Хочу бросить пить алкоголь ....

Но действительно нет финансовой возможности курить дальше.
У меня "костылем" в последний отказ была жевачка Никоретте, но когда я за ней зашел в аптеку первый раз реакция была: "да ну нафиг!" (так дорого) и пошел купил на эти деньги сигарет... но потом как то решил потратиться. Теперь у меня сэкономлен миллион долларов!
 
:obnim1::kiss2:
Спасибо , моя хорошая!
Может быть и будет так... А может быть и не будет...
Последние мои отношения, если это вообще можно так назвать , последнее мое знакомство вот в марте тоже были неясное, до сих пор это расстраивает. Умудрилась с первой встречи прицепиться к человеку и придумать огромную симпатию... Мне же давно никто не нравился так.
Но мне сразу сказали, что отношения не интересуют, видите ли не хочется привыкать и делать кому - то плохо. И вообще, нет потребности в общении, когда трезв.
И все вроде бы понятно, да, и здоровый человек сразу бы все понял и в сторону отошёл. А я не отошла. Я виделась ещё, потом ещё, вообще приехала в какой то сарай просто, где пили. И придумала что мне же доверял человек, а он не доверял, ему нужно было просто с кем то выговорить прошлое и переключиться и дела до меня - нет. А я? А я до сих пор в иллюзиях каких то, мониторинг соц.сетей, ожидание , что про меня вспомнят. И от этого мне больно и неприятно!
Никто не собирается обо мне вспоминать.

Что же это за паттерн такой с детства, заслуживать любовь. Если человеку я не нужна, просто время провел, и все, отдалился, а у меня начинается зависимость, начинаются мысли какие - то, надежды, иллюзии. Почему я такая? Мне ведь это приносит боль, дискомфорт, зачем я это делаю...
Любовь невозможно заслужить. Она либо есть, либо нет, и все я понимаю. Понимаю, но какая то моя часть просто не умеет иначе. Какая то моя часть кричит : "Посмотри же на меня , ты все не так понял, может я тебе понравлюсь, посты всякие дебильные в соц сетях, чтобы внимание обратить, хотя его у меня и в друзьях нет.
Грустно совсем , что то из меня сегодня стало выливаться, не думала даже, что начну тут таким делиться. :cry2:
Думаю - это от нашей недолюбленности в детстве. Ну или в нашем восприятии этого. Получить внимание - это не просто. Чтобы что то получать качественное - надо научится качественное отдавать, а это ресурсы, в том числе материальные...
 
Думаю - это от нашей недолюбленности в детстве. Ну или в нашем восприятии этого. Получить внимание - это не просто. Чтобы что то получать качественное - надо научится качественное отдавать, а это ресурсы, в том числе материальные...
И вот тут и затык, полное непонимание, когда надо отдавать, а когда не стоит. Наверное, мне надо научиться без иллюзий каких то к другим людям относится. Для меня отдавать иногда это про то же самое - про заслуживание любви и внимания...
 
И вот тут и затык, полное непонимание, когда надо отдавать, а когда не стоит. Наверное, мне надо научиться без иллюзий каких то к другим людям относится. Для меня отдавать иногда это про то же самое - про заслуживание любви и внимания...
По опыту, даже не удачные отношения приятней с человеком который нравится, чем с тем, который на "лишь бы был".
С возрастом уже сам себе в зеркале не нравишься, как добиться симпатии от других - неведомо. За год на СЗ не удалось завести приличное знакомство "для дружбы" :obnim3:
 
Возможно, самое верное, что нужно делать - это самой себе отдавать любовь и заботу. В конце концов, о какой любви к себе могла идти речь, если даже зубы так запущены...

Я даже себя любить не умею, не знаю как это. И бегаю, ищу эту любовь вовне, а ее нет.

Сейчас только немного начинаю понимать что-то, но понимать и сделать - тоже вещи разные.

То есть в моем восприятии, как я понимаю, такой сюжет, я отдам тебе, а ты мне потом вернёшь, и я наполнюсь.

Но ведь отдавать - не значит ждать взамен... Почему бы просто не дать самой себе это.

Как уже выше говорила, займусь своим здоровьем. Физическим в первую очередь, режим сна и питания, а дальше уже буду разгребать свои раны.

