Выход всегда есть

[Nystagmus]

Какой период доилась трезвость? На сколько хватило?

 

[Gorana]

Привет)) первое время по возможности избегать мест где наливают.Ничего страшного не произойдёт,если не пойти в гости ,мир не перевернётся.

Доброго утра и хорошего дня тебе ⚘

 

[Ликуся]

Доброго утра и хорошего дня тебе ⚘

Доброе утро

 

[NasKin]

Какой период доилась трезвость? На сколько хватило?

Последний раз не пила 35 дней с сентября 2021,затем 3-4раза в неделю ЕУ,1 раз а месяц сильно напивалась.Вообщем это ужас.Хочу жить и быть нормальным человеком женщиной,мамой......

 

[Nystagmus]

Последний раз не пила 35 дней с сентября 2021,затем 3-4раза в неделю ЕУ,1 раз а месяц сильно напивалась.Вообщем это ужас.Хочу жить и быть нормальным человеком женщиной,мамой......

Что заставило выпить после 35 дней трезвости? нуегонах?

 

[NasKin]

Что заставило выпить после 35 дней трезвости? нуегонах?

Ничего конкретного,просто привычка и вседозволенасть.нуегонах)))

 

[Ликуся]

Ничего конкретного,просто привычка и вседозволенасть.нуегонах)))

Или просто зависимость.

 

[NasKin]

Или просто зависимость.

100%

 

[NasKin]

Или просто зависимость.

Чем дальше,тем явнее это всё проявляется(Трезвой нам жизни

 

[kenobi]

Ничего конкретного,просто привычка и вседозволенасть.нуегонах)))

И 8 месяцев это не напрягало особо? Что изменилось в этот раз? Почему вспомнила о форуме?

 

[NasKin]

ЕвИ 8 месяцев это не напрягало особо? Что изменилось в этот раз? Почему вспомнила о форуме?

Все 8 месяцев,как и все алкаши думала на утро,что всё.Я меняла свою жизнь,худела,училась,работала,как вол.Только всё тут же и уходило-на спиртное.Всё стало понятно:первое что стоит делать это полный отказ от спиртного.И всё должно наладиться.

 

[Игорь2106]

Все 8 месяцев,как и все алкаши думала на утро,что всё.Я меняла свою жизнь,худела,училась,работала,как вол.Только всё тут же и уходило-на спиртное.Всё стало понятно:первое что стоит делать это полный отказ от спиртного.И всё должно наладиться.

ТС, ваши выводы неверны - результат вы должны бы уже рассмотреть. "Меняла свою жизнь" - слишком общая фраза, а "худела, училась" - не о алкоголизме, "работала как вол" - то, что ВООБЩЕ в первый год нужно исключить. И вишенка на торте - "полный отказ от спиртного" НИЧЕГО не меняет, просто, пьющий алкоголик становится сухим алкоголиком и вопрос возврата к алкоголю - вопрос времени.

Основное это менять свои приоритеты и ценности, ведь ваши сейчашние сделали вас алкоголиком. Без внутреннего изменения все внешние перестановки НИЧЕГО не значат. Представьте, что вы живёте в зараженной квартире(лучше даже представить заражённые внутри стены) и пытаетесь туда мебель покупать и обои клеить,чтобы зараза ушла. Это не поможет, вам нужно переехать в новую квартиру. Вам нужна "новая вы", а не "похудевшая" и "работающая как вол".

Надеюсь, доходчиво описал)

 

[Корица]

Всем привет.Поняла,что ЕУ это ещё большее дно.Вывод один не пить вообще.С тем чтобы не пить дома(не покупать самой)вопрос решила,справляюсь.Но вот не выпить в гостях тяжело,как научиться отказываться?Дайте совет,пожалуйста?

NasKin, если ты действительно всем сердцем желаешь оставаться трезвой, то наплюй на мнение других пьющих людей. Просто придумай заранее, как озвучишь причину отказа - решила пожить без алкоголя, ужасно стала себя чувствовать даже с малых доз, пью антибиотики. А что именно сказать, зависит от компании в которой окажешься.
Я по началу, что бы не приставали с вопросами, просто приезжала на машине и говорила, что потом обязательно надо к маме, например съездить.
Начинай трезветь по-новой и больше не сходи с этого пути. С алко - это не жизнь, а какой-то жуткий, липкий сон(.

Привет!
В начале я говорила, что решила "просушиться", теперь отвечаю, что отходняки стали похожи на восстание из мёртвых. И как показала практика, истинные друзья, а не собутыльники тут же перестают предлагать и наливают сок.

Точно!
А еще, если я знаю, что будет тупо пьянка, то просто не пойду. А если мне хочется быть на мероприятии и эти люди мне интересны, то пойду, вернее за рулем приеду.
Тут недавно мои ученицы после отчетного концерта решили поляну накрыть. Ну, я конечно, с ними посидела часик для приличия).
Так они так переживали, что я за рулем. Предлагали мне машину оставить, а они мне такси вызовут и еще какие-то варианты)). Думали, что я очень страдаю сидя с соком, когда они коньяк пьют. А это такая свобода - не пить! Села и поехала куда нужно и знаешь, что обратно так же сядешь и поедешь со светлой трезвой головой.

