- Регистрация
- 30 Ноя 2021
- Сообщения
- 17,627
- Пол
- женский
Моё мнение насчёт Кайсарова,он не алкоголик,ну может самый плюшевый, лайт вариант.,,Умные мысли" взятые от зарубежных авторов,вот и всё))
Выход всегда есть
- Автор темы NasKin
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Доброе трезвое утро.7 день моей жизни.Спала средне,снила сны,море снов.Вообщем мозг активен.Это первые выходные за 10 месяцев без алкоголя.
Муж вчера тоже не пил,тяжело ему было.Не признаётся,но я то вижу.У него это первые выходные за последние лет 5(И это всё ужасно.
Вчера ходили вечером гулять на улицу,смотрели фильм.
Кушаю много,пью воду,сплю.
Странно ,но утром проснулась с чувством голода и урчащим желудком....
Пойду готовить завтрак....
Всем трезвого дня!!!
Муж вчера тоже не пил,тяжело ему было.Не признаётся,но я то вижу.У него это первые выходные за последние лет 5(И это всё ужасно.
Вчера ходили вечером гулять на улицу,смотрели фильм.
Кушаю много,пью воду,сплю.
Странно ,но утром проснулась с чувством голода и урчащим желудком....
Пойду готовить завтрак....
Всем трезвого дня!!!
Ещё один день позади.Сегодня муж присоединился ко мне.Вместе живём трезво.
Лучшие выходные-потому что трезвые!!!
Лучшие выходные-потому что трезвые!!!
- Регистрация
- 22 Ноя 2020
- Сообщения
- 2,041
- Пол
- мужской
Настроитесь что такие тяги будут переодически вас посещать, и они не линейные... т.е через неделю могут быть слабые, через еще две недели ещё слабее, а через месяц накроет волной сильной. Желательно замещать зависимость тем что вам нравиться делать, спорт, хобби и т.д.
Главное помните, что через полгода до полутора лет они практически исчезнут. Со временем вы научитесь их распознавать и отсеивать как шелуху.
Удачи и поддержки тебе и мужу!
Спасибо за поддержку.Да,читала про тягу и про наплывы.Очень буду стараться расспознать их и отсеять.Отнашусь с опаской к любым мыслям,не даю мозгу гонять прошлое или будущее.Сразу тормажу и отвлекаюсь,заполняю время чем либо(труд,прогулка,кино)
- Регистрация
- 18 Дек 2018
- Сообщения
- 7,522
какой у тебя литраж? И нафига ты бросаешь?
- Регистрация
- 9 Дек 2016
- Сообщения
- 188
- Пол
- женский
У меня в пятницу был с моим мозгом замес, написала у себя. Тоже торговалась, аж до истерики дошла.
Вот в тот период я пыталась читать, что-то смотреть про трезвость. Вообще в голове не отложилось. Помогло только выговориться и прореветься)
- Регистрация
- 9 Дек 2016
- Сообщения
- 188
- Пол
- женский
Круто! Поздравляю!
Спасибо за поддержку!Не бкду радоваться,потому что алко коварно(
Утро понедельника-оно такое другое.Этот понедельник без головной боли без стыда,без разрыва...Сна по прежнему нет,но проснулась бодрячком.
Сделала маску на лицо,на не отёкшое лицо)На 7 день немного ушли отёки,даже взвесилась утром(боялась это делать долгое время)-2кг.
Живём сегодня трезво!!!
Сделала маску на лицо,на не отёкшое лицо)На 7 день немного ушли отёки,даже взвесилась утром(боялась это делать долгое время)-2кг.
Живём сегодня трезво!!!
Стала нервная я.Всё раздражает,нужно фенибут пить наверное.Стрессы мне не к чему сейчас.Волнуюсь,завтра иду на собеседование.Нужен совет,как взять себя в руки?С алкоголем я потерялась в жизни,совсем не было социализации последние года,общения с людьми.Вообщем нужен план,как спокойно и уверено завтра выглядеть.
- Регистрация
- 22 Ноя 2020
- Сообщения
- 2,041
- Пол
- мужской
Сходи к врачу, пусть выпишет успокоительные...
Пить годами и протрезветь за неделю к сожалению не выйдет, а вот успокоительные помогут хотя бы на первый период детокса...ну а дальше надо работать с головой, заполнять пустоту, находить увлечения, хобби. Читай форум, здесь можно подчерпнуть много полезной информации! Удачи в выздоровлении!
Спасибо!
- Регистрация
- 9 Дек 2016
- Сообщения
- 188
- Пол
- женский
Кстати да, лицо другое становится.
Такая же фигня..( Удачи на собеседовании
Спасибо!
Доброе утро.Снила всю ночь сны.Кошмары.
Снился алкоголь,шампанское
Проснулась разбитая,иду приводить себя в порядок и на собеседование.
Переживаю, но работа очень нужна мне.
Всем трезвого вторника.
И да,муж не пьёт, держится.Может потому что денег нет,хотя если бы хотел нашёл бы,мы вместе находили когда пили....Вообщем живём трезво!
Снился алкоголь,шампанское
Проснулась разбитая,иду приводить себя в порядок и на собеседование.
Переживаю, но работа очень нужна мне.
Всем трезвого вторника.
И да,муж не пьёт, держится.Может потому что денег нет,хотя если бы хотел нашёл бы,мы вместе находили когда пили....Вообщем живём трезво!
- Регистрация
- 18 Дек 2018
- Сообщения
- 7,522
Да это действительно прекрасно. Как завтрак на солнечном балконе в красивом городе, горах, у океана
Нет сна(Всё внутри напряжено...Трезво смотрю на жизнь,на проблемы...
Вот было просто выпивая,эйфория,всё хорошо,нет проблем....
Не проблем нет!
А пофиг на проблемы,они просто копились,накручивались,как снежный ком....
Теперь разгребаю на трезвый ум....
Сколько времени мне понадобится(Я в начале пути....
Смогу ли я?Хватит ли сил?Мысли кошмарные.
Вот было просто выпивая,эйфория,всё хорошо,нет проблем....
Не проблем нет!
А пофиг на проблемы,они просто копились,накручивались,как снежный ком....
Теперь разгребаю на трезвый ум....
Сколько времени мне понадобится(Я в начале пути....
Смогу ли я?Хватит ли сил?Мысли кошмарные.
- Регистрация
- 18 Дек 2018
- Сообщения
- 7,522
чего так? Купи себе вибратор, дрочиА вечер вторника,это капецкого нибудь прибью точно))))
Вот такие качели
