За качество жизни с юмором плюсую вдвойне

[Белая_горячка]

Плохое настроение.
Стыдно. Ночью хомячила.


Я не могу выполнить элементарных заданий.
И вообще похоже, что накрывает меня с утра.

Ладно. Шагаем дальше.

Нельзя ночью хомячить или держи морковку чищенную и огурчик для этого, я себя так отучила, тоже был грешок.

 

[Плюшка]

Мои беды отсутствие цели и дикая тяга к сладкому в районе 16-17 ч.
Только чистый дом. Или буду вплоть до сахара кусками закидываться(

А ведь могла. 13 кг скинула. А с Нового года на месте(
Теперь всё списываю на мобилизацию и потерю близких
Сижу на ад. Но силы воли не хватает

 

[Плюшка]

Это мне в наказание за вчерашний отрыв)) Нет, просто приготовила с утра и взяла с собой на работу. К тому же проще было с утра все взвесить. На работе то нет весов.

На Вайлдберриз есть карманные. До 0.5 кг размером с телефон. 300 руб

 

[nita5]

Нельзя ночью хомячить или держи морковку чищенную и огурчик для этого, я себя так отучила, тоже был грешок.

Рабочий день идёт к завершению. Успеваю заказать ужин (в награду себе за труд).

 

[Белая_горячка]

Рабочий день идёт к завершению. Успеваю заказать ужин (в награду себе за труд).

Отлично! Салатик овощной и рыбку)

 

[nita5]

Мои беды отсутствие цели и дикая тяга к сладкому в районе 16-17 ч.
Только чистый дом. Или буду вплоть до сахара кусками закидываться(

А ведь могла. 13 кг скинула. А с Нового года на месте(
Теперь всё списываю на мобилизацию и потерю близких
Сижу на ад. Но силы воли не хватает

Отсутствие цели - понимаю.
Сочувствую.
Пробуй находить силы и энергию в самой жизни, в моменте.
Я сегодня с утра и до вечера практически сдувшийся шарик.
Зато вот позволила себе зайти в Строганов гриль и заказать вкусное мясо и салат.
Я умница.
И вас крепко обнимаю, девочки.
Спасибо за поддержку.

 

[nita5]

Отлично! Салатик овощной и рыбку)

Мяско ))

 

[nita5]

После ужина резко слабость.
Сегодня день к тому же был не лёгким.
Сейчас надо добраться до дома и упасть.

 

[Плюшка]

Отсутствие цели - понимаю.
Сочувствую.
Пробуй находить силы и энергию в самой жизни, в моменте.
Я сегодня с утра и до вечера практически сдувшийся шарик.
Зато вот позволила себе зайти в Строганов гриль и заказать вкусное мясо и салат.
Я умница.
И вас крепко обнимаю, девочки.
Спасибо за поддержку.

У меня как раз нехватка энергии. И хочется сладкого чтоб быстро. Период такой работа похоронные дела и я ещё спорт сюда впихиваю.
График работы тоже неудачный. Как ужинать не позже 18 если ты с работы приходишь в 23? Ну это я поныть. И времени нет готовить. В бегах хватаешь что-то по пути а это сами понимаете пирожок мороженое(.месяц такого дурдома. Но уже на финишной прямой
На сегодня калории кончились а впереди ещё 6 часов активной жизни и хоть ты что. Без вариантов.

 

[Плюшка]

Что в больной голове у меня. Лечусь потихоньку.
Блокада родственники голодали.
СССР детство лимонад только в новый год
90-е молодость нищета.
Депрессия
Заедание.
Отсутствие секса (3 года). Год назад решила менять что-то в плане питания. Ведь дело то давно не в Нищете.

Не могу выходить из-за стола с неполным желудком. Ощущение сытости даёт умиротворение и покой. И видимо безопасность.
Вда во всей красе короче.

Сейчас 71.5 кг. Год назад была 83. Ведь могу. Но блин..... Цели были. Достигнуты. Новых нет.
Потеря близких и мобилизация подкосили конечно но я то должна жить долго насколько можно.

 

[Плюшка]

В 83 кг болело колено. Сейчас не болит. Можно дальше жрать. Тьфу

 

[Белая_горячка]

После ужина резко слабость.
Сегодня день к тому же был не лёгким.
Сейчас надо добраться до дома и упасть.

Поэтому я дома люблю есть. Сразу падать на диван!

 

[Белая_горячка]

Что в больной голове у меня. Лечусь потихоньку.
Блокада родственники голодали.
СССР детство лимонад только в новый год
90-е молодость нищета.
Депрессия
Заедание.
Отсутствие секса (3 года). Год назад решила менять что-то в плане питания. Ведь дело то давно не в Нищете.

Не могу выходить из-за стола с неполным желудком. Ощущение сытости даёт умиротворение и покой. И видимо безопасность.
Вда во всей красе короче.

Сейчас 71.5 кг. Год назад была 83. Ведь могу. Но блин..... Цели были. Достигнуты. Новых нет.
Потеря близких и мобилизация подкосили конечно но я то должна жить долго насколько можно.

Ну так ты мороженку с аватарки то убери))))) Или что там такое вкусное и ужасно калорийное!

 

[Белая_горячка]

В 83 кг болело колено. Сейчас не болит. Можно дальше жрать. Тьфу

71 это прекрасно, просто замечательно! Теперь возьми себя в руки и ещё десяточку!
Летать будешь!

 

[Плюшка]

Ну так ты мороженку с аватарки то убери))))) Или что там такое вкусное и ужасно калорийное!

Ага. Который день собираюсь)

 

[Плюшка]

Можно я сюда ещё @dentas позову? Она уже 30 скинула но сейчас что-то тоже топчется вместе со мной..

 

[Плюшка]

71 это прекрасно, просто замечательно! Теперь возьми себя в руки и ещё десяточку!
Летать будешь!

Рост 153.)

 

[dentas]

Можно я сюда ещё @dentas позову? Она уже 30 скинула но сейчас что-то тоже топчется вместе со мной..

Чего тут, а?

 

[Белая_горячка]

Рост 153.)

Ну для начала десяточку)
А потом ещё и ещё

Будем красивые, стройные женщины!
И мужики штабелями будут падать и падать!

 

[Плюшка]

Чего тут, а?

Худеем. Ничего нового.). Я тут обитать буду теперь.