 

[kenobi]

Все 8 месяцев,как и все алкаши думала на утро,что всё.

Не все алкаши на этом форуме так думают. В принципе, ты могла бы это заметить, если бы тут задержалась на какое-то время.

Я меняла свою жизнь,худела,училась,работала,как вол.

А, ну да. Именно так и написано в рекомендованной к прочтению литературе. Или нет?

Только всё тут же и уходило-на спиртное.Всё стало понятно:первое что стоит делать это полный отказ от спиртного.

Вот тут согласен.

И всё должно наладиться.

Совершенно не обязательно. Ибо само собой оно не произойдёт - надо маленько попотеть. В том числе и головой.

 

[NasKin]

NasKin, если ты действительно всем сердцем желаешь оставаться трезвой, то наплюй на мнение других пьющих людей. Просто придумай заранее, как озвучишь причину отказа - решила пожить без алкоголя, ужасно стала себя чувствовать даже с малых доз, пью антибиотики. А что именно сказать, зависит от компании в которой окажешься.
Я по началу, что бы не приставали с вопросами, просто приезжала на машине и говорила, что потом обязательно надо к маме, например съездить.
Начинай трезветь по-новой и больше не сходи с этого пути. С алко - это не жизнь, а какой-то жуткий, липкий сон(.

Точно!
А еще, если я знаю, что будет тупо пьянка, то просто не пойду. А если мне хочется быть на мероприятии и эти люди мне интересны, то пойду, вернее за рулем приеду.
Тут недавно мои ученицы после отчетного концерта решили поляну накрыть. Ну, я конечно, с ними посидела часик для приличия).
Так они так переживали, что я за рулем. Предлагали мне машину оставить, а они мне такси вызовут и еще какие-то варианты)). Думали, что я очень страдаю сидя с соком, когда они коньяк пьют. А это такая свобода - не пить! Села и поехала куда нужно и знаешь, что обратно так же сядешь и поедешь со светлой трезвой головой.

Да,вы правы.Если решила значит и что говорить придумаю.
Вот например сегодня муж выпивает,а я нет.Говорю не хочу,что не считаю нужным.
И это для меня уже маленькая победа.
Тоже хочу выучиться на права.....Машина мне нужна по работе!)Спасибо за поддержку

 

[NasKin]

ТС, ваши выводы неверны - результат вы должны бы уже рассмотреть. "Меняла свою жизнь" - слишком общая фраза, а "худела, училась" - не о алкоголизме, "работала как вол" - то, что ВООБЩЕ в первый год нужно исключить. И вишенка на торте - "полный отказ от спиртного" НИЧЕГО не меняет, просто, пьющий алкоголик становится сухим алкоголиком и вопрос возврата к алкоголю - вопрос времени.

Основное это менять свои приоритеты и ценности, ведь ваши сейчашние сделали вас алкоголиком. Без внутреннего изменения все внешние перестановки НИЧЕГО не значат. Представьте, что вы живёте в зараженной квартире(лучше даже представить заражённые внутри стены) и пытаетесь туда мебель покупать и обои клеить,чтобы зараза ушла. Это не поможет, вам нужно переехать в новую квартиру. Вам нужна "новая вы", а не "похудевшая" и "работающая как вол".

Надеюсь, доходчиво описал)

Более чем доходчиво!!!Спасибо Вам за помощь!

 

[NasKin]

Не все алкаши на этом форуме так думают. В принципе, ты могла бы это заметить, если бы тут задержалась на какое-то время.

А, ну да. Именно так и написано в рекомендованной к прочтению литературе. Или нет?


Вот тут согласен.

Совершенно не обязательно. Ибо само собой оно не произойдёт - надо маленько попотеть. В том числе и головой.

Спасибо Вам за помощь!

 

[NasKin]

Доброе утро!Бессонница при отказе от алко, как с ней бороться?

 

[Gorana]

Доброе утро!Бессонница при отказе от алко, как с ней бороться?

Ну для двух дней непития бессонница-это нормально
Со временем восстановится
Я покупаю фиточаи на травах- 50 рублей
Мне хорошо помогают, через 15 минут уже вижу пятый сон. Или таблетки снотворные, но я их боялась пить. Боялась, что наутро голова чугунная будет

 

[Эльвира85]

Доброе утро!Бессонница при отказе от алко, как с ней бороться?

Травки-муравки, но сон все равно будет месяца полтора-два восстанавливаться. Я на первых порах Донормил пила, но с утра как будто мешком огрели по голове, поэтому не долго его употребляла.
Щас я сплю и днем пару часов и ночью не меньше 8 часов.