Спасибо. Вы меня заставили задуматься о том, что происходит со мной сейчас.
Мне казалось, что это я такая безнадёжная, что провалилась опять в депру до самого дна, прям в пропасть. ((
Что это я виновата сейчас, что нет силы воли жить и радоваться, и я себя сильно за это винила всё последнее время. Что можешь же жить и радоваться, а нет ни радости, ни сил жить, одна тоска и ничего не хочется. И часто мысли, что лучше не жить вообще. (
ну вообще то из-за этого часто и запивают..жизнь становится как 50 оттенков серого (с)...это в лучшем случае..
часто бывает всего 2 оттенка: плохо и очень плохо...
поскольку так жить невыносимо, то запивают...поскольку других способов с этим состоянием "ничего не радует" не знают...
А ещё винила себя, что не могу сама сейчас. Вроде и хочу одна остаться, а не могу. Остро чувствую необходимость поддержки. А у меня её нет. Совсем. (
ну поэтому и ходят на форумы и на
АА..
А я сейчас почему-то инстинктивно ищу всё время поддержку, и за это стыдно, потому что обычно привыкла справляться по жизни сама. Или не сама, а с
алкоголем..
так тут много сильных людей..они часто самостоятельно пробуют..и часто у них не получается...
вот как это
Стец описывает
Вторая личность может показаться примитивной, но только на первый взгляд.
Во-первых, для манипулирования ситуацией, мнениями не только больного, но и окружающих, будет задействован интеллект самого больного.
Во-вторых, она "умеет ждать". Там другие представления о времени. Не важно - неделя, месяц, год или десятилетие. Этот демон бессмертен, торопиться ему некуда, он уверен в том, что своего дождется.
В-третьих, то, что очевидно для нас, совсем не так в том мире. Сила может быть использована как слабость, уверенность будет перевернута с ног на голову.
Есть утверждение, что алкоголизм - это болезнь для умных и волевых. Отчасти это верно, но не в том смысле, что все умные и волевые должны стать алкоголиками, а в том понимании, что больному придется задействовать ум и волю для обслуживания своего "хозяина".
Вчера поняла, что первопричина и алкоголизм - они так тесно связанны, что это почти одно сейчас. И это надо решать вместе.
Я пить начала сразу после того, что случилось, причём сразу и много. И так это и осталось в моей жизни - и первопричина никуда не делась, и
алкоголь все эти годы сопутствовал.
видишь ли..для того чтобы начинать искать первопричину, надо не пить подольше...
твой срок-несомненно достижение, но пока он слишком мал, чтобы влезать в эти дебри...
сознание еще не протрезвело...
(впрочем, если бы мне написали такое, когда у меня на счетчике было 2 месяца, я подумал бы что такое пишет полуненормальный человек, повернутый на теме алкоголизма 😁 )
Но я очень согласна, что тут вообще надо решать всё комплексно, и что не решая проблемы с
алкоголем и др. зависимостями, не решить и остального.
именно..
потом найду где писал, почему поиск причины - не совсем правильный путь (
ИМХО)..
Когда я читала вашу статью о депрессии, внутри всё кричало - О, Господи, нет!! Я не хочу этого.
Больше всего на свете я не хочу вернуться обратно. Больше всего на свете я хочу смочь сейчас пережить этот этап и смочь пойти дальше. В нормальную жизнь.
А вы не знаете, что может помочь быстрее пережить этот депрессивный период?
начинай ходить на
АА...только без фанатизма типа 90 на 90...пиши на форуме...
и помни, что "алкоголик не должен быть одиноким, голодным, усталым, раздраженным"...это основа..