Будучи пустой и не в ресурсе, получается какое - то дерьмо, когда я начинаю ещё и отдавать.

Даже с ним на встрече четко помню, как слушаю про его прошлое, все эти беседы, а внутри меня что то кричит, зачем мне эта информация, для какой цели вообще, тут своих проблем вагон и тележка, но при этом внешне, конечно я выслушала и конечно ещё и поддерживать пыталась.

Научиться бы себя слышать. Себя, а не болезненные привычки в поведении, это наверное, не такой уж и простой путь...
 
По опыту, даже не удачные отношения приятней с человеком который нравится, чем с тем, который на "лишь бы был".
С возрастом уже сам себе в зеркале не нравишься, как добиться симпатии от других - неведомо. За год на СЗ не удалось завести приличное знакомство "для дружбы" :obnim3:
Не знаю, что лучше. С тем, кто не нравится, я даже и не начну ничего, возможно попытаюсь, посмотрю, но все равно потом будет четкое нет.
А вот с тем, кто нравится, если идёт не туда, а оно так и бывает в последнее время, то сразу включается болезненное повеление и реакции. Сразу начинается зависимость, прямо не успеваю ещё ничего понять, как уже сама себе не принадлежу.
И ладно бы все было взаимно, но ведь нет же. Хотя, если бы не мое поведение странное, может и иначе было бы, кто знает... Но я иначе пока не умею.
 
любить себя надо в любом случае. Кто ж тебя полюбит, если сам себя не любишь?
Так или иначе отношения - это торговля: Ты мне, я тебе.
Ты не хочешь слушать о чужих проблемах, а о своих говорить хочешь! Ну как бы - вот.
Так и в "тепле". Ну и женщины, видимо так устроены, что мужчина хочет переспать разок, а женщина уже внуков нянчит...
 
@ЕвгенийДжон, я и о своих говорить ему не хотела. Не понимала целесообразности, он говорить начал и я тоже потом немного поговорила...
Вот , да. Различие женской и мужской психологии. Да и не нянчила я детей, просто мне "разочек" неинтересно, непонятно...
Ну и как бы , если все понравилось, то чего бы и не повторить :-D
Но тут же супер аргумент, привыкать не хочется, кстати , он ВДА, прямо выраженный.
Да и какая разница, кто он, просто надоел какой то вечный бардак в моей жизни...
 
Я раз в недельку "исповедаюсь" на взаимной основе, несколько лет... наверное это нужно, раз я пропивал эти отношения, а потом прикладывал усилия для их восстановления. тоже зависимость.
 
@ЕвгенийДжон, я и о своих говорить ему не хотела. Не понимала целесообразности, он говорить начал и я тоже потом немного поговорила...
Вот , да. Различие женской и мужской психологии. Да и не нянчила я детей, просто мне "разочек" неинтересно, непонятно...
Ну и как бы , если все понравилось, то чего бы и не повторить :-D
Но тут же супер аргумент, привыкать не хочется, кстати , он ВДА, прямо выраженный.
Да и какая разница, кто он, просто надоел какой то вечный бардак в моей жизни...
вообще люди в основном "с тараканами".
Я и по жизни в этом убеждался, а с приходом на сайт даже ужаснулся! Без тараканов наверное в библиотеках Ленина читают...
 
вообще люди в основном "с тараканами".
Я и по жизни в этом убеждался, а с приходом на сайт даже ужаснулся! Без тараканов наверное в библиотеках Ленина читают...
И здесь наверное, хорошо, когда тебе эти тараканы понятны и ясны и в принципе, они тебя не напрягают никак.
Но если эти тараканы тебе не нравятся и не хочешь ты их, то смысла туда лезть наверное, абсолютно нет.
Но я почему то упорно лезу, надеясь , что эти самые тараканы будут такие, как я хочу и мне понятные, а они не хотят быть такими.
С сайта я кстати ушла. Не лучшее время сейчас...
Не знаю, когда оно настанет , это время. Не хочу я больше никаких зависимостей. Больно от них и неприятно потом.

