- Регистрация
- 22 Сен 2020
- Сообщения
- 65,272
А ты уже приготовила весло?Да нормально, не бьют же.
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
А ты уже приготовила весло?Да нормально, не бьют же.
Конечно, ты сидишь на шее у жены. Гордый-то какойЯ в полях не сижу в отличии от вас, поэтому нам с вами точно там не сидеть ) в одном поле то )
да да, писал все быстро в суматохе, надо было подредактировать текст, но я что то не подумав опубликовал его так как есть, можете не читать, я не обижусь )Даже если и было бы интересно, то все равно огромный кирпич без разбития на абзацы не вызывает желания читать дальше третьей строчки
глазки не казенные
а так медчайлимон стец поддержка и вот это все
Да никому неинтересно читать про запои, все это сами проходилида да, писал все быстро в суматохе, надо было подредактировать текст, но я что то не подумав опубликовал его так как есть, можете не читать, я не обижусь )
а для чего форум тогда ?Да никому неизвестно читать про запои, все это сами проходили
Тут постят котов еду и сиськиа для чего форум тогда ?
А почему ты не на все сообщения отвечаешь?а для чего форум тогда ?
Поддержка, общение, полезная инфа. Жалеть здесь никто не будет. Иди в Важно, там много полезной литературыа для чего форум тогда ?
Посраться ещё можно.Тут постят котов еду и сиськи
а, ну да, инстаграма(Принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской организацией и ее деятельность запрещена на территории РФ) то нет теперь )Тут постят котов еду и сиськи
И мне даже лайк не поставил,так старалась писалаА почему ты не на все сообщения отвечаешь?
Это для элитыПосраться ещё можно.
Неприятный какой. Невоспитанный.И мне даже лайк не поставил,так старалась писала
По графикуЭто для элиты
АлкашНеприятный какой. Невоспитанный.
Не. Моё любимое - А̶Д̶В̶О̶К̶А̶А̶Т̶ ДАРМОЕЕЕЕЕД!Алкаш
Его облизывать надо)А почему ты не на все сообщения отвечаешь?
Ты точно прочла первый пост?1. Ешь. Как только мысль выпить появилась - ешь.
2. Читай по теме. Стеценко, Горски, Мельников итд.
3. Сиди тут, не уходи с форума, внимательно слушай советы.
4. Не ходи к пьяным, не бери в руки, не держи дома, не слушай музыку, не ходи той дорогой, не смотри и не делай то, что у тебя ассоциировалось с алкоголем. Правило чистого дома и чистых рук.
5. Избегай всяких стрессов и волнений. Алкоголик САМ своими руками устраивает себе жопу, чтобы потом героически забухать. Магний, витамины группы Бэ, Дэ, Цэ. Нервы у нас ни к черту, хоть может казаться, что это не так. ПАС - (прочитай про него) это то еще "удовольствие".
6. Будь на свежем воздухе. От этого производится серотонин, он нам нужен.
7. Без фанатизма все. Не надо вдруг бросать курить, идти на йогу, бассейн, бежать кросс, погружаться с головой в работу, делать все и сразу. Очень дозированно все! Алкаш это меганестабильная субстанция.
8. Учись отличать голос алкопрограммы. Она везде, даже там, где её не видно. Она толкает тебя к стрессу, загоняет в игры разума и торги. Не ведись на разводы.
9. Если есть АА, то иди на АА, есть онлайн собрания.
10. Используй разные методики, они есть в разделе Важно: Шичко, Ирокеза, АА, кодировка итд. Что-то из этого или все вместе.
Границы безопасности
1. Люди. Избегать встреч с собутыльниками, эмоционально опасными людьми, пьяными.
2. Места. Избегать места, где пил, места где употребляют, продают.
3. Маршруты. Менять маршруты , чтобы избежать нежелательных встреч с людьми из п1 и избегать список 2.
4. Обстоятельства. Избегать корпоративы, свадьбы, юбилеи, похороны.
5. Деньги. Иметь с собой минимально необходимую, разумно обоснованную сумму денег.
6. Чистый дом, чистые руки, чистый стол, чистая кружка.
7. Отношения. Не заводить эмоциональных отношений.
8. Кино, музыка, книги и т.п., исключить всё что смотрелось, читалось и под что пилось в употребе.