Привет, я Клара мне 33. Бухаю лет 12 с небольшими перерывами.
С одной стороны такой образ жизни, много переездов, ужинов, еда обычно в ресторанах а не дома.
Сначала жила с англичанином на курорте, и нажраться было прям святым и крутым делом, как и в России. А если мы не выходили тусоваться, то дома выпивали бутылку вина, потом доходило до двух. Уехала от него - год не прикасалась вообще, не хотелось. Потом постоянно пили шампанское на работе, не пьёшь с ними - ты не часть коллектива. Потом снова съехалась с мужчиной и долго по вечерам ждала его с работы, понеслись рестораны, путешествия, а ждать сами знаете приятнее с бокальчиком красного. В разъездах ужин в ресторане - обязательно вино. Или из-за смены часовых поясов не спится, значит надо спуститься в бар.
Вообще все потребление я отмазывала проблемами со сном, которые у меня с детства и социализацией.
Сейчас я большую часть времени живу одна, но ужины и разъезды никто не отменял. Каждый вечер стабильно бутылка вина, иногда две. Иногда мешаю со снотворным. Иногда пью пиво, хотя не любитель. Крепкое почти нет, очень редко. При этом если я одна, то меня часов в 8-9 вечера просто выбрасывает из дома, я не могу ничем себя занять, мне надо или в бар или в магазин за вином.
Ещё до 25-26 лет я от алкоголя худела, у меня был любимый день голодания в пятницу, когда вечером можно было открыть вино и накрошить пармезана или пойти в ресторан и там вино и стейк. Сейчас наоборот меня раздувает, хотя при употреблении алкоголя меня вообще не тянет на еду. Есть панический страх что если брошу то ещё больше разнесёт, сейчас вес критический. За два с половиной года плюс 17 кг к нормальному весу. Больше нельзя ни грамма набирать. Спортом занималась и занимаюсь, но понятно что не регулярно.
В общем основные страхи:
1) проблемы со сном
2) лишний вес, меня когда не пью тянет на сладкое
3) вот этот нервяк и беспокойство, которое начинается с наступлением темноты.
Банально даже не знаешь что можно заказать в ресторане вместо вина. Только воду с лимоном или сок.
Буду благодарна за ваши советы, как побороть свои опасения, которые меня и держат в дружбе с алкоголем.
С одной стороны такой образ жизни, много переездов, ужинов, еда обычно в ресторанах а не дома.
Сначала жила с англичанином на курорте, и нажраться было прям святым и крутым делом, как и в России. А если мы не выходили тусоваться, то дома выпивали бутылку вина, потом доходило до двух. Уехала от него - год не прикасалась вообще, не хотелось. Потом постоянно пили шампанское на работе, не пьёшь с ними - ты не часть коллектива. Потом снова съехалась с мужчиной и долго по вечерам ждала его с работы, понеслись рестораны, путешествия, а ждать сами знаете приятнее с бокальчиком красного. В разъездах ужин в ресторане - обязательно вино. Или из-за смены часовых поясов не спится, значит надо спуститься в бар.
Вообще все потребление я отмазывала проблемами со сном, которые у меня с детства и социализацией.
Сейчас я большую часть времени живу одна, но ужины и разъезды никто не отменял. Каждый вечер стабильно бутылка вина, иногда две. Иногда мешаю со снотворным. Иногда пью пиво, хотя не любитель. Крепкое почти нет, очень редко. При этом если я одна, то меня часов в 8-9 вечера просто выбрасывает из дома, я не могу ничем себя занять, мне надо или в бар или в магазин за вином.
Ещё до 25-26 лет я от алкоголя худела, у меня был любимый день голодания в пятницу, когда вечером можно было открыть вино и накрошить пармезана или пойти в ресторан и там вино и стейк. Сейчас наоборот меня раздувает, хотя при употреблении алкоголя меня вообще не тянет на еду. Есть панический страх что если брошу то ещё больше разнесёт, сейчас вес критический. За два с половиной года плюс 17 кг к нормальному весу. Больше нельзя ни грамма набирать. Спортом занималась и занимаюсь, но понятно что не регулярно.
В общем основные страхи:
1) проблемы со сном
2) лишний вес, меня когда не пью тянет на сладкое
3) вот этот нервяк и беспокойство, которое начинается с наступлением темноты.
Банально даже не знаешь что можно заказать в ресторане вместо вина. Только воду с лимоном или сок.
Буду благодарна за ваши советы, как побороть свои опасения, которые меня и держат в дружбе с алкоголем.
но вид деятельности какой-то должен быть или человек мира, которому везде рады