Я просто писала о том, почему я ищу в людях то, чего нет, ведь они изначально же говорят правду, говорят в лоб мне, но я же что то фантазирую себе, хотя нет бы - отойти.
Мне границы чертят, говорят не лезь - убьет тебя, или не лезь - все равно там вход закрыт, а я мечтаю, что мне тайную дверь откроют и все же пустят. Бред какой-то, нет бы развернуться и уйти, тебе же сказали "закрыто" куда ты лезешь то блин 🤦‍♀️
 
ну первый год я прям соблюл не "искать новых приключений" и да, толку от СЗ нет, толи я постарел, толи мои условия сильно крысиные... тоже удалюсь. общения и тут хватает. Пора "постареть"!

Решение "занятся собой" - одобряю! Люди - подтянутся!
 
И вот тут и затык, полное непонимание, когда надо отдавать, а когда не стоит. Наверное, мне надо научиться без иллюзий каких то к другим людям относится. Для меня отдавать иногда это про то же самое - про заслуживание любви и внимания...
Можно посмотреть на это так. Когда люди что-то отдают в принципе? Вообще что угодно. Куча вещей, например, накопилась. Половину не носят. Но оно ещё носибельное. Идут, значит, люди отдают на благотворительность все эти мешки с вещами. Ну или надарили лишних сковородок — уже вся кухня ими забита. Тут либо авито в помощь, либо точно так же их раздарить по людям.
Вот так же и с отдачей. Когда есть лишнее — отдаешь. Как понять, что лишнее? Ну вот есть оно, в избытке. Когда у самого себя нет в этом же самом нужды. Вот есть настроение хорошее — отдаешь людям улыбки с обнимашками. Нет настроения — ни улыбки, ни обнимашки такие людям не зайдут. Они скорее шарахаться будут от такого.

А человека с нуждой сразу видно. Он кк-то слишком активно и часто вьётся вокруг, привлекая к себе внимание. Люди таких автоматически обходят стороной. Или пользуются ими, если умеют.

Если чувствуешь, что в себе только нужда — это значит, что отдавать пока нечего. И любые попытки в отношения будут такими. Как будто голодный человек кидается н крошки хлеба, пытаясь в каждой крошке найти хоть какой-нибудь знак внимания.
Возможно, самое верное, что нужно делать - это самой себе отдавать любовь и заботу. В конце концов, о какой любви к себе могла идти речь, если даже зубы так запущены...

Я даже себя любить не умею, не знаю как это. И бегаю, ищу эту любовь вовне, а ее нет.
Нелюбовь к себе люди тоже очень хорошо видят. Здоровые люди просто пожимают плечами и уходят. А вот нарушенные люди видят в этом возможность эксплуатации и доминирования. Людьми, не уважающими и не любящими себя, очень легко помыкать. Там куда ни надави — человеку больно. Могут такой ноктюрн сыграть, что аж завоешь.

Как минимум больно будет в любых отношениях. Как максимум, можно попасть на психопата-манипулятора — и расстаться со своим рассудком, а то и с жизнью.
Я просто писала о том, почему я ищу в людях то, чего нет, ведь они изначально же говорят правду, говорят в лоб мне, но я же что то фантазирую себе, хотя нет бы - отойти.
А это уже про эго. Эго же — сам себе режиссер. Оно знает, кто какую роль должен исполнять, что и как на сцене стоять должно, а также сценарий, по которому всё должно происходить. И, когда реальность с выдуманными фантазиями не сходится, то эго фрустрирует.

Принятия реальности нет. Нет доверия Богу. Это 2-й и 3-й шаг. Можно их почитать, освежить память.

Ещё один бонус программы — это смотреть на дела человека. Вот что он на самом деле делает. Сходятся ли дела со словами. Если систематически слов идут мимо действий — лучше пойти мимо от такого человека. Это работает безотказно.
Да и самому тоже лучше не плошать в этом плане. А то люди пойдут так уже от нас)))))
 
@Розовый ёжик, ну можно это так видеть, с позиции эго, как чего - то плохого, ужасного преужасного эго 😁
Я к сожалению, так и не научилась, дело не дело к шагам обращаться, ну не могу я так относиться к этой программе, как к чему то святому, чтобы везде эти шаги искать. Нет у меня такого. ) Те, кто там выздоравливают естественно скажут что поэтому я и не выхдоравливаю и все такое) но даже когда я так делала, ничего не менялось ))

