- Регистрация
- 21 Июл 2009
- Сообщения
- 1,507
- Пол
- женский
Привет!
Одно время много моих знакомых увлекалось этой гавайской методикой, о которой миру поведал почему-то Джо Витале из "Секрета". Когда я прочитала суть метода, мне он показался абсурдным и неправильным. Нужно постоянно повторять про себя: "Я люблю тебя. Мне очень жаль. Пожалуйста, прости меня. Благодарю тебя". И обращаться при этом нужно к Богу (хотя, в одной из версий - к человеку, с которым у тебя проблемы).
В сети широко распространен пример одного гавайского врача, который работал в дурдоме. Он целыми днями сидел, перебирал карты пациентов, и повторял эти четыре фразы, или даже просто: "Я люблю тебя. Прости меня". В итоге, все психи выздоровели, и больницу закрыли. И для меня это один из самых странных моментов рассказа. В реальности, если в лечебном учреждении резкая выздоравливаемость больных, никто его не закрывает, наоборот, больничка становится Меккой для страждущих всего мира. Но, видать, хоопонопона так не работает, на коммерческой основе. Но это я отвлеклась.
Итак, зачем это нужно?
В голове современного человека постоянно "играет радио" и работает "мыслемешалка". Мы с кем-то спорим, пережевываем впечатления от разговоров, раздуваем какие-то страхи, беспокоимся, опасаемся... иногда и о хорошем и позитивном думаем, но, по-честному, насколько часто? А мысль, между тем, материальна, и это выражение уже стало аксиомой. Своими страхами, волнениями и прочим мысленным негативом мы формируем для себя соответствующую реальность.
Как всякий духовный человек в поиске, я прошла в своей жизни стадию критики православных канонов, где полагается свои помыслы называть нечистыми, а себя грешным. Поэтому формулировки "Прости меня. Мне очень жаль" мне показались из серии таких же молитв, деструктивными и самоуничижительными.
Но я все-таки решила попробовать побубнить. И, знаете, втянулась. Нет, психи вокруг меня выздоравливать не начали. Но успокаиваться эта "мантра" помогает. По сути, когда произносишь мысленно такие слова, имеешь в виду какую-то реальную ситуацию, которая не дает жить спокойно. И уж тут, по-любому, мне правда жаль, что так вышло, и хочется прощения. Поэтому никакого диссонанса.
Я читала об одном секрете хоопонопоны - мы часто молимся в состоянии отчаяния, и заряжаем свое пространство именно отчаянием и безнадегой. А молиться, или повторять мантры или там любые другие формирующие гармоничное пространство постулаты нужно с надеждой и любовью. То есть, даже когда тебе хорошо - повторяй формулы, чтобы дать нужный посыл своим мыслям.
На мой взгляд, методика полезна, как любая другая, позволяющая заткнуть свои сомнения и негативные мысли на продолжительное время. Помогает перенастроиться.
Например, первое время я в садик за сыном ходила с внутренним напрягом, ожидая, что вот приду, а на меня там куча жалоб свалится, и сын чего-то нехорошее учудит (ну, дура, чего там). И я эти мысли и затыкала по-гавайски. Очень помогло, честно. Да и готовыми формулировками, тем более, короткими, удобно пользоваться. Это легче, чем, допустим, повторять аффирмации типа: "Я привлекаю в свою жизнь достаток и благоденствие, и смотрю в будущее с надеждой и оптимизмом!"
Сюда же может легко накладываться трансерфинг, созидательная визуализация и прочие эзотерические приемы.
Одно время много моих знакомых увлекалось этой гавайской методикой, о которой миру поведал почему-то Джо Витале из "Секрета". Когда я прочитала суть метода, мне он показался абсурдным и неправильным. Нужно постоянно повторять про себя: "Я люблю тебя. Мне очень жаль. Пожалуйста, прости меня. Благодарю тебя". И обращаться при этом нужно к Богу (хотя, в одной из версий - к человеку, с которым у тебя проблемы).
В сети широко распространен пример одного гавайского врача, который работал в дурдоме. Он целыми днями сидел, перебирал карты пациентов, и повторял эти четыре фразы, или даже просто: "Я люблю тебя. Прости меня". В итоге, все психи выздоровели, и больницу закрыли. И для меня это один из самых странных моментов рассказа. В реальности, если в лечебном учреждении резкая выздоравливаемость больных, никто его не закрывает, наоборот, больничка становится Меккой для страждущих всего мира. Но, видать, хоопонопона так не работает, на коммерческой основе. Но это я отвлеклась.
Итак, зачем это нужно?
В голове современного человека постоянно "играет радио" и работает "мыслемешалка". Мы с кем-то спорим, пережевываем впечатления от разговоров, раздуваем какие-то страхи, беспокоимся, опасаемся... иногда и о хорошем и позитивном думаем, но, по-честному, насколько часто? А мысль, между тем, материальна, и это выражение уже стало аксиомой. Своими страхами, волнениями и прочим мысленным негативом мы формируем для себя соответствующую реальность.
Как всякий духовный человек в поиске, я прошла в своей жизни стадию критики православных канонов, где полагается свои помыслы называть нечистыми, а себя грешным. Поэтому формулировки "Прости меня. Мне очень жаль" мне показались из серии таких же молитв, деструктивными и самоуничижительными.
Но я все-таки решила попробовать побубнить. И, знаете, втянулась. Нет, психи вокруг меня выздоравливать не начали. Но успокаиваться эта "мантра" помогает. По сути, когда произносишь мысленно такие слова, имеешь в виду какую-то реальную ситуацию, которая не дает жить спокойно. И уж тут, по-любому, мне правда жаль, что так вышло, и хочется прощения. Поэтому никакого диссонанса.
Я читала об одном секрете хоопонопоны - мы часто молимся в состоянии отчаяния, и заряжаем свое пространство именно отчаянием и безнадегой. А молиться, или повторять мантры или там любые другие формирующие гармоничное пространство постулаты нужно с надеждой и любовью. То есть, даже когда тебе хорошо - повторяй формулы, чтобы дать нужный посыл своим мыслям.
На мой взгляд, методика полезна, как любая другая, позволяющая заткнуть свои сомнения и негативные мысли на продолжительное время. Помогает перенастроиться.
Например, первое время я в садик за сыном ходила с внутренним напрягом, ожидая, что вот приду, а на меня там куча жалоб свалится, и сын чего-то нехорошее учудит (ну, дура, чего там). И я эти мысли и затыкала по-гавайски. Очень помогло, честно. Да и готовыми формулировками, тем более, короткими, удобно пользоваться. Это легче, чем, допустим, повторять аффирмации типа: "Я привлекаю в свою жизнь достаток и благоденствие, и смотрю в будущее с надеждой и оптимизмом!"
Сюда же может легко накладываться трансерфинг, созидательная визуализация и прочие эзотерические приемы.
