Записки трезвеющей

[Сага Норен]

Привет!
С пятерочкой.
И настрой у тебя суперский, молодчинка.

 

[Слатик]

С пятёрочкой 🍧

 

[Lusienna]

Ягуарчик, Слатик, Илана, спасибо огромное за поздравления!
Я тоже радуюсь вашим достижениям, движению вперед! )))

 

[Владимир Питерский]

Привет, Lusienna!
Поздравляю тебя с пятерочкой! 😍 😍 😍 😍 😍
Пятерка - отметка отличная! 😄

 

[Zev BELLRINGER]

Привет!С 5 тебя!!! 👩 .Написала отлично,тоже хочу такое состояние,молодец!

 

[Lusienna]

Привет, Lusienna!
Поздравляю тебя с пятерочкой! 😍 😍 😍 😍 😍
Пятерка - отметка отличная! 😄

Володя, привет!
Спасибо, и я рада твоим успехам. Хорошо помню как ты начинал )))

 

[Lusienna]

Привет!С 5 тебя!!! 👩 .Написала отлично,тоже хочу такое состояние,молодец!

Zev, спасибо!
Однозначно будет, первые 3 месяца нет, конечно. Сейчас думаю, что начальный период как время, проведенное в после операционном отделении больницы - больно, плохо, тяжело. Держишься тем, что знаешь - теперь с каждым днем будет легче )))
Это только на собственном опыте можно испытать, такое не опишешь словами (по крайней мере моих способностей на это не хватит)

 

[Владимир Питерский]

Хорошо помню как ты начинал )))

Да уж, такое не сразу забывается 😁
Я рад, что ты идешь путем позитива, красоты и здоровья!

 

[Lusienna]

Да уж, такое не сразу забывается 😁
Я рад, что ты идешь путем позитива, красоты и здоровья!

Загляну к тебе вечером )))
Думаю, у тебя и сейчас нескучно ))

 

[NechaGo]

Люсенька, мои поздравления!
Какая ты молодец! Отличница!
И как быстро летит время 😄
Успехов во всем 👼

 

[Lusienna]

NechaGo, спасибо!!!
Действительно, быстро )))
Очень рада тебя слышать. У тебя тоже сегодня счетчик красивый - к двоечке заборчик прирос ))

 

[struggles]

Держи пять! )))

 

[Lusienna]

Держи пять! )))

Держу ))) привет!!!

 

[Lusienna]

Сегодня читала темы новичков и не впервые заметила, что все как под копирку - не под забором, работа имеется, семья, дети, внешность страдает, но пока очень даже ничего. Прочитала первую страницу своей темы и тоже не увидела чего-то ужасного. Откуда же ощущение дна и уверенное желание бросить пить?

За годы употребления алкоголя я и моя жизнь очень медленно менялись, ухудшалось состояние здоровья, внешность, качество общения, отдыха, работы, самосознания. Как раз скорость изменений и была важным фактором. Я успевала привыкнуть раньше чем испугаться.

Проблемы? У кого их нет.
Внешность? Ну не молодею же.
Общение? Люди меняются, я тоже, мне просто хочется побыть одной.

А с началом трезвости обратные изменения пошли гораздо быстрее. Я могу сравнить себя сегодняшнюю и себя полгода назад. От такого сравнения и страшно, и легко. Сейчас я не там, а здесь и сегодняшняя жизнь не может сравниться с той.

Хочется переписать первые посты, вложить в них то, что я вижу сейчас.

 

[Zev BELLRINGER]

Привет!Ты и так нормально пишешь,все вовремя,по-моему 😄

 

[Lusienna]

Вот что я писала о себе 5 месяцев назад:

Попробую сейчас написать о себе и своей проблеме.
Откуда все началось? Не знаю до сих пор. Точно не из детства, хорошая семья, родители меня и брата любили, алкоголь я впервые попробовала лет в 17, кажется. За пару лет, перепробовав разные по крепости напитки, остановилась на слабоалкогольных - пиво, джин тоник, сидр. В студенчестве почти каждый день, но это не воспринималось как проблема тогда - наш образ жизни и алкоголь были неотделимы друг от друга.
И вот с годами это переросло в ЕУ, сначала литр пива вечером, потом 1,5, а последние пару лет от 2,5 до... Уж и не знаю, до 6, наверное. Могла выйти за пивом почти в полночь, зная, что завтра на работу, работать потом с больной головой, отсутствием мыслей и запахом перегара (((
У меня 2 сына, старшему 12 и он, конечно же, видит и понимает мою проблему, но держит в себе, не говорит ничего.
Стыдно, но дошло до того, что вечерами мы уроки учим по схеме: мать с пивом, сын с чаем.
Выходные - отдельная тема. Пивной заплыв с вечера пятницы до вечера воскресенья стал нормальным явлением, дом зарос грязью (когда же заниматься хозяйством, пиво нагреется).
Толчка внешних обстоятельств, мотивирующих бросить, не было, просто в воскресенье вечером в голове щелкнуло и с понедельника я прекратила пить.
Сложно, конечно, но это отдельный отчет о первой неделе трезвости

Вот так я описала бы это сегодня:

Я просыпаюсь утром от звука будильника на телефоне, который звонит уже в пятый или в шестой раз. Физически невозможно открыть глаза и заставить себя подняться с постели.

