Вырезать

[Ctrl+C]

Айда?Посмотреть вложение 1431601

Погнали!

 

[nezabydka]

Доброе утро, девочки! Как-то услышала фразу, зашить рот и не жрать. Работает! Я была всегда 50+, после замершей беременности прибавилось +20. В последнее время ничего не ем, от слова совсем. Минус 5 кг за две недели. Резюмирую: хотите похудеть, не есть.

 

[nezabydka]

Еще баня очень помогает. На дровах, с веничками

 

[Агния]

Доброе утро, девочки! Как-то услышала фразу, зашить рот и не жрать. Работает! Я была всегда 50+, после замершей беременности прибавилось +20. В последнее время ничего не ем, от слова совсем. Минус 5 кг за две недели. Резюмирую: хотите похудеть, не есть.

Я щас канеш кого то сильно разочарую,но первым уходит жидкость,а не жир.
А,и вес сброшенный таким экстреным способом так же быстро набирается назад.

 

[Aliciya]

Я щас канеш кого то сильно разочарую,но первым уходит жидкость,а не жир.
А,и вес сброшенный таким экстреным способом так же быстро набирается назад.

Как правило, с прибавкой ещё.

 

[Orchi]

Я щас канеш кого то сильно разочарую,но первым уходит жидкость,а не жир.
А,и вес сброшенный таким экстреным способом так же быстро набирается назад.

И со счётчиком в 8 дней не стоит Рассуждать так уверено))

 

[Веня]

Доброе утро, девочки! Как-то услышала фразу, зашить рот и не жрать. Работает! Я была всегда 50+, после замершей беременности прибавилось +20. В последнее время ничего не ем, от слова совсем. Минус 5 кг за две недели. Резюмирую: хотите похудеть, не есть.

И сдохнуть

 

[Ctrl+C]

Доброе утро, девочки! Как-то услышала фразу, зашить рот и не жрать. Работает! Я была всегда 50+, после замершей беременности прибавилось +20. В последнее время ничего не ем, от слова совсем. Минус 5 кг за две недели. Резюмирую: хотите похудеть, не есть.

Доброе утро! Работать то работает, это понятно. Закон сохранения энергии.
Но я кроме как похудеть должна остаться работоспособной и энергичной, т к по факту единственный родитель двух маленьких детей. Ну и здоровой тоже хочу остаться.

 

[Магнолия]

Я щас канеш кого то сильно разочарую,но первым уходит жидкость,а не жир.
А,и вес сброшенный таким экстреным способом так же быстро набирается назад.

Да-да, добавила Магни, трижды стройневшая на 20 кг в короткие сроки (3-5 месяцев).

Фото как-то выкладывала до/после.
Вот знаю же, что МОГУ. Но снова сейчас стала 48 размер.
Могу же и 44.
Хотелось бы на 46 зафиксироваться хотя бы.

 

[Ctrl+C]

Да-да, добавила Магни, трижды стройневшая на 20 кг в короткие сроки (3-5 месяцев).

Фото как-то выкладывала до/после.
Вот знаю же, что МОГУ. Но снова сейчас стала 48 размер.
Могу же и 44.
Хотелось бы на 46 зафиксироваться хотя бы.

Здесь уже не 20 кг, а только 11.
Посмотреть вложение 1431959

Быстро не хорошо(
Хоть мотивация отличная когда быстро уходят кг.
Закрепиться на каком то весе, который устраивает- прекрасно.

 

[Ctrl+C]

А что за чистка у тебя, @Магнолия ?

 

[Ctrl+C]

На массаж я для спины хочу курс пройти. Записалась, один раз сходила и моя массажистка в больницу легла( две недели точно не будет её, жду!

 

[Магнолия]

А что за чистка у тебя, @Магнолия ?

Не буду рекомендовать.
Пару раз попробовала, но понимаю, что не надо))

Там набор разных БАДов, что-то слабительное, что-то витаминизированное....

Девочка эта моя массажист/тренер/нутрициолог в год пару раз проходит сама. Уже года три.
Я больше не хочу, хоть эффект есть.

 

[Веня]

@Ctrl+C, я не видела у тебя лишнего веса, ты вообще очень гармоничная внешне.
Может все таки не худеть, а учится слышать потребности своего тела и заботиться о нем?

 

[Ctrl+C]

@Ctrl+C, я не видела у тебя лишнего веса, ты вообще очень гармоничная внешне.
Может все таки не худеть, а учится слышать потребности своего тела и заботиться о нем?

Есть, Веня.
Я больше 55 никогда не весила. Мне тяжело, даже спина говорит об этом.
У меня тонкокостное строение и я не выгляжу дистрофично и с 55, а тут на 10 больше.
Массаж и чуть больше движения, растяжка и уход за телом, порядок в питании- всё это вместе мне нужно. Я ж не для кого то, я для себя хочу подкорректировать.

 

[Веня]

@Ctrl+C, так я как раз про это, чтоб ты комплексно смотрела а не "не жрать не жрать не жрать"

 

[Ctrl+C]

@Ctrl+C, так я как раз про это, чтоб ты комплексно смотрела а не "не жрать не жрать не жрать"

Именно так и стараюсь. Комплексно. Для меня это ещё и потратить на себя. Ну крем тот же, шмотка какая, всё что на себя всегда жалко. Новый подход к своим потребностям.

 

[Ctrl+C]

И важный момент- не доедать за детьми. Жалко выкидывать хорошую еду. Но и я не помойная яма складывать в себя.
Понятно что не от хорошей жизни, но нельзя так. Просто нельзя.

 

[Веня]

Именно так и стараюсь. Комплексно. Для меня это ещё и потратить на себя. Ну крем тот же, шмотка какая, всё что на себя всегда жалко. Новый подход к своим потребностям.

Тоже жоплюсь блин.

И важный момент- не доедать за детьми. Жалко выкидывать хорошую еду. Но и я не помойная яма складывать в себя.
Понятно что не от хорошей жизни, но нельзя так. Просто нельзя.

Вариант посадить и детей на ПП)))

 

[Ctrl+C]

Раз пошла пьянка тема про тело, приплету и уход за собой сюда. ICHTHYONELLA - продукты этой фирмы люто рекомендую.
Я попробовала крем-масло с манго, крем увлажняющий для тела, шампунь, бальзам, тоник)))