тебя зовут (по желанию).
Что бы ты хотел(а) в себе менять?
Что тебя больше всего мотивирует к действиям?
Какие темы по профильному направлению тебе было бы интересно разобрать, обсудить в этом марафоне?
Расскажи о себе, что посчитаешь нужным.

А цели какие?

 

[Агидель]

Я не думаю, что это будет у меня формирование устойчивой привычки. Хотя, как знать.. Будем называть это экспериментом, так можно? Хочу отказаться от мяса. Морепродукты, рыбу-оставляем. Мясо теплокровных, и, ессно, всякие колбасы убираем.

 

[Агидель]

@Руфь меня поддержит. Правда, Саш?

 

[Агидель]

Какие временные рамки марафона? Найти не могу.

 

[Лесная Соня]

Какие временные рамки марафона? Найти не могу.

План марафона:
Запись: 14.08.23
Старт: 21.08.23
Финал: 19.09.23

 

[aspiring]

Какие временные рамки марафона? Найти не могу.

Все прописано в первом сообщении

https://notdrink.ru/threads/zozh-marafon-no7.52561/

 

[Мотька]

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя! @aspiring, @Юннат, @Лесная Соня
основная привычка, ещё не решила, чуть позже определюсь

 

[green_rabbit]

Всем привет!
Хочу участвовать в марафоне!
У меня есть одна привычка, которая считай почти зарядка по утрам, но которую я никак не могу сформировать - утром после подъёма с кровати стоять в планке, чтобы все тело было в тонусе, а не только пресс.
О себе - соблюдаю кбжу, за три года похудела с 78 до 62, осенью-зимой-весной ходила в спортзал, два/три раза в неделю. Но понимаю, что планка существенно улучшила бы мои показатели стройности.
Доп привычка - заполнять дневник эмоций каждый день, а не как припрет