Зож городок

[aspiring]

Мой отчёт за вчера. Не пугайтесь что я много ем. Я на наборе массы просто.
Вчера только чистое питание, отдых после силовой тренировки позавчерашней. Хочу к февралю набрать 2,5 кг.

Отмечена)

 

[Lada440]

Всем приветик!

 

[Илья77]

Это скумбрия?)) На кастрике в фольге с палочками ольхи она вкусная очень))

не, лососики дичка, мелкие, но вкусные.
Пожарил на гречишном масле

 

[Лесная Соня]

Всем приветик!
Посмотреть вложение 985159

Чёт боюсь директор не поймёт

 

[Lada440]

а он не знает, что ты Соня лесная?))

 

[Лесная Соня]

а он не знает, что ты Соня лесная?))

Нет, на работе я Лена И даже то, что я хожу через лес дважды в день не убедит его в обратном)

 

[Лесная Соня]

ЗОЖники, а подскажите, чем морду лица можно в порядок привести в домашних условиях? Вес сдвинулся, а вот на фейсе гравитацию ощутить не хочется. Суфы, мешки, птоз... Чудес не надо, понимаю, что все это уже тяжелая артиллерия решает в кабинете косметолога. Но все эти ролики, гуаша и прочие массажи Асаи совсем туфта, да?

 

[Vera S]

Танцуйте жизнь, пока вы в силе,
Пока способны танцевать,
Живите с радостью и в мире,
Спешите каждого обнять.

За всё всегда благодарите
Родных, знакомых и друзей,
В сердцах обиды не держите,
Прощайте с лёгкостью людей.

Кому несладко – утешайте,
Подайте руку, кто в беде,
С улыбкой доброй помогайте,
Любому, кто сейчас в нужде.

Светите, словно огонёчки,
Порхайте, словно мотыльки,
Ведь мы не вечны и денёчки
Сгорают, словно угольки.

Дарите людям комплименты
Большой охапкой, от души!
Цените яркие моменты
И смейтесь, будто малыши!Посмотреть вложение 985115

Сама?

 

[Vera S]

ЗОЖники, а подскажите, чем морду лица можно в порядок привести в домашних условиях? Вес сдвинулся, а вот на фейсе гравитацию ощутить не хочется. Суфы, мешки, птоз... Чудес не надо, понимаю, что все это уже тяжелая артиллерия решает в кабинете косметолога. Но все эти ролики, гуаша и прочие массажи Асаи совсем туфта, да?

Нет, совсем не туфта!
Я делала японский, ролик надо поискать. Сама делала дома и оч хороший результат. Главное регулярно делать.

 

[Камелита]

Сама?

Нет

 

[Лесная Соня]

Нет, совсем не туфта!
Я делала японский, ролик надо поискать. Сама делала дома и оч хороший результат. Главное регулярно делать.

Японский это Асаи? ролик есть) Правда у меня его кот отжимает, требует чтоб ему бошку массировала, пока он глаза закатывает.

 

[МаргошаЯ]

Но есть el problema.Казахстанский шоколад.Я не люблю сладкое,а это жрунькаю как не в себя.

А если такие брать. Вроде целая шоколадка, а вроде и маленький кусочек. Ну и как бы 80%

 

[Камелита]

А если такие брать. Вроде целая шоколадка, а вроде и маленький кусочек. Ну и как бы 80%
Посмотреть вложение 985168

О,попробую!Спасибо!

 

[Olsi]

Смотрите какой у нас закат
Вообще нравится мне на работе вид из окна. Хоть и промзона, но все равно много воздуха, весь город на горизонте

 

[Vera S]

Базилио свет Фрешлайнович приезжает с презентацией своей третьей (по-моему) книги, планирую сходить.
Хочу привет передать ему от нас эндешников последователей

может расскажет всё-таки под каким ником он тут тусил

 

[МаргошаЯ]

Я тоже Рахат люблю. И какао беру, и масло их. Но вот недавно российско какао попробовала в маффин добавила. Он гораздо шоколаднее, чем с нашим. Только я коробку выбросила сразу, пересыпала в баночку, и не помню фирму

 

[Vera S]

Японский это Асаи? ролик есть) Правда у меня его кот отжимает, требует чтоб ему бошку массировала, пока он глаза закатывает.

Не, я имела ввиду видео ролик)
Этот руками делается. Делов минут на 10.

Я не могу название сейчас вспомнить.
Ща, посмотрю схожу. Он у меня есть где-то в соцсетях.

 

[МаргошаЯ]

Смотрите какой у нас закат
Вообще нравится мне на работе вид из окна. Хоть и промзона, но все равно много воздуха, весь город на горизонтеПосмотреть вложение 985171

Какая красота а у нас за гору укатилось моментально и все. Никакой романтики)))

 

[Vera S]

Японский это Асаи? ролик есть) Правда у меня его кот отжимает, требует чтоб ему бошку массировала, пока он глаза закатывает.

Вот этот

 

[Vera S]

Какая красота а у нас за гору укатилось моментально и все. Никакой романтики)))

У вас днём романтика