Несколько минут смакую мысль, как я звоню на работу и говорю, что заболела я или мой ребенок, представляю, как кашляю в трубку, чтобы было правдоподобнее, но потом все же заставляю себя встать.

В голове сразу же появляется молоток (а может, и не один), который изнутри бьет меня по черепу – то в лоб, то в затылок. Иногда мне кажется, что это мой мозг уменьшился до размера мячика для настольного тенниса и прыгает внутри моей головы.

Я встаю и плетусь на кухню. Одеваться не нужно, я вчера легла спать, не сняв с себя халат и не умывшись. Ставлю чайник. На столе пустая полторашка из-под пива, прячу ее за мусорное ведро, вижу там еще четыре таких же(не забыть вынести). Навожу кофе, закуриваю сигарету. Горло сжимается в спазме кашля, резкий рвотный позыв. Подавляю. Допиваю кофе.

С второй чашкой кофе начинает работать мозг. Ну как работать – просто в дополнение к рефлексам добавляются мысли: не хочу идти на работу! Осталось 5 сигарет, нужно купить еще пачку. Интересно, у меня остался анальгин?
Подхожу к зеркалу, причесываюсь. Собираю грязные волосы в хвост. Ну не могу я сегодня вымыть голову, вымою вечером. Я плохо выгляжу – на лице сыпь, под глазами синяки, на носу черные точки, глаза мутные и красные. Все это не проблема, можно замаскировать косметикой, очистить кожу в домашних условиях или у косметолога, но вот засада – мне лень. Последний раз у косметолога я была почти год назад, а декоративной косметикой перестала пользоваться примерно полгода назад. Ну ничего, и так сойдет.

А, да. Мой старший сын ушел в школу пока я еще спала. Он молодец, взрослый. За этот учебный год я всего лишь пару раз вставала, чтобы проводить его в школу. Он сам наводит себе чай, собирается и уходит, стараясь не шуметь. Ну а что, ему уже 11 лет, вполне справится сам, и совсем не обязательно провожать его, желать хорошего дня и целовать на прощание. Пацан должен быть самостоятельным.

Наконец, я выхожу из дома. В руках 2 пакета с пластиковой пивной тарой. Не встретить бы кого из соседей. В маршрутке начинаю думать, как бы так спланировать рабочий день, чтобы перенести на завтра все переговоры и встречи и тупо просидеть, спрятавшись за монитором компьютера. Понимаю, что не получится, ведь вчера уже перенесла все на сегодня. Хоть бы маршрутка подольше ехала и в пробку попала, здесь хотя бы спокойно можно посидеть.

В офисе чашка чая, потом еще одна, жевачка обязательна – с ней никто не почувствует запах перегара. Дожить бы до обеда. В обед супчик заставляет желудок работать. Настроение поднимается. А ведь совсем скоро конец рабочего дня!
Сегодня обязательно приготовлю на ужин что-нибудь вкусненькое. Пива возьму 1,5 литра. Нет, лучше сразу 2,5, но больше в киоск не пойду.

Вечером за пивом снова думаю о том, как мне сложно. Работа очень тяжелая, я устаю так, что вечером делать ничего не хочется. Позвонить что ли кому-нибудь? Нет, не хочу. Смотрю в окно. Подо мной 6 этажей. Интересно, если меня не станет, хоть кто-нибудь будет об этом жалеть? По настоящему страдать? Детям наверное будет лучше без меня. Ладно, не нужно этих мыслей, пора ложиться спать.

Забыв раздеться, я засыпаю на нерасстеленной кровати.
Завтра новый день.

 

[Сага Норен]

Привет.
Очень хорошо написала, видно, что не вымысел :) Ох уж эти похмельное утро, знакомо. Только в запое оно намного страшнее, как хорошо быть трезвой все-таки.

 

[Andyhaschoice]

Люсьенна, потрясающе правдиво написано(((

 

[Lusienna]

Привет!Ты и так нормально пишешь,все вовремя,по-моему 😄

Привет, Zev! Рада твоему растущему счетчику и уверенному движению, ты молодец!
Я давно не заходила, много новых тем на форуме, вот что-то вспомнилось моё начало тут )))

 

[Lusienna]

Илана, Энди, спасибо!
Удивительно, но оказалось совсем не сложно это - написать голую правду. Внутреннего барьера не было. Было лишь сожаление о про*ранном времени. Даже всплакнула, пока писала.