Не знаю, где там эго и чего оно решило, но я головой наоборот ПРЕКРАСНО вижу что я делаю неправильно.
Это как будто паттерн поведения включается, похожая на детство ситуация, где надо было любовь заслуживать, где было много холода и безразличия, когда брали на ручки, редко, когда вдруг настроение появлялось... И в отношениях так же, дали тепло и внимание, отстранился человек, а мне уже невыносимо, потому что все эти чувства покинутости мне уже с детства знакомы...
У меня не было в детстве никаких обнимашек , вообще. Совсем. Папа ещё мог обнять, но он не жил с нами. Никто не говорил мне хороших слов и по голове тоже никто не гладил.
Наверное поэтому, если мне человек понравился и потом проявил тепло какое то, то мне хочется ещё, только это не взаимно. И вот где то тут все это расстягивается...
Я даже думала что принятия нет, потому что не хочется принимать, что не взаимно это все, это как в детстве, принять такое - почти смерть. Ребенок же зависит от родителей...
Короче, иллюзии включаются, фантазии и всякое разное и порой уже не различить где они а где разум...
 
@Розовый ёжик, ну можно это так видеть, с позиции эго, как чего - то плохого, ужасного преужасного эго 😁
Я к сожалению, так и не научилась, дело не дело к шагам обращаться, ну не могу я так относиться к этой программе, как к чему то святому, чтобы везде эти шаги искать. Нет у меня такого. ) Те, кто там выздоравливают естественно скажут что поэтому я и не выхдоравливаю и все такое) но даже когда я так делала, ничего не менялось ))

Не знаю, где там эго и чего оно решило, но я головой наоборот ПРЕКРАСНО вижу что я делаю неправильно.
Это как будто паттерн поведения включается, похожая на детство ситуация, где надо было любовь заслуживать, где было много холода и безразличия, когда брали на ручки, редко, когда вдруг настроение появлялось... И в отношениях так же, дали тепло и внимание, отстранился человек, а мне уже невыносимо, потому что все эти чувства покинутости мне уже с детства знакомы...
У меня не было в детстве никаких обнимашек , вообще. Совсем. Папа ещё мог обнять, но он не жил с нами. Никто не говорил мне хороших слов и по голове тоже никто не гладил.
Наверное поэтому, если мне человек понравился и потом проявил тепло какое то, то мне хочется ещё, только это не взаимно. И вот где то тут все это расстягивается...
Я даже думала что принятия нет, потому что не хочется принимать, что не взаимно это все, это как в детстве, принять такое - почти смерть. Ребенок же зависит от родителей...
Короче, иллюзии включаются, фантазии и всякое разное и порой уже не различить где они а где разум...
Привет! Я только начала работу по программе, навязывать ничего не хочу, только поделиться тем, что у себя заметила. У меня было много отношений, с 13 лет искала в мужчинах внимания, любовь, привязывалась сильно, а потом страдала при расставании как будто жизнь заканчивалась на этом человеке. И думала, что люблю. Но это, вижу сейчас совсем не так, я хотела для себя только, любила свои чувства, ощущения рядом с этим человеком, питалась любыми эмоциями, даже негативными, что я, что он брали из отношений, то что нужно было каждому, все закономерно. В эгоизм нельзя найти любви, я думаю. Конечно есть причина в том, что в детстве не хватало любви и ласки, низкая самооценка (что тоже проявление эгоизма) это факт, но осознание этого никак мне не помогает, только даёт повод для саможалости. Но я уже давно выросла, а поведение как у подростка, ребёнка осталось стараюсь меняться, взрослеть.
Ещё много обид, злости у меня с детства, работаю с этим, также по программе, становится легче, даже в ежедневных делах, дома, на работе появились инструменты справляться с негативными эмоциями, не доводить до прежних реакций после которых хотелось напиться. Я согласна и вижу на своей жизни, что алкоголизм только следствие эгоцентризма.
Желаю тебе найти свой путь, способ решить внутренние проблемы и прийти к комфортной трезвости! 😊
 
Назад
Сверху Снизу