Спасибо, отличная идея.
Выход всегда есть
- Автор темы NasKin
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Про самоедство,так и есть.Забываю что спешить не нужно.А хочется прям продуктивной жизни,но организм измотан(столько лет вливать яд в себя.
- Регистрация
- 8 Окт 2023
- Сообщения
- 5,353
- Пол
- женский
Тебе сейчас не надо быть продуктивной, тебе нам быть трезвой. И это требует максимальной отдачи, все остальное - по остаточному принципу. Иначе сорваться можно.
Вот
И я так думаю.Кушаю,отдыхаю и стараюсь не нервничать.Последнее плохо получается(
30 дней трезвости. Впервые за последние года 3 точно это самый большой мой трезвый путь....Сложно ли?Очень....Тяга и привычный образ жизни ,за 10 лет нарастающего употребления ,творят просто ужас и кошмар.....Муж который в шоке,а где пиво?,Где его озорная жена под градусом?Пьёт реже,день через два
.....Сказал жизнь унылое га.но((((И я стала другая,вообщем ему не интересная наверное.Я стараюсь обстрагироваться,заниматься своей трезвостью.Пошла на дневной стационар,капают витамины,лечу спину. Пусть пыхтит,он ведь тоже алкаш,просто не признаёт.Как будет,значит так надо.Но пить чтобы было весело между нами это не норма. Мне конечно же хочется чтобы было как раньше,общие темы,планы,всё как бы легко....А теперь нужно работать над отношениями,трезво....
Тяга есть,особенно последние дня три,прям сильное желание выпить,расслабиться....Но,что потом?Я снова скачусь от куда пришла...Работаю над своей трезвостью, общаюсьс собой как с больной.Смотрю видео,читаю,пишу....
.....Сказал жизнь унылое га.но((((И я стала другая,вообщем ему не интересная наверное.Я стараюсь обстрагироваться,заниматься своей трезвостью.Пошла на дневной стационар,капают витамины,лечу спину. Пусть пыхтит,он ведь тоже алкаш,просто не признаёт.Как будет,значит так надо.Но пить чтобы было весело между нами это не норма. Мне конечно же хочется чтобы было как раньше,общие темы,планы,всё как бы легко....А теперь нужно работать над отношениями,трезво....Тяга есть,особенно последние дня три,прям сильное желание выпить,расслабиться....Но,что потом?Я снова скачусь от куда пришла...Работаю над своей трезвостью, общаюсьс собой как с больной.Смотрю видео,читаю,пишу....
- Регистрация
- 8 Окт 2023
- Сообщения
- 5,353
- Пол
- женский
@NasKin, молодец, держись, месяца через 3-4 станет чуточку легче.
Спасибо, за поддержку
- Регистрация
- 17 Май 2021
- Сообщения
- 817
- Пол
- женский
Привет, почитала твою тему.30 дней трезвости. Впервые за последние года 3 точно это самый большой мой трезвый путь....Сложно ли?Очень....Тяга и привычный образ жизни ,за 10 лет нарастающего употребления ,творят просто ужас и кошмар.....Муж который в шоке,а где пиво?,Где его озорная жена под градусом?Пьёт реже,день через два
Тяга есть,особенно последние дня три,прям сильное желание выпить,расслабиться....Но,что потом?Я снова скачусь от куда пришла...Работаю над своей трезвостью, общаюсьс собой как с больной.Смотрю видео,читаю,пишу....
Ты молодец, все получится.
С каждым месяцем будет легче и легче.
Смотри в будущее, оно прекрасно)
А этаноловый ад оставь в прошлом, там ему и место))
Спасибо, за поддержку
Очень надеюсь, что справлюсь.
- Регистрация
- 8 Окт 2023
- Сообщения
- 5,353
- Пол
- женский
Может еще и эйфория случиться на 2-3 месяцах)) это приятный бонус, правда обычно не долгий, но позволяет выдохнуть на время 
Я три первых недели как то легче перенесла,а сейчас прям накрывает((((Может еще и эйфория случиться на 2-3 месяцах)) это приятный бонус, правда обычно не долгий, но позволяет выдохнуть на время
- Регистрация
- 17 Май 2021
- Сообщения
- 817
- Пол
- женский
Главное помнить, что это все временно, все пройдет.
Меня на прошлой неделе тоже все дни накрывало..
Сейчас все замечательно..)
Все это игры нашего алко мозга ..
Приходит в норму, мы так его долго травили.
- Регистрация
- 8 Окт 2023
- Сообщения
- 5,353
- Пол
- женский
Потерпи, просто стиснув зубы потерпи, этот этап пройдет , и обязательно станет легче, еще читай темы новичков, помогай - это может помочь тебе не вернуться в употребление. Про ПАС ты почитай, если еще не изучала этот синдром. Просто помни что тяжелое состояние не навсегда.
Я головой всё понимаю,и читаю про это и смотрю.Но моё состояние в это время как одержимость,иначе не сказать.Как торги,как развод мозга,как провокации....
Спасибо, читаю,слушаю.Всё понимаю
и прохожу все этапы лично,хоть бы один меня миновал,нет..
- Регистрация
- 8 Окт 2023
- Сообщения
- 5,353
- Пол
- женский
У всех так, или почти у всех на первых порах, знаю, что это сложно, но в целом тягу можно перетерпеть. Например, по сравнению с вырывание ногтей, она все же легче переносится. Она то накачивает, то отпускает. Потом на какое время уходит. Чем дольше трезвость, тем меньше тяга.
Да,это неизбежно.....
- Регистрация
- 17 Май 2021
- Сообщения
- 817
- Пол
- женский
Хорошо что понимаешь, это самое главное.
Где то читала, что когда мы зависимы, наш мозг становится нашим врагом..
Так вот не поддавайся на провокации, знай, тебя обманывают.
Сегодня месяц моей трезвости.Знаю об этом только я.
Сложный путь,но преодалимый!Живу дальше свою трезвую жизнь.Всем хорошего дня!!!
Сложный путь,но преодалимый!Живу дальше свою трезвую жизнь.Всем хорошего дня!!!
