Спасибо,как вы себя сейчас чувствуете,2 месяца без алко?Как изменилась ваша жизнь?Поделитесь пожалуйста
Спасибо,читала,что сон на начальных этапах очень важен
Выход всегда есть
- Автор темы NasKin
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 16 Дек 2021
- Сообщения
- 2,476
Я прекрасно себя чувствую) сон наладился, панические атаки почти не беспокоят, голова ясная. Утром просыпаюсь свободной: похмелья нет, можно идти куда захочу, делать что захочу.Спасибо,как вы себя сейчас чувствуете,2 месяца без алко?Как изменилась ваша жизнь?Поделитесь пожалуйста
Спасибо,читала,что сон на начальных этапах очень важен
Но я ни на секунду не забываю, что я больна и это на всю жизнь
У вас тоже всё получится главное захотеть и работать над этим)
Спасибо за поддержку!
Третий день подходит к концу.Стрессов сегодня было много.Но я живу.Живу сегодня,трезво.
Даже вечером погуляла на улице с детьми,после тяжёлой физической работы.
Немного в течении дня была тахикордия но думаю это остаточное.
Всем трезвого ума!!!
Даже вечером погуляла на улице с детьми,после тяжёлой физической работы.
Немного в течении дня была тахикордия но думаю это остаточное.
Всем трезвого ума!!!
- Регистрация
- 16 Авг 2018
- Сообщения
- 13,004
- Пол
- мужской
Попей аспаркам. Вреда от него никакого, но помощь на просушке ощутимая. Я его периодически пропиваю.
да, на первых порах тоже мотор колошмакался как ни попадя. пропиваешь и все нормуль.
- Регистрация
- 16 Авг 2018
- Сообщения
- 13,004
- Пол
- мужской
Кроме того, не пренебрегай мульти-витаминами. всем рекомендую из спорт-пита, а не из аптеки (там один тальк тулят).
Пей больше воды, чтобы скорее выгнать все говно от алкахи из тушки.
Пей больше воды, чтобы скорее выгнать все говно от алкахи из тушки.
- Регистрация
- 9 Дек 2016
- Сообщения
- 188
- Пол
- женский
А если не наладиться?
- Регистрация
- 7 Янв 2020
- Сообщения
- 5,241
- Пол
- женский
Как-будто себя читаю
Работала как вол, худела, каждое утро, думала - всё...
Моя поддержка.
Спасибо попробую.Сново ночь не спала ,проснулась вся разбитая и отёкшая
Наладится.Назад дороги нет.Надо жить трезво сегодня и сейчас.До зависимости я ведь жила и всё было хорошо.
Спасибо большоеКак-будто себя читаю
Работала как вол, худела, каждое утро, думала - всё...
Моя поддержка.
Сново не спала,бессонница(Проснулась вся отёкшая ,разбитая,глаз не видно.
Вечером прогулялась,выпила успакоительные.
Правда муж пришёл в 00.30 пьяный,я не выходила,решила незачем мне нервничать,ничего уже не изменю,только буду стрессовать и видеть пьяное тело.
Он уснул,а я всё ночь не сомкнула глаз(
Пошёл 4 день моей новой,трезвой жизни...
Живу без алко сегодня и сейчас....
Всем хорошего дня!
Вечером прогулялась,выпила успакоительные.
Правда муж пришёл в 00.30 пьяный,я не выходила,решила незачем мне нервничать,ничего уже не изменю,только буду стрессовать и видеть пьяное тело.
Он уснул,а я всё ночь не сомкнула глаз(
Пошёл 4 день моей новой,трезвой жизни...
Живу без алко сегодня и сейчас....
Всем хорошего дня!
Последнее редактирование:
- Регистрация
- 16 Авг 2018
- Сообщения
- 13,004
- Пол
- мужской
Пей простую воду. Не минералку, не чай.
Просто набирай кипяченую или из-под крана, или питьевую с магазина - полторашку и пей весь день.
Разгоняй обмен веществ, промывай и запускай почки.
Со сном ничо не поделаешь-алкаш должен страдать.
Спасибо!Про воду учту.Про алкаша-100%правы(
- Регистрация
- 9 Дек 2016
- Сообщения
- 188
- Пол
- женский
Потом, наверное, не будет уже так раздражать пьяный муж, но первое время да ( Меня и поведение бесит пьяное и запах. Но у меня слава богу пока не пил при мне и без меня, кроме бутылки пива на той неделе.
Раздражает не то слово(
Сегодня впервые на мероприятии с алкоголем,не пила.
До мероприятия так штармило,мозг давал команды...."Природа.Шашлык.Как же было бы круто расслабиться"
Думала,что буду говорить?
В итоге спросили один раз и больше никому не было дела.....
Шутила,смеялась,было круто.Была сама собой.Много пила воды,сока...
Вот как то так.....
Живём трезво дальше.....
До мероприятия так штармило,мозг давал команды...."Природа.Шашлык.Как же было бы круто расслабиться"
Думала,что буду говорить?
В итоге спросили один раз и больше никому не было дела.....
Шутила,смеялась,было круто.Была сама собой.Много пила воды,сока...
Вот как то так.....
Живём трезво дальше.....
Капец, ты спрашиваешь, как не пить на мероприятиях - тебе говорят не ходить. И мы опять читаем это. Глупость человеческая безгранична.
Мероприятие-выпускной ребёнка.Он раз в жизни и мама должна быть рядом.И никакой алкоголь мне не помешал быть рядом.Капец, ты спрашиваешь, как не пить на мероприятиях - тебе говорят не ходить. И мы опять читаем это. Глупость человеческая безгранична.
Да хоть свадьба, дело твоё.
